![法式香煎白鱼做法烹饪大全 地道法式香煎白鱼如何做]( "法式香煎白鱼做法烹饪大全 地道法式香煎白鱼如何做")
- 是一道法国家常菜，我选的是capitaine鱼，一样的方子，也可以用其他买到的白色鱼块。用料韭葱碎芝士白鱼青柠檬盐白胡椒粉黄油欧芹蒜淡奶油花椰菜法式香煎白鱼的做法花椰菜加盐，碎芝士放入烤箱烤软（也可以单独将花椰菜加盐煮软，煮的时候加些淡奶油；白鱼加盐，白胡椒粉，淡奶油一起腌制...
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![法式香煎带子配白酱食谱大全及做法，烹饪好吃的法式香煎带子配白酱方法]( "法式香煎带子配白酱食谱大全及做法，烹饪好吃的法式香煎带子配白酱方法")
- 用了红洋葱又加了柠檬汁以后我的白酱就这样变成了粉红色🤪🤪图片感觉好春天啊啊啊啊用料白酱橄榄油2勺洋葱1个黄油20克盐1茶勺黑胡椒适量柠檬汁半只柠檬的量奶油100毫升白葡萄酒20ml扇贝5只盐适量黑胡椒适量橄榄油1勺黄油10克配菜芦笋7根口蘑五六个迷迭香一丢丢法式香煎...
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![煎白鱼条如何做才美味，怎么做煎白鱼条简单又好吃]( "煎白鱼条如何做才美味，怎么做煎白鱼条简单又好吃")
- 用料白鱼6、7条葱姜蒜红辣椒煎白鱼条的做法清理白鱼，葱切段，红辣椒切丝，姜蒜切末。热锅热油，白鱼条煎至金黄色，盛出大火加冷油，生姜蒜末爆香，白条放入锅内，加入料酒、醋和老抽，翻炒几次后加入盐，翻炒几下后再加入水至浅浅淹没，烧几分钟。加入红辣椒，再烧1分钟，加入葱和味精、胡椒，翻炒...
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![Meuniere 法式香煎鱼排食谱大全及做法，烹饪好吃的Meuniere 法式香煎鱼排方法]( "Meuniere 法式香煎鱼排食谱大全及做法，烹饪好吃的Meuniere 法式香煎鱼排方法")
- 初衷只是看了专门讲法餐的日剧，就开始搜一些菜谱来学习。这个鱼排的做法属于半自创，也有综合别人的菜谱。用料鱼排盐面粉胡椒粉白酒豌豆白洋葱蘑菇牛奶香橙或柠檬芦笋Meuniere法式香煎鱼排的做法鱼排是在超市买的，实在不知道叫啥。是刺非常少，肉质很嫩的一种白色的鱼。把鱼排...
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![香煎白鲳鱼如何做才美味，怎么做香煎白鲳鱼简单又好吃]( "香煎白鲳鱼如何做才美味，怎么做香煎白鲳鱼简单又好吃")
- 用料白鲳鱼3条姜片3片蒜1瓣葱花若干盐适量生抽适量香煎白鲳鱼的做法白鲳鱼两面各切2刀，抹盐，加入料酒腌制15分钟。蒜切蒜末，姜切姜片，葱切葱花。锅中放入适量油，油热后放入姜片，再放入白鲳鱼（鱼用厨房纸或干净的抹布把鱼擦干净，不然容易粘锅），中火煎至两面金黄色。放入蒜末，两面倒入...
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![香煎白壳鱼如何做才美味，怎么做香煎白壳鱼简单又好吃]( "香煎白壳鱼如何做才美味，怎么做香煎白壳鱼简单又好吃")
- 新鲜的海鱼无外乎清蒸、香煎或者最简单用白水煮一下蘸酱吃。这三种方法是海南本地人最常用的三种方法，也是祖辈总结下来最能保留海鱼原来的鲜甜味的料理方法。白壳鱼，去市场买的时候如果不认识可以问一下卖鱼的大妈，注意，问归问，手不要到处乱翻，卖鱼的可不喜欢把鱼翻来翻去最后...
