![超级下饭番茄藕片做法烹饪大全 地道超级下饭番茄藕片如何做]( "超级下饭番茄藕片做法烹饪大全 地道超级下饭番茄藕片如何做")
- 用料藕1节盐平时炒菜1/3的量姜丝少许番茄沙司用的快餐小包，7袋蚝油少许香油少许水少许鸡精少许超级下饭番茄藕片的做法家里没有番茄酱，找出了些快餐番茄沙司，放了7袋。也可以用番茄酱，简易再加少许白砂糖。切姜丝，藕切片，清水放盐，浸泡藕片，同时锅里烧水，用来焯藕片。烧水的同时，调...
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![超级下饭“番茄煎豆腐”食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭“番茄煎豆腐”方法]( "超级下饭“番茄煎豆腐”食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭“番茄煎豆腐”方法")
- 第一次写菜谱，因为自己喜欢吃番茄，酸酸的，很简单又很下饭的一道菜！！用料番茄6个豆腐6个盐适量超级下饭“番茄煎豆腐”的做法在番茄屁股划个十字，在煮开的水煮5分钟，捞起泡冷水，然后去皮，切成丁，备用豆腐切成0.5cm厚的片，也可以切块，看个人喜欢，然后用平底锅煎至金黄色，煎的时候加适量的...
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![超级下饭的番茄炒虾食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的番茄炒虾方法]( "超级下饭的番茄炒虾食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的番茄炒虾方法")
- 用料番茄2个虾适量蒜头3瓣白糖1勺酱油1勺耗油1勺盐少量葱可有可无超级下饭的番茄炒虾的做法准备蒜蓉，葱切段(没葱可忽略)，虾去壳，番茄去皮切小瓣。热锅倒入少量食用油，加入蒜蓉爆香。倒入番茄，翻炒出汁加入1勺白糖1勺酱油1勺耗油少许盐翻炒一下倒入虾和葱段虾炒熟了即可，进行装...
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![超级下饭菜-番茄炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜-番茄炒蛋方法]( "超级下饭菜-番茄炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜-番茄炒蛋方法")
- 老王最喜欢吃番茄炒蛋里的蛋（这属于顶级玩家吃法，因为蛋吸收了番茄的净化，高～）夏天吃酸溜溜的清爽又开胃，每隔两天都会做一下，百吃不厌。小编喜欢吃番茄炒蛋盖浇饭，那种汤汁混合了米粒的感觉～你懂的。用料西红柿2个鸡蛋4个盐1/3勺料酒1/5勺葱2根超级下饭菜-番茄炒蛋的做法原材料准...
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![超级下饭的番茄辣椒蟹食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的番茄辣椒蟹方法]( "超级下饭的番茄辣椒蟹食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的番茄辣椒蟹方法")
- 伴着酱汁能干三碗饭！用料蒜3-5瓣姜3片蚝油适量勺中小青蟹4只新加坡珍宝辣椒蟹调味料半包好侍番茄红烩调料半块番茄酱3勺料酒西芹2根超级下饭的番茄辣椒蟹的做法油锅放入生姜蒜瓣爆香，放入西芹丁翻炒，放入切好块的青蟹翻炒，放入少许料酒，倒入开水，没过青蟹辣椒螃蟹酱，还蛮辣的，我...
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![超级下饭的茄子炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的茄子炒肉片方法]( "超级下饭的茄子炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的茄子炒肉片方法")
- 这个是根据别的菜谱再结合自己实际操作调整的。。做了很多次今天这次最满意！用料茄子2个淀粉1勺生抽2勺蒜2瓣盐炒菜的量蚝油1勺小米椒5个猪肉300克葱1根白糖少许超级下饭的茄子炒肉片的做法准备两根这样的长的紫色的线茄。（黑的和圆的皮很厚，我试过没做好吃。）切成5cm左右的...
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![酸辣藕片海鲜菇-超级下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣藕片海鲜菇-超级下饭菜方法]( "酸辣藕片海鲜菇-超级下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣藕片海鲜菇-超级下饭菜方法")
- 酸辣藕改良版，超级下饭菜，我自己差不多每周都做，难以割舍的一道菜用料莲藕一只（小只的即可）海鲜菇半包酱油一茶匙香醋半茶匙白糖一茶匙耗油两茶匙老干妈适量（一小茶匙左右）大酱半小茶匙热水半茶匙蒜一瓣酸辣藕片海鲜菇-超级下饭菜的做法洗藕，洗前心里默念藕洞不要有泥巴（我遇到好...
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![超级下饭的番茄鱼🐟食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的番茄鱼🐟方法]( "超级下饭的番茄鱼🐟食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的番茄鱼🐟方法")
- 用料鲈鱼🐟1条番茄🍅3个姜适量葱1根料酒适量淀粉1勺生抽2勺白醋1勺白糖2勺超级下饭的番茄鱼🐟的做法鱼🐟洗干净，放料酒、盐、姜片腌制20分钟。鱼🐟腌制好后，冲洗一下，沥干水分，然后加适量淀粉，锅里放热油，将鱼煎到两面金黄（建议用不粘锅，不然鱼皮很容易粘在锅底上，煎不好）煎鱼的同...
