![黑米肉包如何做才美味，怎么做黑米肉包简单又好吃]( "黑米肉包如何做才美味，怎么做黑米肉包简单又好吃")
- 因买了黑米粉做黑米糕，禤爸（吃肉獸）说口感不喜欢，所以换个做法，免得浪费用料黑米50克中筋粉250克白沙糖50克酵母6克温水120克肉馅黑米肉包的做法先将黑米粉（过筛）和中粉混合拌匀酵母+糖+温水100克混合，静待10分钟后倒入步骤1中揉成光滑面后用盖子盖住让其发酵40分钟发酵后将面团...
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![菜包黑米饭如何做才美味，怎么做菜包黑米饭简单又好吃]( "菜包黑米饭如何做才美味，怎么做菜包黑米饭简单又好吃")
- 用料黑米饭若干里脊肉丝若干鸡蛋2只禾然黄豆酱若干姜、葱、香菜若干油、盐、生抽、料酒若干菜包黑米饭的做法把生菜用小苏打泡一泡，毕竟生吃的，还是要洗的彻底一些生菜洗净晾干待用香菜和葱洗净晾干切段（如图长短）1.里脊肉切丝用生粉、料酒、生抽、姜末腌制一会2.热锅炒滑蛋，...
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![黑米面包子如何做才美味，怎么做黑米面包子简单又好吃]( "黑米面包子如何做才美味，怎么做黑米面包子简单又好吃")
- 《红楼梦》中养颜美容的胭脂米用料黑米面面粉酵母泡打粉猪肉馅蒜苔姜生抽盐鸡精香油包子馅调料黑米面包子的做法面粉、黑米面按2：1的比例放入器皿中酵母、泡打粉倒入面粉中，和成面团，用湿布盖上醒发20分钟猪肉馅加入生抽、盐、鸡精、香油、姜末、包子馅调料拌匀腌制20分钟蒜...
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![黑米豆沙包如何做才美味，怎么做黑米豆沙包简单又好吃]( "黑米豆沙包如何做才美味，怎么做黑米豆沙包简单又好吃")
- 沉迷于五谷本来的味道，健康低脂美味是宗旨✔︎用料面粉150克黑米粉150克酵母3克牛奶160克豆沙馅自制（方子很多）黑米豆沙包的做法1.将面粉，黑米粉，酵母加入牛奶揉成面团-直到面团光滑（我没放白砂糖，因为豆沙馅够甜）2.面团醒15分钟，挤压排气，切成小剂子，包入豆沙馅，把边缘向里卷压，表面光...
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![软软黑米包如何做才美味，怎么做软软黑米包简单又好吃]( "软软黑米包如何做才美味，怎么做软软黑米包简单又好吃")
- 用料高筋面粉210低筋面粉90酵母3盐3砂糖30全蛋一个30克左右水150-160植物油30黑米适量糖适量炼乳适量软软黑米包的做法面团所有材料放入厨师机，揉至手套膜发酵至用手指蘸面粉按下去不回缩把面团平均分成9份，松弛20分钟，黑米蒸熟，不粘锅放油炒，加入炼乳松弛好的面团，包入黑米，装...
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![黑米小餐包如何做才美味，怎么做黑米小餐包简单又好吃]( "黑米小餐包如何做才美味，怎么做黑米小餐包简单又好吃")
- 一款营养小餐包，做早餐非常不错。用料【酵头】高筋面粉50克水50克酵母1克【主面团】牛奶175克鸡蛋1个糖粉60克奶粉20克酵母4克高筋面粉(金像)285克黑米粉80克【食材2】软化黄油40克盐3克【其他】白芝麻适量蛋液适量黑米小餐包的做法将酵头材料混合搅拌均匀，放冰箱冷藏发酵2...
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![黑米包子如何做才美味，怎么做黑米包子简单又好吃]( "黑米包子如何做才美味，怎么做黑米包子简单又好吃")
- 黑米营养价值高，里面包着红豆沙补上加补，我一搬做都是要有营养的东西，我比较关注营养方面用料黑米50克4只食材:面粉1斤食材:孝母半包食材:白沙糖1斤食材:红豆半斤黑米包子的做法1.把黑米泡12个小时，加糖用机子打成稠浆，加鸡蛋打匀云，加上面粉一起和面2.把面和了放两个小时，弄红...
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![黑米粘豆包如何做才美味，怎么做黑米粘豆包简单又好吃]( "黑米粘豆包如何做才美味，怎么做黑米粘豆包简单又好吃")
- 看多了玉米面，大黄米制作的粘豆包，今天自己整个特别一点的，也刚好喜欢黑米的那股清香味。用料馅料:红枣500克绿豆250克面皮:糯米粉300克黑米150克温（开）水适量黑米粘豆包的做法黑米洗干净沥干水，打粉，我打的还有点点颗粒，这样蒸熟后吃起来口感会好一点。打好的黑米粉，糯米粉加开水...
