![黑胡椒鸡胸肉@味好美黑胡椒粉食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒鸡胸肉@味好美黑胡椒粉方法]( "黑胡椒鸡胸肉@味好美黑胡椒粉食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒鸡胸肉@味好美黑胡椒粉方法")
- 鸡胸肉的蛋白质很高但热量却很低、几乎是所有肉类中热量最低的、不过白水煮鸡胸肉确实是难以下咽、就只能尝试用黑胡椒粉煎鸡胸肉了、这样做出来的鸡胸肉吃起来不再那么单调、浓浓的黑胡椒香味儿、加上外焦里嫩的口感更是丰富。味好美黑胡椒粉：采取黑胡椒原料、风味清淳、...
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![海鲜意面@味好美黑胡椒粉食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜意面@味好美黑胡椒粉方法]( "海鲜意面@味好美黑胡椒粉食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜意面@味好美黑胡椒粉方法")
- 黑胡椒粉属于香辛料、是由黑胡椒等原料制成、比白胡椒粉在味道上更胜一筹、多用在烹制肉类、野味儿、牛排、意大利面等。意大利面、也被称为意粉，是西餐正餐中最接近中国人饮食习惯的面点。海鲜意面的虾仁要做的好吃没腥味儿、炒虾仁的时候放一点味好美白胡椒粉、而且有提...
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![破壁机食谱-美黑浓浆食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机食谱-美黑浓浆方法]( "破壁机食谱-美黑浓浆食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机食谱-美黑浓浆方法")
- 不想喝那么多咖啡了，开始折腾起闲置已久的破壁机，每天早起的动力就是来一杯营养丰富口感细滑的自制浓浆，坚持早起+运动，夏天，快来…用料黑米20克红枣2颗水900ml燕麦15克熟黑芝麻（生黑芝麻更好）洗净即可12克黑豆20克南杏仁15克鲜百合30克破壁机食谱-美黑浓浆的做法前天晚上将黑豆...
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![黑美人（黑眼豆豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑美人（黑眼豆豆）方法]( "黑美人（黑眼豆豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑美人（黑眼豆豆）方法")
- 还在国内的时候老妈经常每周给我买两个味多美的黑美人面包超级喜欢吃其实和黑眼豆豆黑岩豆豆差不多都是一种东西..这个谱子是从《2001烘焙精华》里摘出来的原版做出来的量太大我是直接按1/5的量来（所以比例比较混乱大概估计一下就好）做出来效果很好但是没有照相下次再做肯...
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![美极黑虎虾如何做才美味，怎么做美极黑虎虾简单又好吃]( "美极黑虎虾如何做才美味，怎么做美极黑虎虾简单又好吃")
- 湄公河黑虎虾特别鲜香，配合雀巢美极鲜和简单的烹饪更是美味佳肴！用料生冻黑虎虾400克美极鲜2小勺糖，盐，白酒，胡椒粉适量洋葱末，姜丝，植物油适量葱段，小米椒适量美极黑虎虾的做法用剪刀修剪去虾须，剪开虾背。洗净沥干。虾里加一点白酒，糖，盐，胡椒粉，油和美极鲜捞匀，腌渍10分钟。煎锅里把...
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![小美黑发粥如何做才美味，怎么做小美黑发粥简单又好吃]( "小美黑发粥如何做才美味，怎么做小美黑发粥简单又好吃")
- 黑发配方，一个人的份量。用料黑豆20克黑米10克芝麻10克小美黑发粥的做法提前一晚泡软第二天早上，小美40分钟/100度/反转小勺煮。这次我一半吃豆汤，剩另一半小美1分钟速度10打磨成浆。个人更喜欢整颗豆不打磨的口感。...
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![小美黑米糕如何做才美味，怎么做小美黑米糕简单又好吃]( "小美黑米糕如何做才美味，怎么做小美黑米糕简单又好吃")
- 用料鸡蛋66个牛奶45克糯米105克色拉油或植物油25克黑米45克糖100克黑米，糯米3分磨碎，鸡蛋和糖插蝴蝶棒，15分/40度/速3。倒入米粉，牛奶，油4秒速3拌匀。保鲜膜蒸40分小美黑米糕的做法黑米，糯米3分磨碎，鸡蛋和糖插蝴蝶棒，15分/40度/速3。倒入米粉，牛奶，油4秒速3拌匀。保鲜膜蒸40分...
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![小美黑珍珠如何做才美味，怎么做小美黑珍珠简单又好吃]( "小美黑珍珠如何做才美味，怎么做小美黑珍珠简单又好吃")
- 用料黑糖60克木炭粉1克水149克木薯粉200克小美黑珍珠的做法黑糖块10秒速度10破壁成粉（主锅擦干燥），把边缘的黑糖粉刮到锅底。加入1克竹炭粉（没有可以不加）加入149克水9分钟vorama速度小勺烧开这时准备好：70克木薯粉容器最好有带嘴的，一会儿这70克木薯粉是要直接从洞口倒进去的温...
