![葱香油麦菜如何做才美味，怎么做葱香油麦菜简单又好吃]( "葱香油麦菜如何做才美味，怎么做葱香油麦菜简单又好吃")
- 用料油麦菜适量盐适量油适量大葱1段葱香油麦菜的做法清洗干净。切段。热锅热油+大葱末+油麦菜翻炒变色+盐，就完成了👏...
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![蒜香油麦菜如何做才美味，怎么做蒜香油麦菜简单又好吃]( "蒜香油麦菜如何做才美味，怎么做蒜香油麦菜简单又好吃")
- 用料油麦菜3棵蒜3瓣酱油1勺蚝油1勺蒜香油麦菜的做法油麦菜洗净备用用手撕成3段，把油麦菜下段和叶部分单独区分出来，锅中放油微热加入蒜炒香，放入刚刚区分出来的根部因为熟的比也困难所以先翻炒一下炒成这样然后加入叶继续翻炒然后加入酱油蚝油翻炒一下出锅，酱油要少放，放多了...
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![葱油油麦菜如何做才美味，怎么做葱油油麦菜简单又好吃]( "葱油油麦菜如何做才美味，怎么做葱油油麦菜简单又好吃")
- 以前总是吃豆豉鲮鱼油麦菜，所以就想换个吃法啦。用料油麦菜一大棵葱少许姜少许红辣椒1个蒜4瓣花椒适量耗油适量酱油适量白糖少许盐适量凉开水适量油适量葱油油麦菜的做法炸调料油：热锅冷油，冒烟后关火，放入花椒、蒜瓣、葱段、姜片。2-3分钟后，将油控出备用。燙油麦菜：油麦菜洗...
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![豉香油麦菜---豆豉鲮鱼炒油麦菜食谱大全及做法，烹饪好吃的豉香油麦菜---豆豉鲮鱼炒油麦菜方法]( "豉香油麦菜---豆豉鲮鱼炒油麦菜食谱大全及做法，烹饪好吃的豉香油麦菜---豆豉鲮鱼炒油麦菜方法")
- 散发着淡淡豉香的油麦菜配合咸鲜的鲮鱼刚刚好✌用料油麦菜400克豆豉鲮鱼罐头1/3盒植物油适量大蒜3瓣盐少许姜3片豉香油麦菜---豆豉鲮鱼炒油麦菜的做法油麦菜洗净，嫩菜头切十字刀切开。油麦菜切成小段备用。大蒜去皮拍碎。取一条豆豉鲮鱼切成小段。注意盒豆豉鲮偏咸不能1次...
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![黑麦葱油花卷的详细做法大全,简单又营养的黑麦葱油花卷做法]( "黑麦葱油花卷的详细做法大全,简单又营养的黑麦葱油花卷做法")
- 用料黑麦面粉200克高筋面粉200克酵母5克小葱50克食用油10克盐5克黑麦葱油花卷的做法两种面粉混合，加入酵母拌匀。加温水150克，揉捏，面团光滑后在温暖湿润处自然发酵做好后常温再发酵20-30分钟后，冷水上锅蒸。上气后蒸15分钟即可。...
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![全麦葱油饼如何做才美味，怎么做全麦葱油饼简单又好吃]( "全麦葱油饼如何做才美味，怎么做全麦葱油饼简单又好吃")
- 凄风苦雨的天气，就想吃口刚出锅的葱油饼。传统的葱油饼除了用重油煎炸外，有些还在饼里塞了猪油。这样做出来的口感当然好吃，但吃下去的罪恶感几天都消除不了。今天来做少油版的全麦葱油饼吧。麦香十足，葱味鲜美，多吃几个也不怕。葱油饼的做法有很多。比如烫面的，半烫面的，发面的...
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![无油版——藜麦香葱鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无油版——藜麦香葱鸡蛋饼方法]( "无油版——藜麦香葱鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无油版——藜麦香葱鸡蛋饼方法")
- 无油版，顾名思义就是滴油不放，既健康，食者无负担，减肥者的首选美食。无油首要是先选一口好锅，不粘不粘不粘的⋯⋯用料鸡蛋2个盐0.5克藜麦20克小米5克小葱5克无油版——藜麦香葱鸡蛋饼的做法准确好食材提前浸泡（前一晩上）放少许水电饭煲快煮熟（或者隔水蒸20分钟左右）出锅后晾凉小葱...
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![红葱香酱炒油麦菜做法烹饪大全 地道红葱香酱炒油麦菜如何做]( "红葱香酱炒油麦菜做法烹饪大全 地道红葱香酱炒油麦菜如何做")
- 本来想做豆豉超油麦菜的，结果没找到豆豉，碰巧看到了红葱香酱，炒出来味道很好！特别简单的快手菜。用料红葱香酱一大勺麦菜500g大蒜两瓣盐（可选）适量红葱香酱炒油麦菜的做法大蒜切成蒜末，开火倒入少量油爆香蒜末，马上加入红蒜香酱一勺下洗好的油麦菜，翻炒，熟了就可以出锅了红葱香酱本...