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![煎海鱼的万能公式做法——香煎平鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的煎海鱼的万能公式做法——香煎平鱼方法]( "煎海鱼的万能公式做法——香煎平鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的煎海鱼的万能公式做法——香煎平鱼方法")
- 之前发过红烧平鱼、清蒸平鱼，这次试了一下新做法——香煎平鱼。以前煎过黄花鱼，这次平鱼也很赞。已经超过清蒸成为平鱼最好吃做法。做之前担心没有放姜会不会腥，成品出锅一点都没有，但是注意要是品质比较好的海鱼，河鱼没有试过。用料平鱼（银鲳鱼）1条盐少许煎海鱼的万能公式做法...
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![煎焖白鱼如何做才美味，怎么做煎焖白鱼简单又好吃]( "煎焖白鱼如何做才美味，怎么做煎焖白鱼简单又好吃")
- 白鱼肉质细嫩，味道鲜美，是东北常见的鱼类。因为白鱼嘴部微微的翘起，所以有人叫他撅嘴岛子鱼。白鱼营养也十分丰富，可下火利尿，补肾。白鱼比较扁平，小刺耳有点多，适合煎着吃，喜欢有汤汁的就稍微炖一下就熟了。用料白鱼两条葱姜蒜适量盐一大勺白胡椒粉适量料酒2大勺香醋两大勺酱油...
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![泰式青柠汁煎白仓鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式青柠汁煎白仓鱼方法]( "泰式青柠汁煎白仓鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式青柠汁煎白仓鱼方法")
- 一汁成菜的便利，风味正宗，诚意推荐😘用料青柠1个白仓鱼1条青柠汁1包100g蒜头4瓣切蒜蓉香菜1棵切碎小青椒1个切薄圈圈小米辣1个切薄圈圈姜片10片泰式青柠汁煎白仓鱼的做法白仓鱼三去（去腮去鳞去内脏）用盐腌五分钟，身上切纹，用厨房纸吸干水份备用。大火起锅热油煎姜片，煎一分钟后...
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![中式-香煎巴沙鱼（龙利鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的中式-香煎巴沙鱼（龙利鱼）方法]( "中式-香煎巴沙鱼（龙利鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的中式-香煎巴沙鱼（龙利鱼）方法")
- 减脂的美味料理，健康无负担用料巴沙鱼1条料酒1勺酱油1勺胡椒粉1勺橄榄油2勺胡椒盐适量中式-香煎巴沙鱼（龙利鱼）的做法1、巴沙鱼解冻后用厨房纸吸干水分，切块2、用料酒、酱油和胡椒粉腌制10分钟热锅下油烧开，调小火，将腌制好的鱼块轻放平底锅煎五分钟，期间不要动五分钟后轻轻翻面...
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![煎白条鱼如何做才美味，怎么做煎白条鱼简单又好吃]( "煎白条鱼如何做才美味，怎么做煎白条鱼简单又好吃")
- 也许是在汉江边长大的原因，我从小就爱吃河鱼，总觉得河鱼肉质鲜嫩，做出来非常有味道。老妈知道我爱吃白鱼条，但是在北京又不容易买到，所以春节时不远千里从家乡带来给我解馋。这道煎白条鱼是春节时做的，一直躺在我的电脑里，今天才发现还没上传呢。赶紧的，可不能漏了这道美餐！用料白...
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![煎白鲳鱼如何做才美味，怎么做煎白鲳鱼简单又好吃]( "煎白鲳鱼如何做才美味，怎么做煎白鲳鱼简单又好吃")
- 海边出生的我每天没有鱼好像没什么菜一样，白鲳鱼是我家的最爱，特别适合孩子吃，比较少鱼骨！用料白鲳鱼2条盐20g煎白鲳鱼的做法鱼洗干净用盐腌2小时洗掉盐用中火把锅烧热放凉油用厨房纸巾把鱼擦干水轻轻放入锅鱼的裙边发黄，用锅铲轻轻移动鱼不粘就可以翻过来煎另外一面；用一样的...
