![辣炒裙边贝如何做才美味，怎么做辣炒裙边贝简单又好吃]( "辣炒裙边贝如何做才美味，怎么做辣炒裙边贝简单又好吃")
- 超市冷冻的裙边贝好便宜呀，忍不住买了点儿，之前单纯以为直接炒一下就好了，不过网上搜了一下发现内脏之类的都要处理掉，这样子还挺麻烦的，处理完也没剩多少了，配菜成主角了😂我查了一下辣味更能解压，比甜食效果好哎，所以可以多吃吃辣的，不重油就好啦。用料蒜2瓣姜2片葱2根小米椒25...
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![辣炒裙边贝的详细做法大全,简单又营养的辣炒裙边贝做法]( "辣炒裙边贝的详细做法大全,简单又营养的辣炒裙边贝做法")
- 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：3人份用料裙边贝300g青椒80g洋葱70g生姜3片郫县豆瓣酱20g生抽10g白糖3g食用油10g辣炒裙边贝的做法中火加热炒锅，锅热放油，油热后放入姜片，炒出香味。然后郫县豆瓣酱，炒出红油。放入裙边贝，翻炒2分钟。加入青椒和洋葱，加入生抽和糖，翻炒1分钟即可...
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![裙边贝炒西芹做法烹饪大全 地道裙边贝炒西芹如何做]( "裙边贝炒西芹做法烹饪大全 地道裙边贝炒西芹如何做")
- 这是一道非常好吃的海鲜菜，加入芹菜让这道菜更爽口，更下饭。用料裙边贝500克西芹150克食用油30克大料1粒麻椒，花椒各15粒大葱葱白半根姜5片大蒜10粒盐1小匙生抽1大匙糖2克白酒1小匙裙边贝炒西芹的做法把买回来的裙边贝去沙去内脏，一定要多清洗几遍，如果嫌麻烦可以从超市买直接...
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![韩式辣炒裙边贝做法烹饪大全 地道韩式辣炒裙边贝如何做]( "韩式辣炒裙边贝做法烹饪大全 地道韩式辣炒裙边贝如何做")
- 下饭神器！用料裙边贝1斤胡萝卜1/2根白洋葱1/2个葱适量卷心菜1/4个韩国辣酱2勺韩国泡菜1包料酒1勺生抽1勺韩式辣炒裙边贝的做法原材料一览胡萝卜、洋葱、卷心菜、大葱切丝热锅入油+洋葱丝+胡萝卜丝炒软+卷心菜丝+1勺生抽翻炒均匀，+裙边贝+1勺料酒+韩式泡菜+韩式辣酱翻炒均匀...
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![清炒扇贝裙边大头菜粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒扇贝裙边大头菜粉丝方法]( "清炒扇贝裙边大头菜粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒扇贝裙边大头菜粉丝方法")
- 一道非常简单美味的减脂菜用料大头菜半个油3克蚝油1勺盐1克胡椒粉1克扇贝裙边半份粉丝一小把清炒扇贝裙边大头菜粉丝的做法市场买回来现成的扇贝裙边，洗净，水开后扔进去烫10秒取出来控干水分粉丝煮软过水放一边，大头菜手撕一块块的，用蒜片和姜片爆锅，炒大头菜5分熟加粉丝蚝油...
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![辣椒炒扇贝裙边的详细做法，辣椒炒扇贝裙边做法技巧]( "辣椒炒扇贝裙边的详细做法，辣椒炒扇贝裙边做法技巧")
- 用料扇贝边半斤辣椒两个料酒味极鲜勺葱姜辣椒炒扇贝裙边的做法扇贝边洗洗炒辣椒辣椒炒好放扇贝边，煸炒一下出炉...
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![辣椒炒裙边扇贝做法烹饪大全 地道辣椒炒裙边扇贝如何做]( "辣椒炒裙边扇贝做法烹饪大全 地道辣椒炒裙边扇贝如何做")
- 这是一盘看起来好像有丢丢辣，吃起来真的有丢丢辣的下饭菜！用料裙边扇贝200克二荆条5根冰糖2-3克豆瓣酱1小勺老干妈豆豉牛肉小半勺葱姜蒜适量白酒1小勺生抽、料酒、生粉适量辣椒炒裙边扇贝的做法裙边扇贝去腮去肠洗净，加入料酒、生抽、生粉，小半勺盐调味，静置十五分钟。二荆条...
