![辅食—五彩烩饭做法烹饪大全 地道辅食—五彩烩饭如何做]( "辅食—五彩烩饭做法烹饪大全 地道辅食—五彩烩饭如何做")
- 烩饭真的好好吃啊，于是每天研究放些什么又好看又好吃，今天这道烩饭蔬菜种类比较多，都是常见的，一起做起来吧！用料西蓝花适量洋葱适量彩椒适量南瓜40克鸡肉40克米饭1碗辅食—五彩烩饭的做法食材:蒸好的杂粮米饭。蒸饭的时候把彩椒、洋葱切碎；南瓜是和杂粮米一起蒸熟的；鸡肉煮熟；西...
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![五彩烩豆腐如何做才美味，怎么做五彩烩豆腐简单又好吃]( "五彩烩豆腐如何做才美味，怎么做五彩烩豆腐简单又好吃")
- 用料嫩豆腐香菇胡萝卜芹菜玉米食盐淀粉水五彩烩豆腐的做法嫩豆腐一块，香菇胡萝卜，芹菜玉米，鲜蔬粉食盐、淀粉适量豆腐切小方块，香菇去蒂切丁，胡萝卜削皮切小块芹菜切小段，玉米剥粒香菇丁倒入干锅，炒至表面微微变色爆香后，倒入其余蔬菜稍加炒制后加入适量水，随后倒入豆腐块中火稍加...
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![彩蔬鸡汤烩饭~宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的彩蔬鸡汤烩饭~宝宝辅食方法]( "彩蔬鸡汤烩饭~宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的彩蔬鸡汤烩饭~宝宝辅食方法")
- 作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了1000多道营养均衡的辅食菜谱，全部收录在“宝宝营养辅食”这个微信公众号。如果想每天收到我推送的营养餐单和喂养知识，记得关注我哦。用料鸡腿1个红枣2个竹荪2根香菇2朵彩椒15...
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![五彩面（宝宝辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩面（宝宝辅食）方法]( "五彩面（宝宝辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩面（宝宝辅食）方法")
- 五彩面，简单易操作，但是个人建议现做现吃，口感更好，也更健康，我这次做了很多，本打算干了以后保存，以后想吃的时候再煮，但是干了以后再煮口感明显下降，而且不容易熟，可能是面皮厚的缘故吧，但是面皮薄了又不容易造型（其实是水平有限擀不成那么薄），所以，建议还是现吃现做，新鲜卫生健康，反正也...
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![烩饭-辅食如何做才美味，怎么做烩饭-辅食简单又好吃]( "烩饭-辅食如何做才美味，怎么做烩饭-辅食简单又好吃")
- 适合不爱吃蔬菜孩子的辅食，蔬菜肉类跟米饭搭配，一碗烩饭各种营养都有了。用料虾仁各种蔬菜盐烩饭-辅食的做法冰箱里有的蔬菜每样一点，洗好后用小苏打加盐用水泡一会，切成丁；热锅冷油，煸炒洋葱碎后加虾仁炒变色，蔬菜加入炒软；加水或各种高汤煮开，水没过蔬菜一点就行；加米饭后放盐调...
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![11月宝宝辅食 五彩三文鱼饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的11月宝宝辅食 五彩三文鱼饭团方法]( "11月宝宝辅食 五彩三文鱼饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的11月宝宝辅食 五彩三文鱼饭团方法")
- 饭团给孩子吃可以锻炼孩子的抓握能力。虽然我家这位并不会自己吃，不过他捏碎番茄，捏碎饭团的能力还是很不错😂用料米饭两勺鸡蛋一个彩椒一块胡萝卜几片黄瓜几片紫甘蓝几片三文鱼一小块11月宝宝辅食五彩三文鱼饭团的做法首先把所有食材切成小条。再把切好的蔬菜条下锅煮熟。...