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![黑米包饭如何做才美味，怎么做黑米包饭简单又好吃]( "黑米包饭如何做才美味，怎么做黑米包饭简单又好吃")
- 用料黑米适中火腿肠1个花生适中猪肉片鸭蛋瓜子米生菜黑米包饭的做法把包在里面的东西放在一个盘子里备用把蒸好的黑米放凉一下下把黑米摊开在保鲜膜上，先放瓜子米然后再把配菜放在上面👌啦。很简单。不过图少了点，样子有点丑啦，不过很好吃哦...
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![黑米软欧包如何做才美味，怎么做黑米软欧包简单又好吃]( "黑米软欧包如何做才美味，怎么做黑米软欧包简单又好吃")
- 我的微博：烘烤达人_小艺我的博客：加了黑米粉，外表看起来黑不溜丢的，但却非常的鬆软可口。用料高筋面粉400克黑米粉200g沙拉油30g酵母粉5g盐8g温水270ml1个黑米软欧包的做法所有食材一起放入搅拌缸，打成团，黑米粉不带筋性，很难打至拉出薄膜状，只要光滑成团即可。水要预留一些，以作...
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![黑米卡通包如何做才美味，怎么做黑米卡通包简单又好吃]( "黑米卡通包如何做才美味，怎么做黑米卡通包简单又好吃")
- 尚哥哥爱吃黑米小馒头和烤肠，所以就做了个创新把它俩结合起来用料面粉（和成黑米面团用）6勺（涮锅用的勺）黑米面3勺酵母10克烤肠8根面粉（单独合成面团）6勺糖10克黑米卡通包的做法6勺面粉加酵母单独合成面团6勺面粉➕黑米面➕酵母➕糖合成黑米面团白面团黑面团盖锅盖，放温暖的地方醒...
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![黑米面包的详细做法大全,简单又营养的黑米面包做法]( "黑米面包的详细做法大全,简单又营养的黑米面包做法")
- 今天我们做个无油无糖的，非常健康的黑米面包。黑米是一种药、食兼用的大米，属于糯米类。（来源于百度）【功效】黑米有开胃益中、健脾活血、明目的功效。可抗衰老；补充人体需要的蛋白质、锰、锌等多种矿物资。用料黑米面包粉250克水或者牛奶170克盐3克干酵母3克黑米面包的做法配...
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![黑米山竹包如何做才美味，怎么做黑米山竹包简单又好吃]( "黑米山竹包如何做才美味，怎么做黑米山竹包简单又好吃")
- 黑米是稻米中的珍贵品种。主要营养成分（糙米，按占干物质计）：含粗蛋白质8.0-12.5%，粗脂肪2.7-3.8%，碳水化合物75-84%，粗灰分1.7-2%。黑米还含有B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等元素，营养丰富。黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生...
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![黑米红豆包如何做才美味，怎么做黑米红豆包简单又好吃]( "黑米红豆包如何做才美味，怎么做黑米红豆包简单又好吃")
- 今天的养生黑米红豆包，用的就是超市里的普通面粉，袋子上也有写包子饺子粉的那种，超市的高粉不好买，但这种面粉是非常好买的，喜欢吃面包的也可以用这种粉来制作。用料黑米粉50克中筋面粉350克红豆沙适量水230克鸡蛋55克黄油30克细砂糖55克盐6克酵母5克黑米红豆包的做法除了黄油...
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![蛋包黑米饭如何做才美味，怎么做蛋包黑米饭简单又好吃]( "蛋包黑米饭如何做才美味，怎么做蛋包黑米饭简单又好吃")
- 随着天越来越冷，人们越来越不愿意早起，早餐就成了让人头疼的问题。我们可以做一些蛋包饭放在冰箱里，早上隔水蒸热就可以，美味又健康！用料黑米100g白糯米200g鸡蛋3个色拉油1汤勺淀粉3小勺榨菜适量火腿适量生抽少许葱花少许蛋包黑米饭的做法将白糯米和黑米蒸好（我的菜谱里有介绍）...
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![黑米小面包如何做才美味，怎么做黑米小面包简单又好吃]( "黑米小面包如何做才美味，怎么做黑米小面包简单又好吃")
- 看到啊呜分享的紫米小面包立马被吸引，没有紫米，用黑米代替，效果也很好。另外，2小时中种法做出的面包风味更佳，组织更软用料中种高粉220g低粉30g奶粉8g鸡蛋30g纯净水120g酵母3g主面白砂糖30g盐2g黄油25g馅料黑米75g纯水145g白砂糖209黑米小面包的做法准备材料，中种中酵母用水化...
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![黑糯米包子如何做才美味，怎么做黑糯米包子简单又好吃]( "黑糯米包子如何做才美味，怎么做黑糯米包子简单又好吃")
- 可弹性，每一口咬下去都和普通的包子味道不同，加上黑米，可让口感更佳。用料黑糯米，面粉，水，酵母，泡打粉，白糖，盐。黑糯米包子的做法先用打汁机，把黑米加水打散。一碗有面粉加一半水，和一半黑米汁酵母4到5g，泡打粉4g，盐1.6g，糖1.6g小贴士醒面半个小时，再揉一遍。一个小时过后。捏出形状就...
