![素浓汤（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的素浓汤（破壁机版）方法]( "素浓汤（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的素浓汤（破壁机版）方法")
- 素就是，不放培根之类的，不放淡奶油的，土豆，西红柿，胡萝卜这三种菜，如果做成一款汤，你一定觉得不好吃，但用破壁机合成出来味道大大的不同了。用料土豆一个（不要太大）西红柿一个（大）胡萝卜半根盐少许胡椒粉少许罗勒少许玉米油15克素浓汤（破壁机版）的做法这三种菜洗干净，去皮，切块。放入破壁...
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![香浓豆浆（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香浓豆浆（破壁机版）方法]( "香浓豆浆（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香浓豆浆（破壁机版）方法")
- 最近买了发豆芽的罐子家里储了黄豆后，就想喝香浓香浓的豆浆了，当然不是外面卖的又稀巨甜那种。然后打算买豆浆机，逛了一会，看到破壁机，功能更多，就决定买破壁机了。大概是拥有一台破壁机相当同时拥有了豆浆机、冰沙机、磨粉机、果汁机、绞肉机等。用料2人份的豆浆：黄豆60克加清...
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![浓香鲫鱼汤（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的浓香鲫鱼汤（破壁机版）方法]( "浓香鲫鱼汤（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的浓香鲫鱼汤（破壁机版）方法")
- 适合手残党，鱼汤保持原味，高品质生活一定要奶白色的请绕道。最终效果与破壁机价格及鱼大小也有关系。有空煎一下的我就直接炖汤了。用料鲫鱼1条姜5片葱1根盐克料酒0.5勺酱油0.5勺浓香鲫鱼汤（破壁机版）的做法处理一下挑选好的小鲫鱼，我的是已经处理干净，回来冲洗，去鳞片。一条鱼...
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![玉米浓汤(无破壁机)食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米浓汤(无破壁机)方法]( "玉米浓汤(无破壁机)食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米浓汤(无破壁机)方法")
- 穷酸应届生，倾家荡产租房，几百块买破壁机感到肉疼T﹏T于是纯手工试着做了锅玉米浓汤，感觉味道还可以，分享给没有破壁机的各位～鉴于本人人生前20几年都没下过厨房，最近才开始学做饭，所以如果按此菜谱做出来不好吃，纯属正常，求不喷😄用料甜玉米2根牛奶半袋鸡蛋2个淀粉1勺火腿丁适量大...
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![番茄胡萝卜浓汤（破壁机甜版）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄胡萝卜浓汤（破壁机甜版）方法]( "番茄胡萝卜浓汤（破壁机甜版）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄胡萝卜浓汤（破壁机甜版）方法")
- 此汤可咸可甜早起，喝一碗暖暖的汤，浑身都满满的力量用料西红柿4个胡萝卜1根口菇3个玉米粒10-15粒红糖随意香菜装饰番茄胡萝卜浓汤（破壁机甜版）的做法将3个番茄、胡萝卜洗净放入破壁机，加适量水，高速，1分钟；将剩余的一个番茄切块，口菇切片、玉米粒洗净；破壁机内的番茄胡萝卜汁倒入锅...
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![山药杂蔬奶香浓汤（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药杂蔬奶香浓汤（破壁机版）方法]( "山药杂蔬奶香浓汤（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药杂蔬奶香浓汤（破壁机版）方法")
- 山药营养价值极高，有健脾消食，润肺补气，消炎健胃等多种功效，可有效的提高人体免疫力，促进伤口愈合，适合各类人群食用。用怀山加上适量的杂粮蔬菜，可以起到养肝补气血，润肺护眼补充各种微量元素等作用，多食有益健康。用料怀山半根胡萝卜半根西兰花半个小米20克糯米20克荞麦20克红皮...