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![五彩杂烩面如何做才美味，怎么做五彩杂烩面简单又好吃]( "五彩杂烩面如何做才美味，怎么做五彩杂烩面简单又好吃")
- 周末的上午，不急不忙，不想烟熏火燎，又不想营养单一，于是，就有了这个尝试。做法简单，味道清香，很适合周末慵懒在家做哦。用料番茄1个鸡蛋1个菠菜一小把面条适量地瓜1个（小的）火腿肠1根胡萝卜半根纯牛奶半盒盐，胡椒粉，酱油适量五彩杂烩面的做法鸡蛋和所有蔬菜洗净，锅烧开水把菠菜焯一下...
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![（辅食）五彩蛋皮汤食谱大全及做法，烹饪好吃的（辅食）五彩蛋皮汤方法]( "（辅食）五彩蛋皮汤食谱大全及做法，烹饪好吃的（辅食）五彩蛋皮汤方法")
- 炎炎夏日，小baby们是不是也没有什么胃口。有时候不想吃东西，怎么劝都不吃，也不能老是追着喂饭。今天这个菜谱，其实做法类似于芙蓉汤，只是鸡蛋没有最后打，而是先煎成了蛋皮。因为很多时候鸡蛋做成蛋花，也还是很大块，流汤滴水的小孩子吃起来也不方便，特别是自己吃饭乖乖的孩子，吃起来...
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![五彩排骨焖饭（可做宝宝辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩排骨焖饭（可做宝宝辅食）方法]( "五彩排骨焖饭（可做宝宝辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩排骨焖饭（可做宝宝辅食）方法")
- 欢迎加入然妈的R宝宝美食交流群分享交流，然妈微信：13508713327用料排骨芋头胡萝卜豌豆洋葱葱姜酱油料酒蚝油五彩排骨焖饭（可做宝宝辅食）的做法抱歉，前面几步没拍照排骨冷水下锅煮开，沥水清洗后，加入料酒(宝宝吃就不加)、生抽、葱姜丝，手抓均匀入味，腌制20分钟以上大米和豌豆清洗后...
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![宝宝辅食五彩鸡肉饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食五彩鸡肉饭团方法]( "宝宝辅食五彩鸡肉饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食五彩鸡肉饭团方法")
- 宝宝大了开始有自己的小想法想要取悦他们可是不容易的事情这款小饭团营养美味颜值高一举征服挑剔的小宝贝们用料鸡腿肉适量胡萝卜适量豌豆适量玉米粒适量西兰花1朵蟹味菇适量米饭1/2碗宝宝辅食五彩鸡肉饭团的做法准备食材如图米饭尽量蒸的软一些鸡肉可以选用鸡腿肉、鸡小...
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![辅食「五彩鱼片粥」食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食「五彩鱼片粥」方法]( "辅食「五彩鱼片粥」食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食「五彩鱼片粥」方法")
- ①月龄：7个月以上②营养：孩子每日应吃几种多少种食物？吃饭有指南，参考《中国居民膳食指南》的核心推荐，建议每日摄入的食物不少于12种，每周摄入的食物不少于25种，如果妈妈们能够自己发挥，那当然是多多益善了。多种食物同吃会中毒吗？有食物相克吗？看似是两个问题，其实是一个问题，多种...
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![宝宝辅食 五彩蒸饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食 五彩蒸饭方法]( "宝宝辅食 五彩蒸饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食 五彩蒸饭方法")
- 用料土豆一点胡萝卜一点包菜一点鲜虾3只蒸熟的米饭半碗宝宝辅食五彩蒸饭的做法土豆胡萝卜包菜切成宝宝能接受的大小虾去腹去背的线切成小块滴两滴柠檬汁去腥熟米饭打底放在蒸碗的下面（最好浇一点水上去这样蒸出来就会更软糯）上面摆上切好的蔬菜随意摆大宝宝加点盐滴几滴核...
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![五彩快乐蒸饭（11M+宝宝辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩快乐蒸饭（11M+宝宝辅食）方法]( "五彩快乐蒸饭（11M+宝宝辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩快乐蒸饭（11M+宝宝辅食）方法")
- 安利这道辅食真的是因为实在是太快手简单，把米饭装进彩椒里，美丽又能增加宝宝的进食欲望，平日里家里吃什么分些给宝宝就可以了，难度系数0，健康美味100分！用料彩椒1个紫甘蓝少许南瓜少许青菜两片叶子米饭少许鸡肉一小块五彩快乐蒸饭（11M+宝宝辅食）的做法准备好所需要的食材，我自己...
