![茄汁虾仁配豌豆做法烹饪大全 地道茄汁虾仁配豌豆如何做]( "茄汁虾仁配豌豆做法烹饪大全 地道茄汁虾仁配豌豆如何做")
- 用料虾仁适量鸡蛋1个料酒2勺盐1勺淀粉适量番茄酱根据口感适量糖根据口感适量豌豆适量茄汁虾仁配豌豆的做法虾仁先用料酒和盐腌一下，然后倒掉水分，加入鸡蛋，搅拌均匀。加入淀粉，使得虾仁粘稠，倒掉剩余蛋液，再裹上一层面粉。下油锅炸调好的酱汁（糖，蕃茄酱，一点盐，水，一点点淀粉），将虾仁...
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![茄汁虾仁的详细做法大全,简单又营养的茄汁虾仁做法]( "茄汁虾仁的详细做法大全,简单又营养的茄汁虾仁做法")
- 时间：约12-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料主料虾仁250g腌虾仁料盐1g黑胡椒粉0.5g淀粉2g植物油10ml调味汁番茄酱30g糖4g盐1g清水15ml其他葱花5g蒜末5g植物油15ml茄汁虾仁的做法虾仁中放入盐、胡椒粉抓匀，放入清水抓匀，再放入淀粉抓匀，最后放入油封住水分，腌制10分钟。做调味...
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![豌豆米虾仁如何做才美味，怎么做豌豆米虾仁简单又好吃]( "豌豆米虾仁如何做才美味，怎么做豌豆米虾仁简单又好吃")
- 用料虾仁克料酒勺盐克生粉勺豌豆米姜末蒜末糖豌豆米虾仁的做法虾仁解冻，洗。料酒、盐、生粉抓匀，放冰箱腌到。切姜末、蒜末，切多点香。水烧开，加油、盐，焯豌豆米两分钟，捞起冲凉，又嫩又不变色。起锅烧油，下姜蒜虾仁翻炒，下豌豆米，加盐，糖翻炒起锅。小贴士虾仁嫩一点或老一点看个人口...
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![「茄汁虾仁」的详细做法大全,简单又营养的「茄汁虾仁」做法]( "「茄汁虾仁」的详细做法大全,简单又营养的「茄汁虾仁」做法")
- 虾的营养非常丰富，而且肉质松软容易消化，是非常理想的蛋白质来源。这道茄汁虾仁做起来很快手，不需要什么技巧，简单几步就能做好，省心又省力。唯一需要注意的是虾仁易熟，切忌炒太久，不然很容易变老，吃起来味道就大打折扣了哦~用料虾1斤蒜5瓣玉米粒30g豌豆粒30g番茄酱35g料酒10g白...
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![原汁番茄豌豆虾仁（无油）食谱大全及做法，烹饪好吃的原汁番茄豌豆虾仁（无油）方法]( "原汁番茄豌豆虾仁（无油）食谱大全及做法，烹饪好吃的原汁番茄豌豆虾仁（无油）方法")
- 自创无油食谱3号用料豌豆适量虾仁10只或适量盐适量鸡蛋1个水适量番茄1-2个胡椒粉适量原汁番茄豌豆虾仁（无油）的做法第一步，水放锅里煮开第二步，番茄弄成酱是手工碎果器做的（效果和破壁机差不多），因为天然的，不用番茄汁。第三步，把豌豆，处理好的番茄，泡过鸡蛋液的虾仁放锅里煮到熟的...
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![豌豆炒玉米/豌豆虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆炒玉米/豌豆虾仁方法]( "豌豆炒玉米/豌豆虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆炒玉米/豌豆虾仁方法")
- 用料豌豆300克玉米1/2根胡萝卜1/2根蚝油1勺盐适量大虾若干只豌豆炒玉米/豌豆虾仁的做法豌豆焯水，跟熟玉米放一起。胡萝卜洗净切丁，可以切小一点。热锅冷油，下胡萝卜翻炒两分钟，下入豌豆玉米粒继续翻炒两分钟，放盐，蚝油，翻炒均匀即可。如果是虾仁的，虾仁焯水几秒去浮沫。先放入锅...
