![五彩焗饭如何做才美味，怎么做五彩焗饭简单又好吃]( "五彩焗饭如何做才美味，怎么做五彩焗饭简单又好吃")
- 大家都有剩饭的烦恼吧，没关系，剩饭也可以华丽变身成快手美味！😋用料米饭根据自己的食量马苏里拉铺满米饭即可鸡蛋1个胡萝卜适量火腿1片黑胡椒适量西兰花4小朵（也可以别的绿色蔬菜）韩式辣酱1小勺（根据自己喜好来）番茄酱1小勺五彩焗饭的做法鸡蛋炒熟、西兰花胡萝卜入水焯熟、火腿...
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![五彩杂粮焗饭的详细做法大全,简单又营养的五彩杂粮焗饭做法]( "五彩杂粮焗饭的详细做法大全,简单又营养的五彩杂粮焗饭做法")
- 一到春天，减肥就成为了首要任务，经过一个春节，我和先生的体重都有点不忍相看，其实不光是外形，最主要是觉得健康都收到了阻碍，于是减脂增肌是首要任务。于是在家吃健康餐成了我们最近的日常，除了食材的新鲜健康，油也是其中很重要的一个环节，换了多力黄金三益葵花籽油，脱壳压榨，零胆固...
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![五彩饭的详细做法大全,简单又营养的五彩饭做法]( "五彩饭的详细做法大全,简单又营养的五彩饭做法")
- 稻米中65%的营养存在于胚芽中！而传统工艺会将米胚部位全部去除，留胚米确可以将米胚保留在80%以上，营养更是精白米的几倍甚至几十倍。搭配五颜六色的食材做成卡通有创意的图案宝宝怎么会不爱上辅食呢？用料胚芽米30克菠菜10克火龙果10克黑芝麻酱4克核桃油适量五彩饭的做法准备...
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![简易五彩焗饭做法烹饪大全 地道简易五彩焗饭如何做]( "简易五彩焗饭做法烹饪大全 地道简易五彩焗饭如何做")
- 为了消灭芝士，一直想做焗饭，特意买了焗盘，尝试做了简易焗饭。用料米饭适量鸡蛋、鹅蛋各个火腿肠适量胡萝卜适量葱花适量玉米粒适量豌豆适量盐适量简易五彩焗饭的做法火腿肠切丁。胡萝卜切丁。冷冻的玉米粒和豌豆用水解冻冲洗一下鹅蛋不知怎么吃，干脆和鸡蛋一起炒成蛋碎。锅内...
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![火腿五彩番茄焗饭+西红柿蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的火腿五彩番茄焗饭+西红柿蛋汤方法]( "火腿五彩番茄焗饭+西红柿蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的火腿五彩番茄焗饭+西红柿蛋汤方法")
- 这两天一直在父母课堂，没顾上买菜，早上把家里的材料利用了一遍，做了火腿五彩番茄焗饭，用西红柿做了蛋汤，没有鸡蛋了，拿鹌鹑蛋替代，加了一点点番茄酱，没想到一惯不爱喝番茄蛋汤的大宝喝了两碗，好惊喜。没有期待就没有伤害，没有期待剩下的全是惊喜，让我们幸福的接纳孩子的所有，静待花开...
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![五彩蒸饭如何做才美味，怎么做五彩蒸饭简单又好吃]( "五彩蒸饭如何做才美味，怎么做五彩蒸饭简单又好吃")
- 用料胡萝卜半个根西红柿1个香菇2朵魔芋丝7个黑鸡枞菌2株鸡蛋1个白米2/3杯糯米紫米一点甄客谷粮方20克盐少许耗油少许黑胡椒粉少许海虾7只昆虫油5克盐3克五彩蒸饭的做法1.甄客谷粮方+白米+紫米+糯米，洗净后，加平时蒸饭的水量。2.胡萝卜，西红柿，香菇，切丁，黑鸡枞菌，魔芋，鸡蛋和海虾...