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![五彩饭球 辅食做法烹饪大全 地道五彩饭球 辅食如何做]( "五彩饭球 辅食做法烹饪大全 地道五彩饭球 辅食如何做")
- 用料三文鱼20g西兰花40g米饭110g鸡蛋1个面粉15g盐0.5g五彩饭球辅食的做法一边打鸡蛋、加入面粉混匀米饭煮熟、西兰花焯水捞起切碎、三文鱼煮熟切碎；三者混合一起搅拌均匀；拌匀后，戴手套🧤捏成团饭团沾上面糊放餐盘里，放在锅里隔水蒸15分钟左右，蒸好是吃一个检查是否内心有熟；放...
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![五彩麻食饭如何做才美味，怎么做五彩麻食饭简单又好吃]( "五彩麻食饭如何做才美味，怎么做五彩麻食饭简单又好吃")
- 用料麻食少量鸡蛋1个西红柿1个香菇1朵豆角2根蚝油1勺盐半勺花椒粉少许味精少许鸡精少许矿泉水1瓶五彩麻食饭的做法把西红柿、豆角、香菇洗净，西红柿切小块，豆角切小丁，香菇切丝，备用；拿出鸡蛋，打入碗中，打散备用。起锅烧油，依次放入豆角、香菇和西红柿翻炒出汁，加入矿泉水，煮5分钟，...
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![五彩牛肉紫饭盅 宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩牛肉紫饭盅 宝宝辅食方法]( "五彩牛肉紫饭盅 宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩牛肉紫饭盅 宝宝辅食方法")
- 甜椒是蔬菜VC排行榜的老大，光这一种蔬菜就能满足宝宝一天VC的需求!搭配脂肪低、含铁量高的谷饲牛小排，能更好地促进元素铁吸收。并且，甜椒还富含胡萝卜素，是能帮助视网膜发育的哦~想看更详细的食谱视频和儿童营养知识吗？可以关注我的公众号：BigTummy宝宝辅食，营养辅食和育儿知识...
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![五彩时蔬菜饭（宝宝辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩时蔬菜饭（宝宝辅食）方法]( "五彩时蔬菜饭（宝宝辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩时蔬菜饭（宝宝辅食）方法")
- 宝宝初学自己吃饭的最爱！用料豆腐一薄片青菜一颗胡萝卜一颗小的猪肉100g五彩时蔬菜饭（宝宝辅食）的做法猪肉胡萝卜切丁，冷水入锅，开始炖，约炖一个小时。青菜豆腐切小丁后捞出炖汤的肉与萝卜丁一起剁碎！锅中放少量橄榄油，煸入混合蔬菜丁后放入米饭一起炒制，洒少许宝宝食盐或酱油出锅...
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![辅食 烩饭如何做才美味，怎么做辅食 烩饭简单又好吃]( "辅食 烩饭如何做才美味，怎么做辅食 烩饭简单又好吃")
- 用料鲜虾2条娃娃菜两片熟米饭适量辅食烩饭的做法先把肉炒一下，加水炖汤，然后加入煮熟的米饭，等米饭煮软收汁，加入焯水煮熟的蔬菜碎，再煮开搅拌均匀就可以出锅啦，基本做法就是这样的...
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![宝宝辅食：五彩饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：五彩饭团方法]( "宝宝辅食：五彩饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：五彩饭团方法")
- 用料胡萝卜一截西兰花少许香菇一朵牛肉20克海苔一片熟芝麻适量宝宝辅食：五彩饭团的做法1）胡萝卜和香菇洗净切碎；2）西兰花去掉根茎比较硬的部分，切小朵，焯水煮熟（注意时间不要煮太过火）；3）牛肉切碎备用；4）锅里放少许核桃油，倒入牛肉，胡萝卜和香菇碎，炒软炒到牛肉变色，然后加入西兰花翻炒；5）...