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![香菇油麦菜如何做才美味，怎么做香菇油麦菜简单又好吃]( "香菇油麦菜如何做才美味，怎么做香菇油麦菜简单又好吃")
- 用料油麦菜1把香菇3朵蒜2瓣自制豆豉1勺葱1段姜2片香菇油麦菜的做法葱姜蒜准备好，切丝备用香菇洗净去蒂切片，油麦菜切断洗净备用热锅冷油下葱姜蒜爆香，放入香菇煸炒，炒出香味，放入油麦菜，待油麦菜八成熟，香菇变软，放入自制豆豉一勺，小火炒，炒熟盛出即可。小贴士自制豆豉本身有咸味，所...
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![清香油麦菜如何做才美味，怎么做清香油麦菜简单又好吃]( "清香油麦菜如何做才美味，怎么做清香油麦菜简单又好吃")
- 本人对姜、蒜比较抗拒，所以家里做的油麦菜都是调味品比较少，但是口感还不错的用料油麦菜3颗香菇6-8朵葱花三四段大喜大牛肉粉一小勺约2克耗油一小勺约2克盐1克海鲜酱油2小勺清香油麦菜的做法香菇洗净去根部切片油麦菜洗净控水后切段，一般5㎝左右即可锅中放油，一点花椒面，葱花...
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![香辣油麦菜如何做才美味，怎么做香辣油麦菜简单又好吃]( "香辣油麦菜如何做才美味，怎么做香辣油麦菜简单又好吃")
- 用料油麦菜4颗大蒜6瓣小红椒4个蚝油2勺鸡精1勺油少量香辣油麦菜的做法先把油麦菜洗干净，摘成2半。准备好6瓣大蒜，喜欢吃辣的，可以加4个小红椒。加入花生油，将蒜和小红椒炒香。将油麦菜下锅炒至酥软，加入2勺蚝油，1勺鸡精，翻炒几分钟即可出锅。香辣油麦菜完成。...
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![蚝油香麦菜如何做才美味，怎么做蚝油香麦菜简单又好吃]( "蚝油香麦菜如何做才美味，怎么做蚝油香麦菜简单又好吃")
- 香麦菜比生菜好吃……用料香麦菜两颗蒜、葱、糖、淀粉适量油、蚝油、蒸鱼豉油、清水适量蚝油香麦菜的做法香麦洗干净蚝油、蒸鱼豉油、淀粉各一勺，加点水兑成蚝油汁热水中加一点点糖，香麦菜在开水中焯至断生，捞出控水。先把蒜爆香，加入蚝油汁，熬30秒左右收汁把蚝油汁倒到焯好的...
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![葱油荞麦面如何做才美味，怎么做葱油荞麦面简单又好吃]( "葱油荞麦面如何做才美味，怎么做葱油荞麦面简单又好吃")
- 用料荞麦面适量葱油荞麦面的做法葱，蒜，小米辣，青椒切丝，小火煎出香味，倒入调好的酱汁（生抽，蚝油，糖，盐）混合均匀，出锅备用。煮面煮好的面和葱油混合均匀，开吃。...
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![酱香油麦菜如何做才美味，怎么做酱香油麦菜简单又好吃]( "酱香油麦菜如何做才美味，怎么做酱香油麦菜简单又好吃")
- 曾在某餐厅吃过类似的一道菜，准确名字记不住了，但是那个精致的外形令我过目不忘，还有那酱料的独特味道让我难以释怀。决定尝试自己做。用料油麦菜2大棵黄瓜半根胡萝卜半根芝麻酱2汤勺花生酱1汤勺冰水2汤勺盐1小勺糖半小勺米醋1小勺绿芥末1小勺酱香油麦菜的做法油麦菜洗净，叶...
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![豉香油麦菜如何做才美味，怎么做豉香油麦菜简单又好吃]( "豉香油麦菜如何做才美味，怎么做豉香油麦菜简单又好吃")
- 老家带回来的有机油麦菜，乘新鲜炒来吃用料油麦菜500克干豆豉5克干红辣椒2个盐1.5克植物油5克豉香油麦菜的做法油麦菜洗净红辣椒掰小段小火爆香豆豉和红辣椒放入油麦菜，转大火，放盐炒约2分钟叶子都蔫了即可小贴士火候先小后大我用的太平桥干豆豉比较淡，用四川豆豉可以减少0.5...
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![葱油开洋油麦菜做法烹饪大全 地道葱油开洋油麦菜如何做]( "葱油开洋油麦菜做法烹饪大全 地道葱油开洋油麦菜如何做")
- 用料油麦菜1把小葱6根开洋1把李锦记锦珍生抽2茶匙海天蚝油1茶匙白砂糖1茶匙葱油开洋油麦菜的做法小葱切段油麦菜放入盐水浸泡5分钟洗净切小段起锅烧油放入小葱炸出葱油放入开洋炒香放入油麦菜翻炒1分钟加入生抽➕蚝油➕白砂糖翻炒均匀出锅📸午餐时间📸午餐时间...
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![香肠油麦菜如何做才美味，怎么做香肠油麦菜简单又好吃]( "香肠油麦菜如何做才美味，怎么做香肠油麦菜简单又好吃")
- 用料香肠1根油麦菜4根大蒜3瓣盐克香肠油麦菜的做法洗菜😂备菜切菜炒菜😋小贴士一定不能走开，要不，容易糊锅😅当然适合每一个菜...