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![黑米包如何做才美味，怎么做黑米包简单又好吃]( "黑米包如何做才美味，怎么做黑米包简单又好吃")
- 用料面粉280牛奶170克盐2克黄油16克糖22克酵母4克黑米，炼乳适量黑米包的做法将面团揉好盖上保鲜膜醒发黑米泡四小时以上用电饭锅煮熟放适量的白糖和炼乳。醒发好的面团排气，分成六分，包入黑米二次醒发。醒发好了，表面筛上一层面粉，烤箱180℃烤二十分钟即可...
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![黑米紫薯包如何做才美味，怎么做黑米紫薯包简单又好吃]( "黑米紫薯包如何做才美味，怎么做黑米紫薯包简单又好吃")
- 用料面粉100克紫薯1个细砂糖10克酵母粉1克黑米适量蜂蜜2勺黑米紫薯包的做法将所有食材放进碗里，用温水揉成面团，盖上保鲜膜，发至两倍大，然后排气揉成长条，切成等分提前将黑米泡三个小时，然后像蒸米饭一样蒸熟，放入蜂蜜将面团干成和饺子皮一样，然后包馅儿放入锅中，盖上盖子放八分钟...
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![黑米奶酪包如何做才美味，怎么做黑米奶酪包简单又好吃]( "黑米奶酪包如何做才美味，怎么做黑米奶酪包简单又好吃")
- 用料黑米馅黑米+大米比例1：1，水一指奶酪馅奶油奶酪80+奶粉10+糖粉20吐司自制或购买黑米奶酪包的做法黑米大米用量1：1比例(我是每种放了100克，做出来的挺多的，看你个人吧，多吃多做，少吃少做)，称好后淘洗干净，然后加一指水(平时蒸大米饭一样的用水)，浸泡一夜(我是不着急吃，最少也要浸...
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![黑米蟹柳包如何做才美味，怎么做黑米蟹柳包简单又好吃]( "黑米蟹柳包如何做才美味，怎么做黑米蟹柳包简单又好吃")
- 最近迷上黑米面包粉做出了的颜色，很迷人的深紫色。看着就很心动，中间加上一圈蟹柳，带一点咸味，口感特别棒。用料面团黑米面包粉250g全蛋液50g牛奶120g酵母3g盐3g糖30g黄油25g内馅蟹柳6条黑米蟹柳包的做法用后油法将面团揉至扩展阶段，即能撑出较薄的膜。面团团圆之后放入大碗中...
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![黑米餐包如何做才美味，怎么做黑米餐包简单又好吃]( "黑米餐包如何做才美味，怎么做黑米餐包简单又好吃")
- 用料普通面粉黑米面玉米面鸡蛋酵母牛奶煮熟的地瓜（做馅）煮熟的芋头（做馅）蛋黄液（刷在表面）黑白熟芝麻（装饰）黑米餐包的做法面粉+黑米面+玉米面+鸡蛋+牛奶+酵母活成面团盖上盖子，放在外面阳光下，等待面发。排气，分成了12个，包入馅，弄了5个芋头馅的，7个地瓜馅的。醒发20分钟。刷蛋黄液，撒...
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![黑米面包如何做才美味，怎么做黑米面包简单又好吃]( "黑米面包如何做才美味，怎么做黑米面包简单又好吃")
- 用料黑米面包粉250g水170g盐3g酵母3g黑米面包的做法将所有食材揉成表面光滑的面团，加入葡萄干，揉匀，发酵至两倍大。将发酵好的面团分为四份，盖保鲜膜松弛20分钟。取一块面团，用手轻轻拍扁。将面团翻面后由上至下卷起，捏紧封口。二次发酵后，表面晒面粉，割口。将面包小心移入已预热...
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![黑糯米包包如何做才美味，怎么做黑糯米包包简单又好吃]( "黑糯米包包如何做才美味，怎么做黑糯米包包简单又好吃")
- 这个春节憋在家里都在跟面粉过不去😂包子，油条，春卷，蛋糕，面包，披萨，葱油饼，猫耳朵等等，做得最多的就是包子了，新调了一个黑糯米馅，软糯香甜，做好放冷冻早上起来加热随时随时有得吃。用料中筋面粉500克干酵母4克糖40克水230克馅料部分黑糯米150克清水适量奶粉30克蜂蜜30克黑糯米包包...
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![黑米猪肉包如何做才美味，怎么做黑米猪肉包简单又好吃]( "黑米猪肉包如何做才美味，怎么做黑米猪肉包简单又好吃")
- 黑米粥太难煮了，所以，我们可以换个方式吃黑米，比如面包～～用料面胚白砂糖20克猪油5克水100克中筋面粉140克黑米粉60克酵母3克馅料白菜120克猪肉末70克泡发黑木耳10克盐，葱油，姜油，蚝油，椒盐适量黑米猪肉包的做法液体材料放下面，面粉，酵母在最上面，放入面包机容器，揉面18分钟。揉面时准...
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