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![超级下饭的麻辣藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的麻辣藕片方法]( "超级下饭的麻辣藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的麻辣藕片方法")
- 进入秋天我就开始吃藕，到现在还是喜欢各种煲汤的藕，朋友问，不会吃腻吗？当然不会啊，今天教大家做一盘麻辣藕片，佐酒又下饭，吃完了明天还想吃的那种！辣度完全根据自己味蕾来，做法很简单，成品色泽诱人，口感特别棒。主要调味料就是豆瓣酱以及东古一品鲜酱油和东古上等蚝油。色泽好看的原...
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![番茄花菜 超级下饭哦食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄花菜 超级下饭哦方法]( "番茄花菜 超级下饭哦食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄花菜 超级下饭哦方法")
- 用料花菜1个西红柿1小个蒜1瓣葱白1小段盐1勺鸡精1勺番茄花菜超级下饭哦的做法花菜洗干净后掰成小朵西红柿切小丁哦～热油葱蒜末爆香后下番茄炒出汁后下菜花炒2分钟后加入水继续焖3-5分钟出锅～很下饭哦！！...
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![超级下饭之番茄牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭之番茄牛腩方法]( "超级下饭之番茄牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭之番茄牛腩方法")
- 小朋友长身体，除了喝罗宋汤，换一个做法，碗都能给我吃了儿子说，妈咪你煮什么这么香？妈咪这个太好吃了~妈咪，我超级喜欢吃…用料牛腩500克西红柿2个胡萝卜1根土豆1个洋葱1个香叶4片八角1个桂皮1小块冰糖20克生抽3勺老抽1勺蚝油1勺番茄酱1勺姜5片蒜半个料酒4勺盐适量超级下饭之番...
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![超级下饭的番茄肥牛食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的番茄肥牛方法]( "超级下饭的番茄肥牛食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的番茄肥牛方法")
- 第一次分享做菜过程，也是为了记录。想要朋友开心，做东；想要家人开心，做饭；想要自己开心，做梦。🙈用料肥牛300克西红柿2个花椒8粒葱姜蒜若干油5克番茄酱1勺蚝油1勺超级下饭的番茄肥牛的做法1.超市买好肥牛卷，肥的多一点更好吃。2.番茄用开水烫几分钟，剥皮。3.番茄切成丁。4.葱姜蒜...
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![新手超级下饭炒藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的新手超级下饭炒藕片方法]( "新手超级下饭炒藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的新手超级下饭炒藕片方法")
- 用料藕剁椒生抽老抽盐新手超级下饭炒藕片的做法藕切片1.锅中倒油下葱姜蒜煸炒出香味就下藕片2.倒入生抽老抽和剁椒大火快炒3.加一点点盐调味出锅出锅～超下饭！...
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![番茄藕片如何做才美味，怎么做番茄藕片简单又好吃]( "番茄藕片如何做才美味，怎么做番茄藕片简单又好吃")
- 用料藕2节西红柿1个油20克盐5克蒜末葱花少许番茄藕片的做法脆藕切片开水煮好，下凉水冲。脆藕切片、番茄切丁、蒜末、葱花备用；热锅下油，加入番茄翻炒熟烂，加入藕片和蒜末，起锅时加盐和葱花。装盘完美起锅...
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![「番茄牛肉」超级下饭哟食谱大全及做法，烹饪好吃的「番茄牛肉」超级下饭哟方法]( "「番茄牛肉」超级下饭哟食谱大全及做法，烹饪好吃的「番茄牛肉」超级下饭哟方法")
- 这一锅~满满的幸福感呐~更多视频食谱⬇️⬇️⬇️😊：❤️Bilibili：用料牛肉克西红柿（或番茄泥罐头）个生姜去腥用大蒜两颗，八角两颗各种自己喜欢的配菜胡萝卜，土豆，洋葱，辣椒，金针菇，西蓝花啤酒一瓶酱油，糖，油【番茄牛肉】超级下饭哟的做法准备工作：配菜们去皮切块，我用了胡萝卜，土豆，洋葱，辣椒，金针...
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![超级下饭番茄鸡块🐔食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭番茄鸡块🐔方法]( "超级下饭番茄鸡块🐔食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭番茄鸡块🐔方法")
- 做菜的时候本来打算红烧鸡块，结果朋友把番茄已经划好美丽的十字准备烫皮🐷。。。。于是就就出现了这道赞不绝口的美食，剩下来的汤第二天拌面还说很好吃(｢･ω･)｢我打算把它存下来给大家试试用量，需要根据个人口味调整。鸡腿也可以用鸡块代替，要稍微嫩点的那种。用料生抽1勺料酒3勺...
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![超级下饭的番茄炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的番茄炒蛋方法]( "超级下饭的番茄炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的番茄炒蛋方法")
- 用料鸡蛋个西红柿个油克糖克盐克超级下饭的番茄炒蛋的做法番茄洗净上面划个十字开水泡一分钟左右即可剥去番茄外皮番茄根蒂去掉，切块备用碗里打三个鸡蛋，喜欢吃鸡蛋的可以多加两个蛋鸡蛋用筷子搅拌好备用锅内倒入油，加热油热后倒入鸡蛋，成型后翻炒几下鸡蛋捞出备用不用洗锅，锅...