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![番茄豌豆虾如何做才美味，怎么做番茄豌豆虾简单又好吃]( "番茄豌豆虾如何做才美味，怎么做番茄豌豆虾简单又好吃")
- 主要是想记录一下减肥期间的食量用料基围虾4只串番茄4个口蘑3个豌豆40克番茄豌豆虾的做法一小匙油，炒一炒豌豆和口蘑。加60ml清水，小火炖煮到水蒸发70%。加入虾仁和串番茄，炒至水蒸发90%。盐或柠檬汁调味。小贴士串番茄好甜，出乎意料地适合虾仁。有一点点汤汁，豌豆的甜和番茄...
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![豌豆虾仁的详细做法大全,简单又营养的豌豆虾仁做法]( "豌豆虾仁的详细做法大全,简单又营养的豌豆虾仁做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料虾仁300g豌豆250g盐1g大蒜15g生抽10g豌豆虾仁的做法锅中水烧开加入豌豆，煮3分钟捞出。油锅烧热，倒入大蒜，小火煸香后加入虾仁翻炒至虾仁变色。加入煮好的豌豆、盐、生抽，翻炒均匀入味即可出锅。小贴士「懒饭App」现已上线，点击链接即...
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![可乐蜜汁虾仁，茄汁虾仁，蜂蜜茄汁虾(app谱)食谱大全及做法，烹饪好吃的可乐蜜汁虾仁，茄汁虾仁，蜂蜜茄汁虾(app谱)方法]( "可乐蜜汁虾仁，茄汁虾仁，蜂蜜茄汁虾(app谱)食谱大全及做法，烹饪好吃的可乐蜜汁虾仁，茄汁虾仁，蜂蜜茄汁虾(app谱)方法")
- 用料生抽1勺料酒1勺盐2克可乐15克蚝油1勺蜂蜜1勺虾仁1碗克淀粉1勺白芝麻少许可乐蜜汁虾仁，茄汁虾仁，蜂蜜茄汁虾(app谱)的做法app谱1050克水，按步骤操作250克新鲜的虾，如：基围虾1茶匙料酒134茶匙盐150克西兰花，切小朵20克油3瓣蒜头50克番茄泥(浓缩)50克番茄酱1茶匙糖1茶匙蜂蜜1...
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![茄汁虾仁如何做才美味，怎么做茄汁虾仁简单又好吃]( "茄汁虾仁如何做才美味，怎么做茄汁虾仁简单又好吃")
- 因为之前小样儿吃不了整个虾仁，所以多是给小样儿做成虾滑，现在小样儿咀嚼能力我感觉已经可以了，所以开始尝试给小样儿做整颗虾仁了，那茄汁和虾仁是绝配，另外再配上一些蔬菜颗粒，搭配一份米饭，营养又健康～用料番茄一个鲜虾五只水淀粉适量豌豆玉米胡萝卜适量茄汁虾仁的做法蔬菜颗粒...
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![豌豆虾仁蒸蛋的详细做法大全,简单又营养的豌豆虾仁蒸蛋做法]( "豌豆虾仁蒸蛋的详细做法大全,简单又营养的豌豆虾仁蒸蛋做法")
- hi~你们好么，我是颖涵前几天看中餐厅，看了小凯做的豌豆虾仁蒸蛋，于是好想吃就做了我的秘籍豌豆虾仁蒸蛋虽然和小凯版的不一样但是真的鲜香嫩滑炒鸡好吃呢虽然这么说有些自夸但是，按照这个方子试一下吧鲜美的味道谁做谁知道用料鸡蛋3个虾仁6个豌豆少量盐适量温水蛋液的2倍豌豆...
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![虾仁豌豆如何做才美味，怎么做虾仁豌豆简单又好吃]( "虾仁豌豆如何做才美味，怎么做虾仁豌豆简单又好吃")
- 营养健康用料豌豆虾仁虾仁豌豆的做法过水，爆炒...
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![豌豆虾仁粥如何做才美味，怎么做豌豆虾仁粥简单又好吃]( "豌豆虾仁粥如何做才美味，怎么做豌豆虾仁粥简单又好吃")
- 为了考试，好久没有下厨，也很久没吃咸粥了，趁着周末做点自己想吃的用料豌豆适量大米1杯虾仁适量料酒1勺鱼露2勺白糖1茶勺肉沫适量生姜粉少许生姜2小片香菜2根白胡椒粉适量豌豆虾仁粥的做法大米淘洗，处理好豌豆、虾仁、瘦肉（都是冰箱存货）香菜去根洗净切末把大米、豌豆、虾仁、肉...