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![小美周黑鸭如何做才美味，怎么做小美周黑鸭简单又好吃]( "小美周黑鸭如何做才美味，怎么做小美周黑鸭简单又好吃")
- 以前从来不吃，深深知道外面卖的有害健康。居然用小美做出来，同事都百倍称赞。冷的更好吃，超级好的下酒菜。用料鸭翅500克桂皮10克花椒10克香叶3片八角1个干辣椒5克生姜片15克生抽25克老抽25克料酒50克水200克冰糖20克小美周黑鸭的做法鸭翅放入网锅，5分钟/50℃/速度5，洗鸭翅。...
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![黑美人排骨如何做才美味，怎么做黑美人排骨简单又好吃]( "黑美人排骨如何做才美味，怎么做黑美人排骨简单又好吃")
- 儿子想吃糖醋排骨，于是顶着厨房的酷暑上灶做成后，儿子啃的津津有味，而我只能吃稀饭用料排骨黑美人排骨的做法步骤略炒芝麻味道不错再来一份土豆烧洋葱，也是儿子最喜欢的...
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![美味黑虎虾如何做才美味，怎么做美味黑虎虾简单又好吃]( "美味黑虎虾如何做才美味，怎么做美味黑虎虾简单又好吃")
- 这个虾的做法，是糖醋带鱼演变而来的，家里有啥材料就将就做了用料黑虎虾20只油20克泡椒泡姜蒜各两块醋1勺糖0.5勺淀粉0.5勺郫县豆瓣酱1勺美味黑虎虾的做法黑虎虾室温解冻，去头，开背去除虾线，洗净用厨房纸巾吸干水分以后，放入不粘锅，铺好虾以后倒入少许食用油20克左右即可，开小火小...
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![黑白美容汤如何做才美味，怎么做黑白美容汤简单又好吃]( "黑白美容汤如何做才美味，怎么做黑白美容汤简单又好吃")
- 用料猪辗肉100g黑木耳10g白木耳10g蜜枣2颗红枣4颗生姜1小块黑白美容汤的做法白木耳放入清水中浸泡，至完全泡发后冲洗干净，用手撕成小朵黑木耳放入冷水中浸泡，至完全泡发后冲洗干净，用手撕成小朵猪辗肉洗净切成2厘米见方的块状，姜切片将猪肉、黑木耳，白木耳、红枣、蜜枣、姜片放...
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![美白黑布林如何做才美味，怎么做美白黑布林简单又好吃]( "美白黑布林如何做才美味，怎么做美白黑布林简单又好吃")
- 10：00点一刻。水果时间到。黑布林。美白养起来，走你。用料黑布林160g/日/人荔枝40g(2颗)/日/人美白黑布林的做法自律的习惯，带来不一样的人生！每日水果，不可少，五种颜色换着吃！小贴士注意：1.为了美白拒绝一切甜食，只补充天然果糖，比如水果！2.一切食物都要学习日本料理的饮食原则，返璞...
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![媲美周黑鸭如何做才美味，怎么做媲美周黑鸭简单又好吃]( "媲美周黑鸭如何做才美味，怎么做媲美周黑鸭简单又好吃")
- 标题写的不太好，其实充其量算是个山寨版周黑鸭。不能吃辣的小姐姐请不要尝试，或者可以把辣椒换成不辣的，量也早减少。做这道菜最重要的就是辣椒和麻椒，辣椒最好选用印度王或者比较辣的那种都可以，花椒麻椒辣椒的量一定要舍得放，放少了不太好吃，毕竟我们要的就是又麻又辣。用料鸭...
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![黑美人球如何做才美味，怎么做黑美人球简单又好吃]( "黑美人球如何做才美味，怎么做黑美人球简单又好吃")
- 黑米是补血养颜之米，多多宜善。用料黑米适量糯米适量白糖适量黑美人球的做法黑米糯米洗净，煮熟，拌糖。用保鲜膜捏成球型，就可。小贴士黑米要隔夜浸下。...
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![黑美人蛋糕如何做才美味，怎么做黑美人蛋糕简单又好吃]( "黑美人蛋糕如何做才美味，怎么做黑美人蛋糕简单又好吃")
- 用料蛋糕胚全蛋375克幼砂糖138克低粉150克斧头食粉（食品添加剂，复配膨松剂）5克Sp(悠焙蛋糕油)20克可可粉38克南侨液态油75克馅奶油芝士500克幼糖150克蛋白150克淡奶油50克黑美人蛋糕的做法将全蛋，幼砂糖加入打蛋机打发至原体积的四倍称好低粉，食粉，sp混合将粉类倒入蛋糊里，注意...
