![海鲜肉末鸡蛋炒饭做法烹饪大全 地道海鲜肉末鸡蛋炒饭如何做]( "海鲜肉末鸡蛋炒饭做法烹饪大全 地道海鲜肉末鸡蛋炒饭如何做")
- 海鲜肉末鸡蛋什锦炒饭，既饱了眼福又犒劳了自己的胃，满满地炒上一碗，煞是惹人喜爱，真是何乐而不为呢！☺用料鲜贝、虾、肉馅鸡蛋、米饭毛豆、胡萝卜葱、姜、蒜蚝油、酱油盐、海鲜肉末鸡蛋炒饭的做法准备葱、姜、蒜、胡萝卜、煮熟的毛豆准备炒熟的鸡蛋碎准备虾、鲜贝、肉馅开水将...
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![海鲜鸡肉蛋炒饭做法烹饪大全 地道海鲜鸡肉蛋炒饭如何做]( "海鲜鸡肉蛋炒饭做法烹饪大全 地道海鲜鸡肉蛋炒饭如何做")
- 送上学的第一天起老妈每天都会给我一碗热腾腾的炒饭，一般都是头一天吃剩的菜连汤带菜的给我炒，偶尔没有剩菜就会用一勺猪油加上一个鸡蛋加一点酱油，那就绝对是最美的清晨……用料米饭1碗葱花少许鸡蛋1个西兰花2朵鸡胸肉四分之一块猪油1勺生抽1勺料酒1勺植物油少许盐适量海鲜...
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![海鲜菠萝鸡脯肉炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜菠萝鸡脯肉炒饭方法]( "海鲜菠萝鸡脯肉炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜菠萝鸡脯肉炒饭方法")
- 最早对蛋炒饭印象深刻是在读围城时，后来有家西餐厅的泰皇炒饭加了虾仁、菠萝很是惊艳，给家人做时加入鸡脯肉口感更丰富，营养更全面。用料菠萝个虾仁克鸡脯肉碗鸡蛋个洋葱，胡萝卜个番茄根青椒，青豆克米饭盐克海鲜菠萝鸡脯肉炒饭的做法青椒、胡萝卜切丁，青豆清净。洋葱、菠萝、番...
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![肉末鸡蛋炒面的详细做法大全,简单又营养的肉末鸡蛋炒面做法]( "肉末鸡蛋炒面的详细做法大全,简单又营养的肉末鸡蛋炒面做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料肉末100g鸡蛋2个青椒30g鲜面条120g食用油10g生抽10g老抽10g盐1g黑胡椒粉1g肉末鸡蛋炒面的做法锅中水煮沸，放入面条煮5分钟后捞出。油锅烧热，倒入蛋液，大火翻炒成块后盛出备用。油锅继续烧热，加入肉末，翻炒至肉末变色后加入青椒翻炒出...
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![肉丸海鲜菇青口肉沫蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的肉丸海鲜菇青口肉沫蛋炒饭方法]( "肉丸海鲜菇青口肉沫蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的肉丸海鲜菇青口肉沫蛋炒饭方法")
- 凭感觉的炒饭用料鸡蛋1个米饭2碗海鲜菇一小袋肉沫青口肉若干蒜蓉一勺猪肉丸10个肉丸海鲜菇青口肉沫蛋炒饭的做法猪肉丸海鲜菇切碎，青口肉备好这是证明我有放鸡蛋油，蒜蓉烧热调中火，煎鸡蛋，差不多成型调大火搅散，混合肉丸青口海鲜菇爆香，加酱油翻炒均匀接下来就是放肉沫和白米饭...
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![鲜虾肉末炒饭酿甜椒食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾肉末炒饭酿甜椒方法]( "鲜虾肉末炒饭酿甜椒食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾肉末炒饭酿甜椒方法")
- 今天做的，意外的好吃，给大家分享一下。用料甜椒个淀粉勺猪肉糜200克生抽勺蚝油米饭1碗干香菇2朵虾10只左右黑胡椒牛至迷迭香百里香（或者超市卖的意面混合香料）1勺红辣椒蒜一头料酒一勺鲜虾肉末炒饭酿甜椒的做法1.香菇泡开，切丁2.虾煮熟吸干水，去头，剩下切丁。（因为我比较喜欢虾壳...