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![香煎/烤鲭鱼（日式）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎/烤鲭鱼（日式）方法]( "香煎/烤鲭鱼（日式）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎/烤鲭鱼（日式）方法")
- 用料鲭鱼250克姜料酒椒盐（黑胡椒，盐）香煎/烤鲭鱼（日式）的做法鲭鱼自然解冻（不能水泡），洗净，用厨房纸擦干，放入盘中，料酒和椒盐（黑胡椒碎、盐）抹匀，腌一会儿。平底锅中放入一两滴油，下鲭鱼，先煎鱼皮的那一面，中大火煎3分钟后，转中火3分钟，再翻面，煎4分钟，一共10分钟。装盘，挤1/4个柠檬汁即可。烤...
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![日式∣香煎鱼肉香肠盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的日式∣香煎鱼肉香肠盖饭方法]( "日式∣香煎鱼肉香肠盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的日式∣香煎鱼肉香肠盖饭方法")
- 鱼肉香肠喜油，可多放一点油煎至焦黄仅仅撒上、胡椒粉调味就很好吃一人份用料鱼肉香肠(小)2根酱油1勺色拉油两勺米饭满满一碗豆苗或萝卜苗洗净或焯水蛋黄酱适量五香粉、辣椒粉、盐或黑胡椒按喜好选日式∣香煎鱼肉香肠盖饭的做法鱼肉香肠斜切片平底锅热油、中小火煎至两面焦...
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![「蛋白质」香煎银鳕鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的「蛋白质」香煎银鳕鱼方法]( "「蛋白质」香煎银鳕鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的「蛋白质」香煎银鳕鱼方法")
- 用料鳕鱼1块「蛋白质」香煎银鳕鱼的做法【无需预处理】1.鳕鱼解冻后用厨房用纸擦干水分2.用手均匀涂抹上盐/黑胡椒和少量生抽，也可撒一点欧芹碎。3.蒜切成大片，铺在鳕鱼上腌制，一般时间在半个小时左右。4.蒜切成大片，不粘锅放少许橄榄油，再放一小块黄油，不要太多，中火融化，放入鳕...
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![潮式煎鱼如何做才美味，怎么做潮式煎鱼简单又好吃]( "潮式煎鱼如何做才美味，怎么做潮式煎鱼简单又好吃")
- 爸爸住院了，不放心三餐快餐，自己动手，丰衣足食🙅用料鱼8条油少量姜3片蒜头3粒葱1根香菜1根潮式煎鱼的做法圈起来，这是剥皮鱼，人生第一次煮直接煎，但是我怕不熟😂蒜头，姜丝，葱煎出香味，下煎好的鱼再加水跟豆瓣酱，再滴点点酱油，盖上盖子闷起锅再加点香菜跟葱叶小贴士第一次煎鱼！油加多...
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![香煎白鲳鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎白鲳鱼做法]( "香煎白鲳鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎白鲳鱼做法")
- 2021年8月15日开海啦，作为海边城市湛江，我们大多数沿海人都喜欢吃海鲜。虾和螃蟹家里的老人家不敢经常吃，还是吃新鲜的鱼多，在众多的鱼中，我们家偏爱这个白鲳鱼。而在吃仓鱼的做法上，初秋的日子里，香煎最为普遍了。用料鲳鱼8条鸡蛋一个料酒三分一勺面粉30克玉米淀粉10克食盐20克...
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![香煎白仓鱼如何做才美味，怎么做香煎白仓鱼简单又好吃]( "香煎白仓鱼如何做才美味，怎么做香煎白仓鱼简单又好吃")
- 用料鱼1姜5盐克适量油多点克酱油勺2勺香煎白仓鱼的做法清洗干净...