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![媲美周黑鴨如何做才美味，怎么做媲美周黑鴨简单又好吃]( "媲美周黑鴨如何做才美味，怎么做媲美周黑鴨简单又好吃")
- 用料料酒60ml老抽25ml生抽25ml冰糖20克花椒少許干辣椒10個八角3到4個桂皮2塊姜3到4片香叶3片媲美周黑鴨的做法材料下锅一起煮，小火慢炖，大火收汁...
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![媲美周黑鸭的详细做法大全,简单又营养的媲美周黑鸭做法]( "媲美周黑鸭的详细做法大全,简单又营养的媲美周黑鸭做法")
- 转载的，转载的，转载的，出处我不知道，不知道，不知道方子仅为了记录用料香料若干鸭脖若干媲美周黑鸭的做法看视频看视频小贴士我没做过看视频...
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![美味黑鱼片的详细做法大全,简单又营养的美味黑鱼片做法]( "美味黑鱼片的详细做法大全,简单又营养的美味黑鱼片做法")
- 封控两个多月了，第一次小区团购活鱼。幸运的买了条黑鱼。可惜没有酸菜鱼包了，只能临场发挥做个黑鱼片了。爽口滑嫩，少盐少油适合作为减脂餐。用料黑鱼半条淀粉3克金针菇1把日本豆腐2条小葱4-5根蒜2瓣姜4-5片白芝麻10克料酒3勺蒸鱼豉油2勺剁辣椒1小勺食用油25克盐2小勺美味黑...
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![粉饰黑美人如何做才美味，怎么做粉饰黑美人简单又好吃]( "粉饰黑美人如何做才美味，怎么做粉饰黑美人简单又好吃")
- 可可红糖黑麦软欧，包藏了蔓越苺.葡萄干.核桃碎，还有糖渍橙皮丁。用料波兰种黑麦粉100g水100g安琪金酵母0.6g烫种高粉50g90度水50g糖5g盐0.5g主面团高粉250g可可粉15g蛋液50g牛奶150g红糖30g盐5g果干葡萄干50g蔓越苺干（切碎）50g核桃碎50g糖渍橙皮丁50g粉饰黑美人的做法恋家厨...
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![小美黑米汁如何做才美味，怎么做小美黑米汁简单又好吃]( "小美黑米汁如何做才美味，怎么做小美黑米汁简单又好吃")
- 自己做的比酒店的好喝用料黑米100克水1000克小美黑米汁的做法黑米淘洗净，加水，30分钟，100度，速度1。3分钟，速度10。细腻，觉得浓稠，加水速度5，30秒调和小贴士可提前一晚浸泡，烹饪30分钟后，尝下，熟，就打磨。不熟，继续加时间煮。或者加开水煮。方法总比困难多，是不是...
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![美味周黑鸭如何做才美味，怎么做美味周黑鸭简单又好吃]( "美味周黑鸭如何做才美味，怎么做美味周黑鸭简单又好吃")
- 不好吃你打我！！年夜饭的一道硬菜！不吃辣的可以不放辣椒或者放不辣的辣椒，曾香，我放的是不辣的，我的娃都很喜欢吃用料食材4斤生抽200克老抽100克小茴香6克香叶3片八角2-3个桂皮一块黄豆酱2-3勺豆瓣酱一勺啤酒一瓶水没过食材辣椒一把花椒一小把冰糖100克耗油20克美味周黑鸭的做法...
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![小美黑米粥如何做才美味，怎么做小美黑米粥简单又好吃]( "小美黑米粥如何做才美味，怎么做小美黑米粥简单又好吃")
- 冬天到啦，煮上一碗暖暖的黑米粥，填满你的胃吧🥳用料黑米40克大米40克热开水750-800克白砂糖适量小美黑米粥的做法将大米与黑米泡过夜，第二天加入750-800g热开水，选择40分钟/100度/反转小勺出锅，最后根据个人口味添加适量白砂糖两人份的黑米粥，厚薄适中...
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![黑美人如何做才美味，怎么做黑美人简单又好吃]( "黑美人如何做才美味，怎么做黑美人简单又好吃")
- 用料【蛋糕体】全蛋200克白糖100克SP15克中粉110克可可粉20克沙拉油54克水72克【夹层】乳酪185克白糖43克蛋白40个黄油14克黑美人的做法蛋糕体:全蛋+白糖搅拌糖融化+SP快速搅拌均匀+中粉+可可粉搅拌均匀快速打发至8字型体积发大+油+水慢速排气搅拌均匀即可...
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![黑米糕【小美]( "黑米糕【小美")
- 参考：一枝茉莉花用料黑米50g牛奶30g玉米油20g鸡蛋4糯米粉50g糖34.6g黑米糕【小美】的做法黑米洗干净，干透后2mins速度10粉碎取出和糯米粉放在一起备用插入蝴蝶棒鸡蛋和糖放入主锅15mins/45度/速度4打发蝴蝶棒留在主锅加入糯米粉和小米粉加入牛奶和玉米油4s速度3（yep4seconds...
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