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![海鲜蛋炒饭的详细做法大全,简单又营养的海鲜蛋炒饭做法]( "海鲜蛋炒饭的详细做法大全,简单又营养的海鲜蛋炒饭做法")
- 用料米饭1碗鸡蛋1个鱿鱼适量酸豆角适量空心菜适量生抽适量海鲜蛋炒饭的做法鱿鱼切小粒油烧热,加入鱿鱼丁,姜,盐,辣椒末,辣椒酒炒香,盛出待用鸡蛋炒散,盛出待用锅中加花生油,加过夜的米饭翻炒,再加入酸豆角,空心菜,鸡蛋,鱿鱼丁,加生抽不停翻炒好了,美味成功...
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![肉末蛋炒饭如何做才美味，怎么做肉末蛋炒饭简单又好吃]( "肉末蛋炒饭如何做才美味，怎么做肉末蛋炒饭简单又好吃")
- 用料肉末适量鸡蛋两个蒜叶适量盐、鸡精、酱油、料酒适量肉末蛋炒饭的做法鸡蛋炒熟盛出肉末炒到变色，放冷饭、料酒、酱油、盐、鸡精、鸡蛋翻炒，最后放蒜叶，哦了～...
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![8243蜗居菠萝海鲜（鲜虾）炒饭、剩饭一扫光（周末美食）食谱大全及做法，烹饪好吃的8243蜗居菠萝海鲜（鲜虾）炒饭、剩饭一扫光（周末美食）方法]( "8243蜗居菠萝海鲜（鲜虾）炒饭、剩饭一扫光（周末美食）食谱大全及做法，烹饪好吃的8243蜗居菠萝海鲜（鲜虾）炒饭、剩饭一扫光（周末美食）方法")
- 上次去泰国清迈游玩吃的海鲜饭让娃念念不忘，疫情宅在家做点好吃又简单的菠萝海鲜饭用料菠萝1个鸡蛋2个米饭六两3碗虾6只青豆50克盐2克生抽1勺蚝油1勺胡萝卜1根水果玉米半根8243蜗居菠萝海鲜（鲜虾）炒饭、剩饭一扫光（周末美食）的做法菠萝一个菠萝三分之一处横切剖开，把瓤挖出切小...
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![海鲜鸡肉饭如何做才美味，怎么做海鲜鸡肉饭简单又好吃]( "海鲜鸡肉饭如何做才美味，怎么做海鲜鸡肉饭简单又好吃")
- 用料鸡腿肉切块2只西兰花1朵番茄2个鸡肉腌制配料:蚝油，玉米油，盐，生抽，生粉，胡椒粉适量虾🦐去壳10只海鲜鸡肉饭的做法西兰花先飞水，沥干。番茄浸泡去农药残留。鸡肉腌制。番茄切小块。炒锅下一点油，慢火煮番茄出汁。下虾仁拌炒。下鸡肉炒再下西兰花下一点盐拌炒好出锅。一人一份...
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![肉末海参饭如何做才美味，怎么做肉末海参饭简单又好吃]( "肉末海参饭如何做才美味，怎么做肉末海参饭简单又好吃")
- 高逼格的海参饭用料海参只猪肉末克糖克葱老抽蚝油配菜生抽鸡精水淀粉肉末海参饭的做法葱姜切丝。海参发好洗干净。冷锅热油炒葱姜，变色后捞出葱姜加入肉末，翻炒后加入生抽，蚝油，白糖。然后加一点水煮开。把海参丢进去入味。注意，别扒拉出锅了。把海参盛出来摆盘，水淀粉勾芡出锅...