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![五彩烩麻食如何做才美味，怎么做五彩烩麻食简单又好吃]( "五彩烩麻食如何做才美味，怎么做五彩烩麻食简单又好吃")
- 各种蔬菜和麻食的完美集合，酸酸的开胃美食用料麻食半斤上海青两颗蘑菇两朵豆腐干一片胡萝卜半根黄豆芽适量里脊肉三两花生米若干颗葱姜盐适量醋依据个人口味胡椒粉少量生抽五彩烩麻食的做法1、里脊肉、胡萝卜、豆腐干切成1cm见方块；蘑菇切成1cm小段儿2、葱花姜丝备用；3、冷...
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![五彩素烩汤如何做才美味，怎么做五彩素烩汤简单又好吃]( "五彩素烩汤如何做才美味，怎么做五彩素烩汤简单又好吃")
- 冬天一碗五颜六色的暖胃浓汤用料鸡蛋1个胡萝卜1根木耳10朵豆腐皮1张土豆1个青菜1颗淀粉生抽鸡精盐五彩素烩汤的做法胡萝卜土豆擦丝。青菜切小块。豆腐皮切丝木耳泡发洗净切碎热油煎土豆丝。油炸更好，煎比较省油。炸出焦香味。盛出备用。锅里余下的油，下入胡萝卜青菜翻炒，加...
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![五彩鸡丝饭（15月龄＋辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩鸡丝饭（15月龄＋辅食）方法]( "五彩鸡丝饭（15月龄＋辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩鸡丝饭（15月龄＋辅食）方法")
- 包子最近总是两天拉一次臭臭，决定辅食增加膳食纤维含量看看。今天的五彩三丝，我用了胡萝卜、青椒、香菇，另外加了份娃娃菜。胡萝卜、青椒都是胡萝卜素含量丰富的蔬菜，香菇不仅含有丰富的矿物质，而且也是高膳食纤维的蔬菜，有利于对于促进肠道蠕动。用料鸡脯肉30g胡萝卜15g青椒15...
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![五彩杂蔬烩如何做才美味，怎么做五彩杂蔬烩简单又好吃]( "五彩杂蔬烩如何做才美味，怎么做五彩杂蔬烩简单又好吃")
- 用料紫甘蓝5片南瓜200g胡萝卜1根圆椒1个盐适量味精适量蚝油适量五彩杂蔬烩的做法紫甘蓝用手撕成小片，胡萝卜南瓜切片，圆椒切丝，待用锅热后放入油，带油温热的时候先放入胡萝卜紫甘蓝翻炒，然后放入圆椒翻炒，最后加入南瓜继续炒，调入盐和蚝油炒至入味，放入味精翻炒两下盛出即可小贴...
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![彩烩五丁如何做才美味，怎么做彩烩五丁简单又好吃]( "彩烩五丁如何做才美味，怎么做彩烩五丁简单又好吃")
- 用料芹菜丁肉丁胡萝卜丁黄豆豆腐干生抽味精盐糖彩烩五丁的做法黄豆要先煮熟肉丁先行过油炒好胡萝卜丁先下锅炒炒至快熟时放芹菜丁、肉丁、黄豆和豆腐干加入生抽、味精、盐、少许糖翻炒熟后出锅...
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![五彩黄金蛋炒饭🍚宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩黄金蛋炒饭🍚宝宝辅食方法]( "五彩黄金蛋炒饭🍚宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩黄金蛋炒饭🍚宝宝辅食方法")
- 就挺简单快手方便的有两岁宝宝吃我们家就注意少加盐用料米饭3碗鸡蛋4个胡萝卜1根胭脂红萝卜半根黄萝卜半根盐适量火腿1根庄记黑胡椒酱（可选2勺食用油/黄油/猪油适量五彩黄金蛋炒饭🍚宝宝辅食的做法蒸好的米饭，隔夜的也行。铲散，加入蛋黄，戴手套抓匀，如果不是宝宝吃，成人吃就在...
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