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![煎白鱼如何做才美味，怎么做煎白鱼简单又好吃]( "煎白鱼如何做才美味，怎么做煎白鱼简单又好吃")
- 选用达赖湖天然小白鱼用料白鱼适量盐适量油适量料酒适量白胡椒适量葱适量姜适量蒜适量淀粉适量煎白鱼的做法鱼收拾好备用撒上葱姜蒜白胡椒粉料酒淀粉、备料齐全后搅拌腌制去腥。分批放鱼，双面油煎为金黄。出锅摆盘小贴士煎鱼的时候，尽量少翻鱼。...
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![法式煎白芦笋的详细做法大全,简单又营养的法式煎白芦笋做法]( "法式煎白芦笋的详细做法大全,简单又营养的法式煎白芦笋做法")
- 看到市场上有新鲜的白芦笋，想做一个不同的吃法。用料芦笋5根盐少许黑胡椒少许柠檬1个葱花若干法式煎白芦笋的做法1.白芦笋去皮，下开水汆约六分钟，起锅过冰水，切去老根。2.芦笋放锅里用橄榄油煎，洒上少许盐、胡椒粉、葱花、柠檬皮。放上蛋黄酱上桌。...
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![泰式煎鱼如何做才美味，怎么做泰式煎鱼简单又好吃]( "泰式煎鱼如何做才美味，怎么做泰式煎鱼简单又好吃")
- 有着柠檬的酸与香草的清香，很东南亚风情的一道菜用料青花鱼1条油克盐克九层塔一小把柠檬半个蒜瓣小米椒两个青椒一个蚝油泰式煎鱼的做法所有辛香料切碎鱼煎到两面金黄辣椒蒜蓉等香料拌入蚝油，盐等，浇热油加入柠檬汁完成啦...
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![香煎鳕鱼（高蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎鳕鱼（高蛋白）方法]( "香煎鳕鱼（高蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎鳕鱼（高蛋白）方法")
- 时间：约15分钟难度：2星用料[主料]鳕鱼250g[辅料]柠檬（可不使用）1/4只[调料]盐适量黑胡椒适量橄榄油半勺香煎鳕鱼（高蛋白）的做法鳕鱼加少许盐，腌制30分钟，备用把平底锅热（不要往锅里倒油！）在鳕鱼上两面加点橄榄油，然后把鱼放入平底锅，煎至两面金黄即可出锅摆盘，撒黑胡椒/挤上柠檬，一道美...
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![香煎小白鱼如何做才美味，怎么做香煎小白鱼简单又好吃]( "香煎小白鱼如何做才美味，怎么做香煎小白鱼简单又好吃")
- 用料鱼20条盐2克油15克香煎小白鱼的做法准备小白鱼20条左右，洗干净去除内脏和鱼鳞备用。起锅放油，不用热油直接放鱼就好，全程小火慢慢煎至两面金黄，差不多的时候就洒上点盐就可以出锅了，不要心急一定要小火慢慢煎哦。一道香脆的小白鱼就煎好了，如果不想煎的话可以用油炸至金黄...
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![香煎白条鱼如何做才美味，怎么做香煎白条鱼简单又好吃]( "香煎白条鱼如何做才美味，怎么做香煎白条鱼简单又好吃")
- 白条鱼煎得焦黄焦黄的，适合当零食吃。夏天配啤酒🍺也是很不错。用料白条鱼14条盐适量花生油适量香煎白条鱼的做法用一把削皮刀清理鱼，去内脏去鱼鳞。去掉内脏跟鱼鳞的白条鱼放盆里加水洗干净。把水倒掉沥干，加适量的盐抹匀每条小鱼。把抹了盐的鱼捡起放盘子里腌制30分钟入味...
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![香煎白饭鱼如何做才美味，怎么做香煎白饭鱼简单又好吃]( "香煎白饭鱼如何做才美味，怎么做香煎白饭鱼简单又好吃")
- 用料白饭鱼（冰鲜）100克鸡蛋3个葱花少许香煎白饭鱼的做法洗净白饭鱼，因为是冰鲜，先用油盐开水灼熟（少于1分钟）将灼熟的白饭鱼放进鸡蛋（已放油盐葱花）中拌均匀窝中热油炒香姜蒜粒将鸡蛋倒入窝中小火慢煎两面至熟...
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