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![鲫鱼浓汤（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲫鱼浓汤（破壁机版）方法]( "鲫鱼浓汤（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲫鱼浓汤（破壁机版）方法")
- 用料活鲫鱼一条（400克）植物油（煎鱼用）30克盐4克生姜5克葱（最好葱白）6克白胡椒粉1.5克热水适量白醋（或者柠檬汁）几滴鲫鱼浓汤（破壁机版）的做法鲫鱼去鳃，鱼鳞，内脏，清洗干净。热锅倒入30克植物油加热。鱼用厨房纸搽干以后放入油锅里两面煎一下。煎好的鱼放入破壁机，加入葱，姜，胡椒粉，白醋，盐，...
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![蘑菇浓汤（破壁机版）的详细做法，蘑菇浓汤（破壁机版）做法技巧]( "蘑菇浓汤（破壁机版）的详细做法，蘑菇浓汤（破壁机版）做法技巧")
- 很喜欢蘑菇浓汤，今天试着用破壁机做了一份，食材少，没有使用黄油，味道还算可以，但是有待提高，还是黄油炒出来的味道好，下次换个做法。用料口蘑50克水500克牛奶100克盐2克白胡椒适量土豆150克蘑菇浓汤（破壁机版）的做法准备好所需食材，蘑菇切片，土豆去皮切小块。将食材依次放入破壁机中...
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![西兰花浓汤（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花浓汤（破壁机版）方法]( "西兰花浓汤（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花浓汤（破壁机版）方法")
- 西兰花中的维生素含量比番茄要丰富，它的蛋白质含量是普通菜花的3倍。西兰花中的叶酸含量丰富，同时富含钙、磷、铁、钾、锌、锰，所以西兰花又是一种高纤维蔬菜。我最喜欢的就是素炒西兰花或直接用它做成浓汤，随餐食用易于吸收和消化。用料西兰花适量苹果1个原味奶酪适量纯净水...
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![「汤」鲫鱼浓汤破壁机食谱大全及做法，烹饪好吃的「汤」鲫鱼浓汤破壁机方法]( "「汤」鲫鱼浓汤破壁机食谱大全及做法，烹饪好吃的「汤」鲫鱼浓汤破壁机方法")
- 用料鲫鱼5条姜5片蒜2瓣洋葱（紫小）半个盐5克胡椒粉少许小葱适量【汤】鲫鱼浓汤破壁机的做法鲫鱼洗刮干净，切去鱼头鱼尾。起火煎洋葱、姜、蒜片，出香味后放进鲫鱼，两面煎微黄。全部倒入破壁机，我家是九阳的，加入两小勺盐，1200ml水，开启【全鱼浓汤】模式。默认时间是半小时停了以后，倒...
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![鱼汤（破壁机浓汤版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼汤（破壁机浓汤版本）方法]( "鱼汤（破壁机浓汤版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼汤（破壁机浓汤版本）方法")
- 用料鲫鱼2条水适量葱姜适量白胡椒适量克盐适量克味精适量克鱼汤（破壁机浓汤版本）的做法鲫鱼洗干之后用葱姜黄酒腌一下，10来分钟左右，然后把葱姜都拿掉，厨房用纸擦干净水分，热油煎两面金黄，一面40来秒，别煎太焦黄，不然像我一样鱼汤打出来不是很白😂，一定要倒热水！盖上盖子！2~3分钟汤就...
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![番茄浓汤快手破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄浓汤快手破壁机版方法]( "番茄浓汤快手破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄浓汤快手破壁机版方法")
- 用料西红柿两个洋葱个椰浆半罐瘦肉100克胡萝卜半根清水200克番茄浓汤快手破壁机版的做法番茄去皮去蒂，全部切块全部倒进破壁机搅烂，倒锅内煮沸5分钟，放适量盐，即可！我这次用浓汤来做字母粉的汤。字母粉先另外用水煮软，再倒到浓汤内煮沸即可！营养美味又方便！...