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![裙边贝烧麦如何做才美味，怎么做裙边贝烧麦简单又好吃]( "裙边贝烧麦如何做才美味，怎么做裙边贝烧麦简单又好吃")
- 第一次尝试烧麦，馅料也是凭想象搭配的，虽然卖相一般，但是味道还是鲜美鲜美的，所以厚脸皮的还是把这个菜谱传上来，和大家分享，同时做下纪念。用料普通面粉200g澄面50g热水适量裙边贝20个韭菜一小把木耳一小把鸡蛋3个葵花籽油10g十三香适量老抽适量生抽适量耗油适量盐适量裙边贝...
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![辣炒裙边扇贝做法烹饪大全 地道辣炒裙边扇贝如何做]( "辣炒裙边扇贝做法烹饪大全 地道辣炒裙边扇贝如何做")
- 用料扇贝肉随意辣椒随意葱姜蒜随意料酒蚝油酱油看下面辣炒裙边扇贝的做法买的冷冻扇贝肉，缓好锅内烧开水，加料酒，把扇贝焯熟捞出调汁：酱油半勺，料酒一勺，蚝油一勺，水一勺切葱姜蒜、辣椒，放入油锅中，再放入扇贝肉，放入调好的汁，翻炒均匀出锅。...
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![洋葱裙边贝如何做才美味，怎么做洋葱裙边贝简单又好吃]( "洋葱裙边贝如何做才美味，怎么做洋葱裙边贝简单又好吃")
- 用料裙边贝一碗洋葱半个小葱或京葱若干配色用菜(比如胡萝卜果椒丝之类)适量薄盐生抽适量生姜三片洋葱裙边贝的做法所有配菜切丝，先爆洋葱胡萝卜，煸炒到8分熟锅里加入裙边贝和姜丝翻炒片刻，时间不用太久加入少量生抽及葱段继续炒一会儿就可以了小贴士生抽不用很多，不用加盐，海...
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![「盒马厨房」葱香麻辣裙边贝食谱大全及做法，烹饪好吃的「盒马厨房」葱香麻辣裙边贝方法]( "「盒马厨房」葱香麻辣裙边贝食谱大全及做法，烹饪好吃的「盒马厨房」葱香麻辣裙边贝方法")
- 各种辣辣的炒海鲜都是我家的最爱了，最常买的就是盒马这个裙边贝，没有壳，实实在在的头，吃起来太满足了。这个链接可以领取盒马双十二生活卡噢用料裙边贝400g老干妈香辣脆辣椒酱100g大葱葱白1根小葱50g生抽10g白砂糖7g盐3g生姜2片料酒5g【盒马厨房】葱香麻辣裙边贝的做法准备好...
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![西芹玉米笋爆炒裙边贝柱食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹玉米笋爆炒裙边贝柱方法]( "西芹玉米笋爆炒裙边贝柱食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹玉米笋爆炒裙边贝柱方法")
- 趁着最近有空，我把一些去年没写的菜谱拿出啦写写这类冻品裙边贝柱，是我吃过这么多冰鲜冻品来说相对比较好吃的（当然冻品不宜多吃，因为本身流水的工序太多，营养成分估计也没剩多少了）我之前有试过蒸跟煮，最后发现还是炒着吃最有嚼劲，吃着也香，特别是带点辣味最带劲配上玉米笋、芹菜...
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![青蒜苔炒北极贝裙边食谱大全及做法，烹饪好吃的青蒜苔炒北极贝裙边方法]( "青蒜苔炒北极贝裙边食谱大全及做法，烹饪好吃的青蒜苔炒北极贝裙边方法")
- 用料蒜苔250克熟冻北极贝裙边150克豆瓣酱1勺盐少许糖少许，用来提味，不喜欢甜的可以不放料酒少许姜片2片青蒜苔炒北极贝裙边的做法我的北极贝裙边买来时就是处理干净的，没有沙子，因为是熟冻的，其实是可以直接吃的，尝一下还有一点咸味。在北极贝里放一点料酒、姜片、葱段，少量盐、...