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![海鲜炒饭的详细做法大全,简单又营养的海鲜炒饭做法]( "海鲜炒饭的详细做法大全,简单又营养的海鲜炒饭做法")
- 用料米饭1碗包菜两片鸡蛋1个西红柿1个虾3只鱿鱼5只玉米粒少许蚝油1勺盐适量料酒3勺番茄酱3勺海鲜炒饭的做法准备好这些配料
海鲜种类不限，喜欢什么放什么，准备好之后拿料酒和盐泡一会。
鸡蛋打散，放盐，备用。
西红柿可以煮一下，方便剥皮，然后切成小丁，等会放在锅里好出汁。
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![鲜香下饭「海鲜菇炒鸡蛋」食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜香下饭「海鲜菇炒鸡蛋」方法]( "鲜香下饭「海鲜菇炒鸡蛋」食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜香下饭「海鲜菇炒鸡蛋」方法")
- 这是我家小朋友喜欢吃的一道菜，几种食材也都适合小孩吃用料海鲜菇1包鸡蛋2个青椒1个香肠1根葱白2段姜2片生抽2勺蚝油半勺香油适量盐适量鲜香下饭【海鲜菇炒鸡蛋】的做法处理食材，尖椒去籽切块，香肠切片海鲜菇去根，清洗干净，锅中烧开水，焯水2分钟捞起，凉水冲洗压干水分鸡蛋打散，起...
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![肉末炒海参如何做才美味，怎么做肉末炒海参简单又好吃]( "肉末炒海参如何做才美味，怎么做肉末炒海参简单又好吃")
- 阳光，沙滩，海浪，还有你！用料海参18只肉末150克酱油2勺盐少量油少量生粉3勺香菜3根葱2根姜5片生抽2勺肉末炒海参的做法香菜，葱切段，瘦肉剁碎备用，海参泡好洗干净备用！水开放海参下去煮2分钟，捞出沥干水分！备用！下油烧热爆炒肉碎炒至变色！放下香菜，葱段姜片爆香！把配料，盐、生粉，酱油，生抽，2...
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![鸡蛋炒饭（肉末雪里蕻版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋炒饭（肉末雪里蕻版）方法]( "鸡蛋炒饭（肉末雪里蕻版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋炒饭（肉末雪里蕻版）方法")
- 今天家里刚好有一锅昨晚的剩米饭，又刚好买菜的时候顺便去稻香村店里买了五块钱的肉末雪里蕻，一切都是最好的安排，一碗香喷喷的肉末雪里蕻蛋炒饭就这么诞生啦🤩用料肉末雪里蕻约200克鸡蛋2个隔夜米饭2人份葱花适量生抽1勺盐2克鸡蛋炒饭（肉末雪里蕻版）的做法鸡蛋两个加入2克盐打...
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- 这道菜闻起来特香，又容易做。用料猪肉一些鸡蛋两个盐一点鸡蛋炒肉末的做法先把猪肉切碎，把鸡蛋打好把油倒锅里，先炒肉末炒熟后，倒入蛋液，一起炒熟开吃了！小贴士先炒肉末是为了炒完这道菜后，肉不会是生的。...
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![海鲜蛋炒饭如何做才美味，怎么做海鲜蛋炒饭简单又好吃]( "海鲜蛋炒饭如何做才美味，怎么做海鲜蛋炒饭简单又好吃")
- 用料虾仁螃蟹鸡蛋玉米粒火腿肠米饭碗2鸡蛋个2虾仁克500胡萝卜根1盐克3酱油勺2油克200海鲜蛋炒饭的做法蛋液分离小贴士鲜美无比...
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![肉末海鲜菇如何做才美味，怎么做肉末海鲜菇简单又好吃]( "肉末海鲜菇如何做才美味，怎么做肉末海鲜菇简单又好吃")
- 用料食材:海鲜菇，瘦肉，葱花，蒜未，醋，蚝油，生抽，盐肉末海鲜菇的做法所需食材:肉末跺碎用料酒，酱油奄入味，葱花，蒜未，半碗清水加入生抽，蚝油，醋，玉米淀粉搅拌均匀备用水开下海鲜菇，加点盐焯熟起锅热油放蒜未，肉未，倒入准备好的酱汁烧开，待肉未熟透放葱花关火最后把肉未酱斗淋到焯熟的海鲜菇上...