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![豌豆姑凉的豌豆虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆姑凉的豌豆虾仁方法]( "豌豆姑凉的豌豆虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆姑凉的豌豆虾仁方法")
- 王俊凯同款的豌豆虾仁，看起来很简单的一道菜，确是很多家庭聚会餐桌上不可缺少的美味。用料豌豆200克虾仁200克白胡椒粉2克玉米淀粉10克料酒5ml盐2克豌豆姑凉的豌豆虾仁的做法准备材料，虾仁放入碗中，取盐，料酒，白胡椒粉与淀粉搅拌均匀，静止15分钟入味。豌豆焯水1-2分钟，再用凉水冲...
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![豌豆滑虾仁如何做才美味，怎么做豌豆滑虾仁简单又好吃]( "豌豆滑虾仁如何做才美味，怎么做豌豆滑虾仁简单又好吃")
- 海鲜与豌豆的组合，，，真是又营养，，。，又健康。，。，。用料豌豆，，虾仁，水淀粉，盐，，味精，胡椒，，香油，，姜葱，豌豆滑虾仁的做法虾仁祛虾线青豌豆焯水将处理好的虾仁，，下蛋清，，，盐，，味精，，鸡精，，水淀粉，，拌匀青豌豆焯水，，。，焯水时下盐锅中放油，，，下虾仁，，姜葱下豌豆，，料酒，，盐，，，味精水，，，收汁时下淀粉，，，即可最后点香油...
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![豌豆炒虾仁如何做才美味，怎么做豌豆炒虾仁简单又好吃]( "豌豆炒虾仁如何做才美味，怎么做豌豆炒虾仁简单又好吃")
- 用料虾仁一些豌豆一些清酒、味淋各一勺葱姜蒜适量盐糖鸡精适量豌豆炒虾仁的做法看到有豌豆卖，买了4块钱，回来剥了壳洗过；虾仁洗净用清酒味淋姜片腌下。油锅爆香蒜末放入虾仁炒至虾仁变色，倒入豌豆，一勺盐，一勺糖，炒炒。一点鸡精、葱花...
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![茄汁豌豆如何做才美味，怎么做茄汁豌豆简单又好吃]( "茄汁豌豆如何做才美味，怎么做茄汁豌豆简单又好吃")
- 用料豌豆200克西红柿1个洋葱1/4个植物油适量蕃茄酱1勺盐适量糖适量茄汁豌豆的做法豌豆剥去豆荚，清洗干净。将西红柿洗净，在顶部划开十字刀口。用筷子从蒂部插入西红柿，放到火上烤4、5秒钟。从开口的地方很容易就可以将表皮撕下来。将西红柿切成小块备用。洋葱洗净，切碎粒备用...
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![甜豌豆虾仁如何做才美味，怎么做甜豌豆虾仁简单又好吃]( "甜豌豆虾仁如何做才美味，怎么做甜豌豆虾仁简单又好吃")
- 用料个豌豆克虾仁克水淀粉克料酒勺盐克蛋清姜片蒜辣椒葱甜豌豆虾仁的做法想做甜豌豆虾仁，最关键的步骤不能少，就是‘’炼虾汤‘’！！全作法如下：1，带壳虾剥头去壳，保留头和壳。2，虾仁开背去虾线，用纸吸去多余水分，加少许蛋清，盐，芡粉抓腌。（蛋清的量，以虾仁下锅后不见熟蛋白为准。）3，起锅...
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![虾仁豌豆的两种吃法：虾仁豌豆蛋炒饭&芝士虾仁茄汁意面食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁豌豆的两种吃法：虾仁豌豆蛋炒饭&芝士虾仁茄汁意面方法]( "虾仁豌豆的两种吃法：虾仁豌豆蛋炒饭&芝士虾仁茄汁意面食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁豌豆的两种吃法：虾仁豌豆蛋炒饭&芝士虾仁茄汁意面方法")
- 用料炒饭虾仁约30克豌豆15克鸡蛋1个葱1根米饭1碗盐2克意面虾仁30克豌豆15克番茄1个意面约30克马苏里拉芝士15克蚝油1勺糖1克葱1根虾仁豌豆的两种吃法：虾仁豌豆蛋炒饭&芝士虾仁茄汁意面的做法豌豆、虾仁洗净备用，小葱切末冷米饭一碗热锅冷油，下葱末爆香下豌豆、虾仁翻炒...