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![南瓜浓汤（快手破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜浓汤（快手破壁机版）方法]( "南瓜浓汤（快手破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜浓汤（快手破壁机版）方法")
- 电器只需要微波炉和破壁机，不用开火，灰常快手~牛奶代替淡奶油，热量也降低些，放心大口享受吧。用料南瓜1/4牛奶120ml盐一点黑胡椒粉一点肉桂粉（可选）少许淡奶油装饰（可选）几滴南瓜浓汤（快手破壁机版）的做法南瓜去皮切片，放入大碗中，加水没过南瓜，高火8分钟，直到软烂。南瓜沥干放入破壁机...
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![芝士组•奶油土豆浓汤(破壁机版)食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士组•奶油土豆浓汤(破壁机版)方法]( "芝士组•奶油土豆浓汤(破壁机版)食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士组•奶油土豆浓汤(破壁机版)方法")
- 操作简单，口感非常细腻，😀用料土豆4个(约400克)奶油100克洋葱60克大蒜3瓣水750克盐3-4克现磨黑胡椒适量芝士组•奶油土豆浓汤(破壁机版)的做法准备食材，土豆去皮；将上述食材切小块儿放入破壁机的热杯中，加水，选‘十分浓汤’档，开机；停机保温状态；装盘；...
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![番茄浓汤（九阳破壁机版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄浓汤（九阳破壁机版本）方法]( "番茄浓汤（九阳破壁机版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄浓汤（九阳破壁机版本）方法")
- 最近家里番茄成灾，凉拌西红柿、西红柿炒鸡蛋、西红柿炖牛腩吃到流泪，于是赶紧开发新的做法……总体来讲，这款汤的味道真还是挺不错呢！适合喜欢时不时换换口味的同学们。用料西红柿（中等偏大）4-5个去皮切块洋葱半个切丝蒜5瓣蕃茄酱适量盐3克糖可放可不放迷迭香少量黑胡椒粉少量...
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![鲫鱼浓汤（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲫鱼浓汤（破壁机）方法]( "鲫鱼浓汤（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲫鱼浓汤（破壁机）方法")
- 鲫鱼健脾、益气，富有优质蛋白，含有大量钙、铁、磷等矿物质，适合宝妈、体虚和需要补钙的人群食用，也很适合像我这样爱吃鲫鱼却嫌鲫鱼刺多的人。😄用料姜少许鲫鱼1条（250克左右）盐少许洋葱少许蒜头少许鲫鱼浓汤（破壁机）的做法鲫鱼洗净配料切好热锅冷油爆香姜蒜鲫鱼和生姜、大蒜一起...
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![豆浆【破壁机版]( "豆浆【破壁机版")
- 用料黄豆40克矿泉水400毫升糖自行斟酌豆浆【破壁机版】的做法准备40克黄豆，我在家乐福买的廉价货7.9元500克，看样子像豌豆！这个应该不是老品种的黄豆……淘洗干净加400毫升水，注意我放的是没有加热过的瓶装矿泉水！敲黑板划重点：我的破壁机是可以直接放没有泡过的豆子，氮素，我不太...
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![南瓜浓汤（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜浓汤（破壁机版）方法]( "南瓜浓汤（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜浓汤（破壁机版）方法")
- 用料南瓜适量2～3块热水50克牛奶200～250克奶油20～30克核桃仁适量（烤熟）盐少许南瓜浓汤（破壁机版）的做法南瓜去皮事先蒸好！准备如图材料。核桃仁要提前烤熟。热水也提前准备好。按上述添加量放入破壁机！可自行调整投入量。核桃仁预留几颗最后点缀用。破壁机开启最高速转1分钟左右。...
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![番茄土豆浓汤「破壁机版本」食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄土豆浓汤「破壁机版本」方法]( "番茄土豆浓汤「破壁机版本」食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄土豆浓汤「破壁机版本」方法")
- 番茄土豆浓汤可谓是一道家家户户都会经常做的美食，但每一家的味道又各有千秋。这道汤品之所以如此受欢迎，与其营养和口感离不开。番茄含有丰富的具抗氧化作用的番茄红素，吃起来酸甜可口又开胃；土豆中含有大量钾，且具有很高的营养价值和药用价值，这两种食材都可以说是抗衰老的好...