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![超下饭的肉末鸡蛋炒辣椒食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的肉末鸡蛋炒辣椒方法]( "超下饭的肉末鸡蛋炒辣椒食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的肉末鸡蛋炒辣椒方法")
- 最近手腕受伤了，都是老公做的饭，这道是他的拿手好菜！辣椒不要选太辣的或者太甜的，湖南这边特有的长长细细的那种嫩辣椒是最好的选择，太辣了小孩子受不了，不辣的话又不下饭^O^用料鸡蛋3个青椒8个肉末200克盐适量超下饭的肉末鸡蛋炒辣椒的做法辣椒切碎（喜欢吃辣椒的可以多切几个稍...
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![卷心菜肉末鸡蛋酱油炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的卷心菜肉末鸡蛋酱油炒饭方法]( "卷心菜肉末鸡蛋酱油炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的卷心菜肉末鸡蛋酱油炒饭方法")
- 比单纯的酱油炒饭多加了点蔬菜因为个人是卷心菜控啦用料米饭卷心菜鸡蛋酱油盐鸡精卷心菜肉末鸡蛋酱油炒饭的做法卷心菜切成小块洗净肉切成小块或肉末鸡蛋两枚打成蛋液米饭确认下是否不是粘的而是粒粒清晰的锅内放油炒蛋液不断搅拌打碎有些凝固成型乘出备用炒肉末然后加入...
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- 家里会不会经常为剩米饭而烦恼呢，璐稔今天给大家推荐的这道“海鲜鸡蛋饭”，剩米饭与鸡蛋海鲜相配，就有了别样的风采和味道，因为蛤蜊、虾和鸡蛋都含有丰富的蛋白质和和钙，通过短暂的蒸制，基本保留了食材的原汁原味和营养物质，而且口感软弱鲜香，很好的解决了剩米饭的干硬和单薄，特别...
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![海鲜鸡蛋炒饭做法烹饪大全 地道海鲜鸡蛋炒饭如何做]( "海鲜鸡蛋炒饭做法烹饪大全 地道海鲜鸡蛋炒饭如何做")
- 简单营养，食材可随个人喜好随心搭配，也是一份方便携带的便当🍱用料隔夜米饭2碗鸡蛋2个青虾15只育青肠2根香葱几根盐适量海鲜鸡蛋炒饭的做法青虾剥皮，处理好切碎，也可用虾仁代替育青肠切片，香葱切小段备用热锅放油，先将鸡蛋炒熟，再放入虾肉，炒至变色后加入肠和米饭，翻炒5-10分钟，加...
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- 用料肉末200克鸡蛋6个青、红椒适量味淋、生抽、蚝油适量葱蒜适量盐糖鸡精适量肉末炒鸡蛋的做法青、红椒切丁；鸡蛋加一小勺盐、葱花准备打散；肉末加味淋生抽蚝油、盐糖腌下，几分钟后再倒点色拉油拌下。油锅放入肉末、蒜片葱白。炒至肉末变色后加青、红椒丁炒倒入蛋液，转中小火...
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- 五月是吃海胆的季节，海边长大的我，最爱海的味道！用料紫海胆5个鸡蛋2个穿心莲茎少许姜蓉少许米饭（隔夜）1碗葱少许玉米油少许盐少许鲜香紫海胆鸡蛋炒饭的做法抠出紫海胆肉用海水清洗，姜捣成蓉，紫海胆肉与姜蓉混合，备用。锅中放油，将鸡蛋炒碎，备用。穿心莲去叶留茎，洗净，切碎，备用。葱花...
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- 用料鸡蛋4个嫩豆腐半盒虾仁肉末香菇豆瓣酱盐白砂糖生抽水淀粉葱花海鲜肉末鸡蛋豆腐羹的做法虾去头留尾,去皮,背部开刀去泥线，嫩豆腐倒出,切成小块香菇用水泡开，切丁鸡蛋加适量盐打匀将豆腐块倒入蛋液当中将盛蛋液的碗用保鲜膜蒙好,上锅,盖盖蒸熟在蒸蛋的空隙，锅内加适量的油...
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