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![豌豆虾仁如何做才美味，怎么做豌豆虾仁简单又好吃]( "豌豆虾仁如何做才美味，怎么做豌豆虾仁简单又好吃")
- 2019.2.8晚餐用料豌豆200克虾仁500克水淀粉2勺料酒1勺盐适量姜少许蒜少许豌豆虾仁的做法虾去壳，取虾仁。加料酒，盐，淀粉反复抓匀，腌10分钟。豌豆用水煮熟，最好是8成熟放姜丝，蒜片炒出香味，放虾仁滑炒开，放豌豆炒熟，勾薄芡装盘...
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![虾仁炒豌豆的详细做法大全,简单又营养的虾仁炒豌豆做法]( "虾仁炒豌豆的详细做法大全,简单又营养的虾仁炒豌豆做法")
- 用料虾仁克豌豆克淀粉勺盐克料酒勺虾仁炒豌豆的做法做法见下方做法见下方小贴士1豌豆洗净用油盐水炒一下，虾仁洗净用一点盐，料酒，白胡椒，玉米淀粉，葱姜水抓匀腌制一下，再用盐，鸡精，淀粉调一点碗汁备用。2油烧热放虾仁煸炒，倒入豌豆，淋入碗汁，翻炒均匀出锅装盘即可...
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![豌豆虾仁圈的详细做法大全,简单又营养的豌豆虾仁圈做法]( "豌豆虾仁圈的详细做法大全,简单又营养的豌豆虾仁圈做法")
- 适合十个月以上宝宝的简单易做的时蔬虾圈，可以根据宝宝或者个人口味添加其他绿叶蔬菜或者土豆丁~厨房小白也能快速学会！~用料虾仁10只豌豆30g胡萝卜30g淀粉12g核桃油适量蛋清25g豌豆虾仁圈的做法将胡萝卜切成片然后将胡萝卜片和豌豆焯熟，然后切成碎末取一个鸡蛋，分离蛋清蛋黄...
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![虾仁炒豌豆如何做才美味，怎么做虾仁炒豌豆简单又好吃]( "虾仁炒豌豆如何做才美味，怎么做虾仁炒豌豆简单又好吃")
- 用料豌豆100克虾仁10只玉米10粒生抽几滴盐一勺虾仁炒豌豆的做法虾除去虾壳和虾线洗干净备用……新鲜豌豆洗干净……新鲜玉米粒洗干净……水开以后，放虾仁煮三分钟捞出来，油锅热放进去抄一下装盘，用油纸包一下。☺☺...
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![豌豆虾仁粥的详细做法大全,简单又营养的豌豆虾仁粥做法]( "豌豆虾仁粥的详细做法大全,简单又营养的豌豆虾仁粥做法")
- 豌豆又名麦豌豆、寒豆、麦豆、雪豆。把把豌豆和它们一起煲粥，能让你气血足，肌肤有光泽！每100克含蛋白质7.2克，热量80千卡，相当于同量豆腐的营养价值。特别是B族维生素的含量很高，如维生素b1(0.54毫克/100克)是豆腐的18倍，维生素b2和维生素PP分别是豆腐的2.5倍和14倍，还有较多的胡...
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![芝士番茄虾仁豌豆面食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士番茄虾仁豌豆面方法]( "芝士番茄虾仁豌豆面食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士番茄虾仁豌豆面方法")
- 今年张先森的第二碗生日面，图片忘记拍了。芝士真的是灵魂，整个味道都得到了升华，香味特别浓郁。用料西芹，蘑菇，虾仁等番茄洋葱面盐、味极鲜、芝士、黑胡椒芝士番茄虾仁豌豆面的做法番茄去皮切丁，洋葱切碎、虾剥壳、豌豆烫熟，备用之油温合适时下洋葱爆香，然后是步骤1的其他材料。...
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