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![鲫鱼浓汤（破壁机版）的详细做法，鲫鱼浓汤（破壁机版）做法技巧]( "鲫鱼浓汤（破壁机版）的详细做法，鲫鱼浓汤（破壁机版）做法技巧")
- 鲫鱼汤肉质细嫩，肉味甜美，含大量的铁、钙、磷等矿物质，其营养成分也很丰富，含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素等。另外，每百克黑鲫鱼中，蛋白质含量高达20克，仅次于对虾，且易于消化吸收，经常食用能够增强抵抗力。其次，鲫鱼有健脾利湿、活血通络、和中开胃、温中下气的药用价值，对肾...
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![土豆蘑菇浓汤（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆蘑菇浓汤（破壁机版）方法]( "土豆蘑菇浓汤（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆蘑菇浓汤（破壁机版）方法")
- 最爱喝的西汤。用料土豆2个口蘑8个洋葱小半个蒜3瓣黄油25克黑胡椒粉适量海盐适量培根3片奶粉40克芝士粉适量水适量土豆蘑菇浓汤（破壁机版）的做法将培根切细碎，用油炒透，粒粒分明，盛出备用。洋葱、蒜、土豆、口蘑分别切好，依次放入锅中翻炒10分钟。将步骤2里的食材放入破壁机，然...
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![南瓜浓汤（小V破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜浓汤（小V破壁机版）方法]( "南瓜浓汤（小V破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜浓汤（小V破壁机版）方法")
- 这么热的天在厨房做饭是痛并快乐着的事情，偷懒的人总会给自己找到一些偷懒的办法，但是又不会拉低伙食，不会牺牲营养、健康的办法。破壁机咱们可不能只用来做早餐的浆，也可以用它来做汤，譬如这款南瓜浓汤。去皮，留籽南瓜切块，煮饭时放在电饭煲的蒸屉上一起蒸，省吧！这道汤不用火就能...
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![西式玉米浓汤（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的西式玉米浓汤（破壁机版）方法]( "西式玉米浓汤（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的西式玉米浓汤（破壁机版）方法")
- 用料甜玉米1根（250-300克）土豆1个（100-120）克胡萝卜10-15克清水600ml牛奶150ml西兰花20克（可不加）盐适量西式玉米浓汤（破壁机版）的做法准备所有材料。把玉米粒切下，胡萝卜和土豆切成小碎粒。把清水、牛奶和上述食材放入大杯中，按“浓汤”键。待汤饮完成后，跟据个人口味，加入适量的盐...
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![番茄胡萝卜浓汤（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄胡萝卜浓汤（破壁机版）方法]( "番茄胡萝卜浓汤（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄胡萝卜浓汤（破壁机版）方法")
- 番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素胡萝卜不仅去痰、消食、除胀和下气定喘，还可以增强免疫功能此汤不仅口感美味，而且省时营养无任何添加用料番茄3个（大点）胡萝卜1根口菇3个玉米适量生粉少许黑胡椒随意亚麻籽油1小勺迷迭香少许番茄胡萝卜浓汤（破壁机版）的做法口菇放入...
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![快手奶油南瓜浓汤（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手奶油南瓜浓汤（破壁机版）方法]( "快手奶油南瓜浓汤（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手奶油南瓜浓汤（破壁机版）方法")
- 用料南瓜半个淡奶50克炼乳10克冰糖若干胡萝卜半根快手奶油南瓜浓汤（破壁机版）的做法南瓜和胡萝卜半个去皮，随意切成块放入破壁机，适当加半碗水，搅拌（果蔬档2min），搅拌完后没有可见的块状，是浓稠的糊状虽然破壁机也有浓汤选项，但为了后续操作以及快捷，倒入汤锅中火煮开，搅拌避免糊锅，沸...
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