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![香辣裙边肉如何做才美味，怎么做香辣裙边肉简单又好吃]( "香辣裙边肉如何做才美味，怎么做香辣裙边肉简单又好吃")
- 裙边肉口感超棒，自带鲜味，就像无限吃扇贝，哈哈哈。用料姜3片葱1根蒜3瓣小米椒3个线椒2个干辣椒2个裙边肉克料酒3勺生抽2勺香辣裙边肉的做法裙边肉泡水清洗。然后放盐，料酒腌制15-30分钟。葱姜蒜，干辣椒，小米椒，线椒爆香，放入裙边肉翻炒。加入料酒，生抽翻炒。最后1分钟撒上葱花，准备...
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![香炒裙边贝如何做才美味，怎么做香炒裙边贝简单又好吃]( "香炒裙边贝如何做才美味，怎么做香炒裙边贝简单又好吃")
- 用料裙边扇贝300克青椒1个洋葱1/4个葱1根蒜5瓣姜2片食用油2大匙九层塔叶少许豆瓣1大匙辣椒酱1大匙糖2大匙蚝油1茶匙料酒2大匙水1大匙香油1菜匙香炒裙边贝的做法洋葱切片，辣椒，葱斜切，蒜拍碎，姜切丝，裙边贝洗净氽烫冲凉备用，除香油外的调味料混合拌匀热锅入油加入洋葱，蒜，辣椒，葱炒...
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![裙边贝炒韭菜做法烹饪大全 地道裙边贝炒韭菜如何做]( "裙边贝炒韭菜做法烹饪大全 地道裙边贝炒韭菜如何做")
- 用料韭菜克裙边贝裙边贝炒韭菜的做法清洗裙边贝：裙边贝是超市买的冷冻品，解冻后，将图中黑色的部分去掉，洗净备用。准备韭菜段；蒜片。开始炒制：热锅冷油，下入蒜片爆香。下入裙边贝，翻炒30秒，炒出香味。加入韭菜段，翻炒30秒。加入少量生抽。加入少量白糖。加入适量盐，翻炒均匀，即可关火...
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![扇贝两吃-爆炒裙边+香煎贝柱食谱大全及做法，烹饪好吃的扇贝两吃-爆炒裙边+香煎贝柱方法]( "扇贝两吃-爆炒裙边+香煎贝柱食谱大全及做法，烹饪好吃的扇贝两吃-爆炒裙边+香煎贝柱方法")
- 海八珍之一的扇贝蒸蒸吃就很美味了，扇贝柱用少油煎着吃更是肥美，裙边也不浪费配上杂蔬健康满分✌️用料扇贝5斤请摊主剥好，扇贝柱和裙边分开放青椒小个的一个胡萝卜1/4根圆葱1/5个鸡蛋1个做面糊用面粉，玉米淀粉适量做面糊用葱段，姜片适量盐，料酒适量扇贝两吃-爆炒裙边+香煎贝柱的...
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![爆炒扇贝裙边（干贝边）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒扇贝裙边（干贝边）方法]( "爆炒扇贝裙边（干贝边）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒扇贝裙边（干贝边）方法")
- 这个是下饭菜哦！味道得到大家的一致好评。太好吃了！真没想到一个小小干贝边味道丝毫不比干贝逊色哦！相反口感更有嚼头，不知道我这个生在中部的孩子为何如此喜欢吃海产品。用料红萝卜丝扇贝裙边小香芹菜大蒜生姜、大蒜、辣椒、香葱、生抽、鸡精、白砂糖、黑胡椒爆炒扇贝裙边（干...
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![青辣椒爆炒干贝裙带食谱大全及做法，烹饪好吃的青辣椒爆炒干贝裙带方法]( "青辣椒爆炒干贝裙带食谱大全及做法，烹饪好吃的青辣椒爆炒干贝裙带方法")
- 随心做的，向来是厨房有啥做啥，没想到味道极好，不腥的海味，香脆的辣味，滑而不腻的鲜味！用料干贝裙带适量青长辣椒一个料酒适量生姜五片蚝油适量玉米油适量食盐适量鸡精适量青辣椒爆炒干贝裙带的做法【干贝裙带】冰箱冷冻层取出来，加入【生姜片】【料酒】【冷水】一起浸泡，至少泡2...