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![超级下饭的番茄鱼片食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的番茄鱼片方法]( "超级下饭的番茄鱼片食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的番茄鱼片方法")
- 小孩子都比较喜欢酸甜口味的菜肴，这道菜特别适合下饭。用料西红柿1个料酒（腌制鱼）2勺盐适量生抽（腌制鱼）1勺淀粉（腌制鱼）2勺白胡椒粉（腌制鱼）半勺葱片4片番茄酱半碗白糖1勺龙利鱼1条超级下饭的番茄鱼片的做法盐，料酒，生抽，白胡椒粉，淀粉，放鱼片抓匀腌制10分钟西红柿切块儿锅里放入油，先...
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![新手友好超级下饭的番茄肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的新手友好超级下饭的番茄肉片方法]( "新手友好超级下饭的番茄肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的新手友好超级下饭的番茄肉片方法")
- 小盆友不爱吃辣椒这道菜酸酸甜甜全家喜爱轻松下饭三大碗哎呀，，饭又煮少了用料梅花肉300克番茄3个番茄酱1勺姜粒2片蒜粒2瓣油100克淀粉盐新手友好超级下饭的番茄肉片的做法选择梅花肉，肥瘦适宜，适合煎炒比较嫩滑。梅花肉切片，加上适量淀粉和盐，加入少量水用手抓匀（我喜欢戴个一次...
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![超级下饭的番茄豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的番茄豆腐方法]( "超级下饭的番茄豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的番茄豆腐方法")
- 这道菜制作起来很简单，酸甜的番茄很下饭。不爱吃豆制品的孩子也喜欢吃这道菜。用料豆腐1块番茄1个鸡蛋2个爱尔良调料1汤勺酱油2勺葱适量超级下饭的番茄豆腐的做法豆腐切薄块。锅内少许油，把豆腐煎一下，防止豆腐散掉。番茄油里煸炒一下。母鸡蛋也炒一下，炒的嫩点，稍微结块就行...
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![超级简单下饭的凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单下饭的凉拌藕片方法]( "超级简单下饭的凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单下饭的凉拌藕片方法")
- 简简单单用料藕1节蒜5瓣白糖5克生抽半勺香菜2根盐5克老干妈按个人口味麻油1勺超级简单下饭的凉拌藕片的做法藕洗净,去皮，切片，焯水，放凉水里备用准备香菜，蒜末加入麻油，盐，辣椒油，蚝油，蒜末，香菜，白糖，生抽少许，调料多少看自己口味没啥标准，拌开就行小贴士没有技巧，谁做谁成功！...
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![超级下饭，番茄浓汤鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭，番茄浓汤鱼方法]( "超级下饭，番茄浓汤鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭，番茄浓汤鱼方法")
- 这款番茄浓汤也是百搭、可以配肉丸子（看之前发过食谱）、牛肉片、鱼柳、鱼片等。拌饭拌面都一级棒。今天选的是龙利鱼柳，盒马什么的都能买到，自行减点油也可以作为健身食谱。用料西红柿3个料酒1勺葱3根盐5克柠檬汁3滴胡椒粉3克酱油2勺蕃茄酱1勺龙利鱼柳500g面粉2勺克芝麻1勺超...
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![超快手下饭的番茄藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手下饭的番茄藕片方法]( "超快手下饭的番茄藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手下饭的番茄藕片方法")
- 酸酸的番茄酱汁配上藕片的清甜自然又清爽调料只用到盐且十分快手不爱吃米饭但是每次有这道菜都会用番茄拌着饭吃天然的美味(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)用料番茄三个四个以上藕两截盐适量超快手下饭的番茄藕片的做法切藕片切番茄碎粒（图中这次番茄少了反正我喜欢吃很多hhh）锅中热...
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![超级下饭的蒜蓉藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的蒜蓉藕片方法]( "超级下饭的蒜蓉藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的蒜蓉藕片方法")
- 我老公是湖北人，很喜欢吃莲藕，我经常变着花样给他做，这道蒜蓉藕片是他评价最高的一道，每次都关盘，操作简单，分享给大家。用料莲藕1个大蒜7-8瓣小米辣4-5个生抽2勺蚝油2勺盐适量香菜可用可不用超级下饭的蒜蓉藕片的做法莲藕洗净切片，大蒜切成末，小米辣切圈备用水开下莲藕，焯水2分钟...
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![超级下饭菜番茄炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜番茄炒蛋方法]( "超级下饭菜番茄炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜番茄炒蛋方法")
- 每个家庭的做法不同，这道菜吃的就是一个家常，还有就是家的味道，我的做法呢简单好味，初学做菜可以拿它试试手用料鸡蛋3个番茄2个盐2克生抽1勺香葱1根白醋3滴超级下饭菜番茄炒蛋的做法1番茄最好用熟一点的，将番茄划十字刀，用热水浸泡几分钟，然后将皮去掉，切成小块备用2鸡蛋打入碗中...
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