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![葱油麦饼如何做才美味，怎么做葱油麦饼简单又好吃]( "葱油麦饼如何做才美味，怎么做葱油麦饼简单又好吃")
- 用料葱油馅料的准备：葱60g盐12g糖100g普通面粉或者低筋面粉200g猪油100g饼皮的准备：低筋面粉560g菜籽油150g沸水130g鸡蛋2个葱油麦饼的做法照例先熬猪油熬好猪油后需冷藏！切记！取一个容器，放入准备好的葱、糖、盐、面粉和猪油。刮刀适当搅拌后用手混合。混合好后放在一边待用...
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![无油无糖葱香燕麦蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖葱香燕麦蛋糕方法]( "无油无糖葱香燕麦蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖葱香燕麦蛋糕方法")
- 用料鸡蛋1个盐（酱油/蚝油）1克葱粉（小葱）3克泡打粉1克即食燕麦片35克水约70克无油无糖葱香燕麦蛋糕的做法所有材料混合搅匀后静置20分钟，然后微波炉高火3分钟即可。小贴士盐可根据自己的口味减量增量。可放虾米或洋葱碎胡萝卜碎等。水量可先加50g，静置膨胀后再加20g。...
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![荞麦葱油饼如何做才美味，怎么做荞麦葱油饼简单又好吃]( "荞麦葱油饼如何做才美味，怎么做荞麦葱油饼简单又好吃")
- 用料荞麦粉300克盐3克水150克荞麦葱油饼的做法面粉加水揉成大面团，再分成25克左右的小面团。面团擀成很薄的面皮。另外准备好葱末，加少许盐，少许香油拌匀，用小碗装好。一张面皮上将葱花均匀的涂抹好，两张面皮叠在一起，再用擀面杖擀大一些。用平底锅，放少许油，两面煎黄，就可以了！再...
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![香葱全麦司康「无油版」食谱大全及做法，烹饪好吃的香葱全麦司康「无油版」方法]( "香葱全麦司康「无油版」食谱大全及做法，烹饪好吃的香葱全麦司康「无油版」方法")
- 八块大约450卡，当减肥期间的小零食吃也可以哦！！！不过因为没有油，调味也非常简单，口感和味道跟有油版差距还是蛮大的，注重口感味道的还是不要尝试啦～用料全麦面粉100克鸡蛋一个脱脂牛奶40克泡打粉2克盐2克小葱15克香葱全麦司康【无油版】的做法全部材料合影～鸡蛋的蛋黄和蛋清要分开...
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![芹菜荞麦葱油卷（粗粮蔬菜搭配）食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜荞麦葱油卷（粗粮蔬菜搭配）方法]( "芹菜荞麦葱油卷（粗粮蔬菜搭配）食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜荞麦葱油卷（粗粮蔬菜搭配）方法")
- 芹菜的清香搭配着荞麦面粉很棒！认真记录自己和家人的美食！如果你喜欢，就试一试！😊😊用料焯水芹菜叶42克清水120克荞麦小麦粉220克普通面粉80克酵母3.5克白砂糖5克小葱碎适量油少许椒盐适量芹菜荞麦葱油卷（粗粮蔬菜搭配）的做法芹菜叶洗净，放盐浸泡10分钟！洗净焯水，捞出沥干！芹菜叶加...
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![蒜蓉油麦菜J 小葱’S食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉油麦菜J 小葱’S方法]( "蒜蓉油麦菜J 小葱’S食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉油麦菜J 小葱’S方法")
- 小葱的蒜蓉时蔬系列～蒜蓉的一些都好呀～用料油麦菜300克大蒜2-3瓣蚝油适量鸡精适量水淀粉适量蒜蓉油麦菜J_小葱’S的做法准备食材：油麦菜摘好洗净切段，蚝油加水稀释成蚝油汁，蒜瓣切碎成末锅中倒入适量油，油热放入蒜蓉煸香放入油麦菜，翻炒均匀加入蚝油汁迅速翻炒加入鸡精调味加入...
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![葱香麦饼如何做才美味，怎么做葱香麦饼简单又好吃]( "葱香麦饼如何做才美味，怎么做葱香麦饼简单又好吃")
- 用料葱3棵鸡蛋2个盐适量小麦粉2大勺花椒粉适量水适量葱香麦饼的做法葱切碎，加鸡蛋加盐，花椒粉一起打匀加小麦粉搅拌，适量加一点点水，如果想吃厚饼水就少一点，想吃薄饼就水多一点平底锅加油，油不要太少，不然容易烧焦，火调中小火慢慢煎，可以把葱的香味逼出来煎好晾一下再吃，不会上火...
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![油麦菜炒香菇的详细做法大全,简单又营养的油麦菜炒香菇做法]( "油麦菜炒香菇的详细做法大全,简单又营养的油麦菜炒香菇做法")
- 用料油麦菜把香菇朵大蒜瓣葱花，油麦菜炒香菇的做法安排...
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