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![青椒裙边贝如何做才美味，怎么做青椒裙边贝简单又好吃]( "青椒裙边贝如何做才美味，怎么做青椒裙边贝简单又好吃")
- 用料青椒个葱姜蒜裙边贝黑胡椒粒青椒裙边贝的做法裙边贝洗净控干。锅内加少许食用油，葱姜蒜爆香，加入裙边贝爆炒，倒少量老抽翻炒。按照自己喜好加入黑胡椒粒（白胡椒也可）。裙边贝翻炒2分钟后加入切好的青椒。再大火翻炒一分钟左右，加盐即可出锅。...
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![香辣裙边贝如何做才美味，怎么做香辣裙边贝简单又好吃]( "香辣裙边贝如何做才美味，怎么做香辣裙边贝简单又好吃")
- 用料裙边贝300克葱三分之一根姜一块蒜十瓣料酒一勺盐适量洋葱半个小米辣两个杭椒两根香菜五根花椒20粒干辣椒4个麻油一小勺醋一小勺生抽一大勺老抽一小勺糖适量香辣裙边贝的做法裙边贝清理干净葱姜蒜切块洋葱切块小米辣杭椒切片香菜切段锅中放油，加热后依次放入花椒，干辣椒...
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![裙边贝焖面如何做才美味，怎么做裙边贝焖面简单又好吃]( "裙边贝焖面如何做才美味，怎么做裙边贝焖面简单又好吃")
- 骑着共享单车，想着明早给儿子做什么早餐？路过水产公司，买了一袋裙边贝，明早就做裙边贝焖面吧！用料裙边贝10只姜2片盐少许老抽1勺面条3两橄榄油少许裙边贝焖面的做法裙边贝解冻，清洗，买来的裙边贝是清洁的只要去除鳃和黑色的东西就可以了，非常方便，生姜剁成泥，一起备用！不会清洗可以...
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![裙边贝炒饭如何做才美味，怎么做裙边贝炒饭简单又好吃]( "裙边贝炒饭如何做才美味，怎么做裙边贝炒饭简单又好吃")
- 用料鸡蛋2只扇贝6只盐少许豆角300g米饭两碗北极贝3块酱油少许啤酒少许蒜3瓣裙边贝炒饭的做法贝肉切半，蒜剁碎，豆角切小段，北极贝切小块。开火，放油烧至热，下切好的蒜贝肉和北极贝。爆炒。一小会。下豆角，炒出香味但不要太熟，因为还要回锅。太干了，加点啤酒，不用太多锅不干就行，最好...
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![麻辣扇贝裙边做法烹饪大全 地道麻辣扇贝裙边如何做]( "麻辣扇贝裙边做法烹饪大全 地道麻辣扇贝裙边如何做")
- 我对裙边的认识是因为去吃了一顿日料，其中一道凉拌裙边简直是让我跪下了。太好吃了，所以回头就在淘宝上买了裙边。用料扇贝裙边2两葱几根白糖少量新鲜山椒少量花椒面少量辣椒油少量酱油少量鸡精少量香菜少量麻辣扇贝裙边的做法扇贝裙边清理干净，新鲜山椒，香菜，葱，洗净备用。裙...
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![裙边贝炒韭菜（减脂菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的裙边贝炒韭菜（减脂菜）方法]( "裙边贝炒韭菜（减脂菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的裙边贝炒韭菜（减脂菜）方法")
- 因为减肥认识了很多新菜品，其中一个种类就是海鲜，因为海鲜脂肪含量低，蛋白质含量高，所以减脂期研究了很多海鲜类菜谱，其中一个就裙边贝用料裙边贝半斤韭菜200克料酒1勺橄榄油适量薄盐生抽1-2勺盐适量葱姜蒜适量干裙边贝炒韭菜（减脂菜）的做法把裙边贝黑色部分去掉，洗干净准备好葱...
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