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![五彩饭如何做才美味，怎么做五彩饭简单又好吃]( "五彩饭如何做才美味，怎么做五彩饭简单又好吃")
- 春节宅家不能出门，今日用现成的材料给家里的小屁孩做点饭！色彩丰富，味道棒棒，大宝，小宝，爸爸都爱吃！用料胡萝卜1根腊肠2根西兰花1朵花生1抓干冬菇4朵大米2杯生抽2勺五彩饭的做法米洗净，放适量水提前将花生，冬菇浸泡4小时，冬菇切粒，红萝卜削皮切粒，菜花洗净切粒，腊肠切粒，放在大米上面按...
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![五彩焗蛋羹如何做才美味，怎么做五彩焗蛋羹简单又好吃]( "五彩焗蛋羹如何做才美味，怎么做五彩焗蛋羹简单又好吃")
- 这是一款五颜六色极富食欲的蒸蛋羹也算是一种创新适合不爱吃菜的宝宝用料彩椒、笋、鸡蛋洋葱、虾仁、胡萝卜五彩焗蛋羹的做法蔬菜切丁三颗新鲜的鸡蛋打碎切好的蔬菜和虾泡入蛋液表面撒一层马苏里拉170度20分钟～时间根据自己做的量和烤箱火力决定...
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![三彩焗饭如何做才美味，怎么做三彩焗饭简单又好吃]( "三彩焗饭如何做才美味，怎么做三彩焗饭简单又好吃")
- 根据BTV暖暖的味道2018-2-1节目记录用料免淘米，火腿、土豆、胡萝卜、芹菜切丁。油，盐，酱油，胡椒粉，蠔油三彩焗饭的做法锅中放少许油，放米，中火炒至变白(约需1分钟)。放火腿翻炒出香，放土豆翻炒，再放胡萝卜翻炒。控制温度不爆米花。放水至覆盖材料，开大火，放盐、酱油、胡椒粉、蠔油。...
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![五彩大虾焗饭做法烹饪大全 地道五彩大虾焗饭如何做]( "五彩大虾焗饭做法烹饪大全 地道五彩大虾焗饭如何做")
- 撸挖串以后剩了好多菜椒、蘑菇、牛肉、虾仁、还剩了一点马苏里拉奶酪，就想焗个饭吧～用料米饭适量奶酪适量胡椒粉适量香菇1只蘑菇2只青椒、彩椒少许虾仁少许火腿一片牛肉少许芦笋2根五彩大虾焗饭的做法准备好剩饭，铺满在容器中切好所有你喜欢的配料～锅中加入黄油，放入切好的配...
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![「双菇五彩什锦芝士焗饭」食谱大全及做法，烹饪好吃的「双菇五彩什锦芝士焗饭」方法]( "「双菇五彩什锦芝士焗饭」食谱大全及做法，烹饪好吃的「双菇五彩什锦芝士焗饭」方法")
- 料多芝士足，自己在家做大肆发挥啦，不拘一格～用料米饭香菇口蘑甜玉米火腿西兰花青椒洋葱马苏里拉芝士【双菇五彩什锦芝士焗饭】的做法香菇，口蘑，火腿，西兰花，青椒，洋葱切丁；玉米剥粒。热锅，入底油，将食材丁倒入快速翻炒，加黑胡椒，盐适量；生抽可加可不加。将米饭倒入翻匀。盛入器皿，撒芝士...
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![五彩杂蔬奶酪焗饭做法烹饪大全 地道五彩杂蔬奶酪焗饭如何做]( "五彩杂蔬奶酪焗饭做法烹饪大全 地道五彩杂蔬奶酪焗饭如何做")
- 用料马苏里拉芝士剩米饭胡萝卜豌豆玉米洋葱土豆鸡蛋火腿青椒盐黑胡椒油五彩杂蔬奶酪焗饭的做法青椒、胡萝卜、洋葱、土豆、火腿切丁，鸡蛋液打散待用炒锅热油，倒入蛋液炒散盛出待用锅中留底油，加入胡萝卜、土豆先翻炒一会再加入青椒、洋葱、火腿、豌豆、玉米粒翻炒加少许黑胡...
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![免烤箱五彩焗饭做法烹饪大全 地道免烤箱五彩焗饭如何做]( "免烤箱五彩焗饭做法烹饪大全 地道免烤箱五彩焗饭如何做")
- 这两天阴沉沉的，又开始忧郁了，单身确实不错，只是不甘心吧。继续开发小铁锅潜能，吃饱了总是会开心一点的。用料可以自选，冰箱里有什么就用什么。用料马苏里拉芝士70克鱼豆腐30克大米50克青豆50克杏鲍菇50克胡萝卜50克鱼丸一颗盐油黑胡椒免烤箱五彩焗饭的做法所有材料切丁。马苏...
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![空气炸锅五彩风味芝士焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅五彩风味芝士焗饭方法]( "空气炸锅五彩风味芝士焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅五彩风味芝士焗饭方法")
- 空气炸锅五彩风味的芝士焗饭，焗出外卖的感觉。用料米饭1碗瘦肉粒适量火腿肠1根虾适量玉米粒适量胡萝卜适量甜豆适量彩椒（青椒、黄椒、红椒）适量洋葱适量芝士碎适量番茄酱适量生抽少量花生油适量锡纸碗1个空气炸锅五彩风味芝士焗饭的做法芝士碎、番茄酱、生抽、花生油锡纸碗，...
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![一个人的五彩焗饭（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的一个人的五彩焗饭（简易版）方法]( "一个人的五彩焗饭（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的一个人的五彩焗饭（简易版）方法")
- 用料米饭1碗火腿4-5片口蘑2-3个甜豆1把（6-8个）黄油50克盐少许牛奶100g蚝油1勺黑胡椒粉或白胡椒粉少许一个人的五彩焗饭（简易版）的做法将火腿切丁，口蘑切成小片，甜豆切成小段。锅里放油，（用普通油就好，黄油吃太多能量太高啦！）把鸡蛋炒散。切50g左右一小片黄油。黄油入锅，把口蘑放进去...
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![彩椒焗饭如何做才美味，怎么做彩椒焗饭简单又好吃]( "彩椒焗饭如何做才美味，怎么做彩椒焗饭简单又好吃")
- 低碳水高营养减肥大法，这道菜可以举一反三哦。用料芝士适量彩椒个米饭适量鸡蛋一只蘑菇一个胡椒粉适量盐适量洋葱半个番茄半个彩椒焗饭的做法蘑菇洋葱炒熟了之后加番茄，加米饭一起炒到八成熟，加适量盐和黑胡椒放上芝士片和豆腐，放入烤箱大火烤8分钟小贴士加两片牛油果味道会...
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![土豆盅五彩焗饭做法烹饪大全 地道土豆盅五彩焗饭如何做]( "土豆盅五彩焗饭做法烹饪大全 地道土豆盅五彩焗饭如何做")
- 用料玉米粒，青豆，火腿肠，胡萝卜，米饭随意黑胡椒，番茄酱，芝士碎任意土豆盅五彩焗饭的做法土豆对切，放玻璃盒加少许水，微波炉叮10分钟后，挖心备用所有材料1加盐搅拌撑入土豆盅撒黑胡椒撒芝士碎，挤沙拉酱入烤箱7分钟...
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![五彩焗饭（宝宝食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩焗饭（宝宝食谱）方法]( "五彩焗饭（宝宝食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩焗饭（宝宝食谱）方法")
- 香浓的芝士搭配甜甜的米饭🍚用料米饭1碗嫩青豆1把胡萝卜一根芝士20g海苔芝麻碎10g五彩焗饭（宝宝食谱）的做法准备食材，海苔芝麻碎现炒现用的，真的很快手。胡萝卜去皮切丁，青豆去茎切丝准备米饭一碗芝士切片锅里少许油，倒入胡萝卜煸炒一分钟加少量水焖煮两分钟，为了让胡萝卜更加软...
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![五彩饭球如何做才美味，怎么做五彩饭球简单又好吃]( "五彩饭球如何做才美味，怎么做五彩饭球简单又好吃")
- 用料五丰大米50克白糯米50克黑米（染色可不加）20克藜麦10克盐适量耗油适量青椒适量胡萝卜适量火腿肠1根新鲜香菇2朵五彩饭球的做法各种米称重。淘米后发现忘了藜麦，加上。四种米淘洗干净后，放入电饭锅，加适量水。这是苏泊尔1.6升小电饭煲，米少时用这个锅，但用水量要多于阿迪锅，否...
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![彩虹焗饭如何做才美味，怎么做彩虹焗饭简单又好吃]( "彩虹焗饭如何做才美味，怎么做彩虹焗饭简单又好吃")
- 用料米饭1碗圣女果6颗玉米半根蓝莓适量西兰花适量紫薯半个青豆适量虾10只芝士碎适量彩虹焗饭的做法米饭垫底玉米紫薯蒸熟，西兰花青豆虾焯水，然后一起铺好（我的颜色顺序排错了、大家自己调整一下）再铺上一层芝士碎烤箱150-170烤15-20分钟，温度时间根据自己的烤箱决定，第一次做的...
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![五彩缤纷番茄肉酱焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩缤纷番茄肉酱焗饭方法]( "五彩缤纷番茄肉酱焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩缤纷番茄肉酱焗饭方法")
- 用料米饭2碗西红柿1个黄油20克盐适量黑胡椒适量青豆适量鳕鱼肠1根玉米粒适量瘦肉适量奶酪适量料酒适量蚝油适量味极鲜适量生粉适量南瓜适量五彩缤纷番茄肉酱焗饭的做法西红柿切块；玉米粒、青豆洗净；南瓜、鳕鱼肠切丁；瘦肉切沫，加料酒、生粉、蚝油、味极鲜腌制十分钟以上；黄油...
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![芝士焗五彩饭—论剩饭的无数种可能食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士焗五彩饭—论剩饭的无数种可能方法]( "芝士焗五彩饭—论剩饭的无数种可能食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士焗五彩饭—论剩饭的无数种可能方法")
- 我特别爱吃焗饭和焗土豆泥～满满的蔬菜丁配上主食～加上肉丝或者火腿肠～太美味啦！这道饭适合懒人，做的步骤简单，又好吃！拿来招待别人也是各种高大上！哈哈用料剩饭适量火腿肠一根胡萝卜丁、豌豆、玉米适量香菇两个黄瓜半根橄榄油（随便什么油都行）少许番茄酱适量盐少许芝士焗五彩饭—论...
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![充满仪式感的五彩焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的充满仪式感的五彩焗饭方法]( "充满仪式感的五彩焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的充满仪式感的五彩焗饭方法")
- 大家好！因为本人厨艺很渣，所以总是自嘲厨渣。这是我的第一次分享，能被看到，甚感荣幸！衷心感谢，祝您愉快！用料广式腊肠4条玉米1根胡萝卜半根冬菇5朵瑶柱（干贝）约10小粒充满仪式感的五彩焗饭的做法提前约两小时浸泡冬菇和瑶柱（干贝），然后把浸泡至软的冬菇切粒，再把胡萝卜和玉米切粒，最后...
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![五彩炒饭的详细做法大全,简单又营养的五彩炒饭做法]( "五彩炒饭的详细做法大全,简单又营养的五彩炒饭做法")
- 因为下班回来较晚，中午就简单点弄点吃的，即便是两个人也不能太随意，家里的剩余材料做个五彩炒饭！用料胡萝卜半根米饭1碗盐1克洋葱半个鸡蛋2个红辣椒半个豌豆米1把鲜香菇2朵泡菜20克五彩炒饭的做法所有材料切丁装盘小贴士中午回家给丫头和自己来个简单午餐~五彩炒花饭材料：洋葱...
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![五彩缤纷焗如何做才美味，怎么做五彩缤纷焗简单又好吃]( "五彩缤纷焗如何做才美味，怎么做五彩缤纷焗简单又好吃")
- 女儿喜欢芝士，所以拿什么都想焗。早上起晚了，对早餐没想法，索性又翻起了冰箱。一堆冰箱底子。用起来！😂😂😂用料鸡蛋2只全麦面包若干西兰花若干胡萝卜1小根孢子甘蓝7--9颗盐适量芝士条多多五彩缤纷焗的做法因为早上赶时间，所以没拍过程图。但是很简单，一说就会！烤箱预热，上下火17...
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厨趣阁
