![菠萝牛仔骨，疫情下美味的维C菜式！食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝牛仔骨，疫情下美味的维C菜式！方法]( "菠萝牛仔骨，疫情下美味的维C菜式！食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝牛仔骨，疫情下美味的维C菜式！方法")
- 香港的疫情越发严重，现在都日增过万了，传说实际数字可能是几十万😶🌫️太多隐形无症状感染者，也太多自己在家靠着晒太阳、吃维生素、吃药痊愈的轻症们🥶。无论如何，保护好自己才能保护家人，再来护达四方💪。所以每天除了补充维生素片之外，也在食物上摄取有益营养。抗菌，维C很重...
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![菠萝牛仔骨如何做才美味，怎么做菠萝牛仔骨简单又好吃]( "菠萝牛仔骨如何做才美味，怎么做菠萝牛仔骨简单又好吃")
- 菠萝牛仔骨菠萝与牛肉的完美口味融合带你体验不一样的味觉感受用料牛仔骨300克菠萝100克青红椒各一个香葱2根菠萝牛仔骨的做法牛仔骨洗干净砍小块加盐少许味精少许蚝油少许黑胡椒粉少许生抽少许生粉少许抓匀腌制五分钟菠萝切成你喜欢的形状辣椒切成你喜欢的形状锅烧热加...
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![牛仔骨炖萝卜（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛仔骨炖萝卜（小美版）方法]( "牛仔骨炖萝卜（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛仔骨炖萝卜（小美版）方法")
- 用料牛仔骨两条白萝卜半个酱油三勺生粉一勺老干妈辣三丁（或者沙茶酱）一小勺黑胡椒碎适量姜三片蒜头四瓣香菜一根牛仔骨炖萝卜（小美版）的做法牛仔骨切小块，加入酱油，老干妈辣三丁，生粉，黑胡椒碎，腌制一会白萝卜去皮切块备用～蒜头切碎，姜切丝加入蒜蓉和姜丝，少许油，3分30秒/120°C/小勺...
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![煎牛仔骨如何做才美味，怎么做煎牛仔骨简单又好吃]( "煎牛仔骨如何做才美味，怎么做煎牛仔骨简单又好吃")
- 用料黑胡椒勺盐克牛仔骨两条煎牛仔骨的做法热油小火煎翻面煎，直到两年颜色变深撒上盐和胡椒碎煎了几乎全熟，味道极好，因为料好😊...
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![黑椒牛仔骨/豉椒牛仔骨食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛仔骨/豉椒牛仔骨方法]( "黑椒牛仔骨/豉椒牛仔骨食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛仔骨/豉椒牛仔骨方法")
- 茶餐厅最喜欢点的碟头饭豉椒xx这个是有豆豉的，比一般的黑椒牛仔骨好吃！这个牛仔骨是腌过的，微商小姐姐卖的没想到腌的味道非常不错用料牛仔骨n克青椒2个红椒2个洋葱1/2个姜5、6片阳江豆豉2勺蒜2瓣油适量盐适量料酒2锅铲酱油1锅铲黑胡椒若干生粉1勺黑椒牛仔骨/豉椒牛仔骨的做...
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![烤牛仔骨如何做才美味，怎么做烤牛仔骨简单又好吃]( "烤牛仔骨如何做才美味，怎么做烤牛仔骨简单又好吃")
- 用料牛仔骨豆瓣酱或者烧烤酱蒜苹果碎洋葱蚝油蜂蜜烤牛仔骨的做法牛仔骨泡水一小时，洗净。用豆瓣酱，蚝油，蜂蜜各一大勺，蒜，苹果碎，腌制两个小时以上。烤盘铺锡纸，垫洋葱，摆牛仔骨，盖上锡纸，可以戳几个洞，150度烤两个小时以上。...
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![牛仔骨汤如何做才美味，怎么做牛仔骨汤简单又好吃]( "牛仔骨汤如何做才美味，怎么做牛仔骨汤简单又好吃")
- 用料盐适量牛仔骨1000克姜3片香菜1棵牛仔骨汤的做法麦德龙购置新鲜牛仔骨。分切后焯水冲沫备用，姜切片。另起锅放入焯水后的牛仔骨，加入适量的温开水大火煮至开后换小火炖，约1小时加适量盐，继续小火炖30分钟，依肉质的熟烂度出锅。出锅撒香菜，上桌喽～...
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![菠萝排骨如何做才美味，怎么做菠萝排骨简单又好吃]( "菠萝排骨如何做才美味，怎么做菠萝排骨简单又好吃")
- 用料菠萝半个干辣椒3个排骨2斤冰糖适量料酒适量生抽适量鸡精适量葱根蒜4瓣姜片盐适量油适量淀粉适量十三香适量大料1个香叶适量开水菠萝排骨的做法排骨凉水下锅。加料酒。一片姜片。煮出血沫，捞出备用锅内放入适量的油。油热下冰糖。炒至冰糖冒泡。下排骨。炒至上色。上色...
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![菠萝骨如何做才美味，怎么做菠萝骨简单又好吃]( "菠萝骨如何做才美味，怎么做菠萝骨简单又好吃")
- 刚好家里有菠萝，再不吃就要坏了，姥爷买了一条排骨说就菠萝煮，所以就做了用料排骨一条菠萝半个白醋适量冰糖适量番茄酱适量菠萝骨的做法排骨泡水2-3小时泡去血水，冲洗两次再挤干水分热锅下油，加入冰糖碎中火炒至深黄色加入排骨炒糖色，让糖都包裹着排骨。（如果在这一步不会炒糖色...
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![菠萝仔排如何做才美味，怎么做菠萝仔排简单又好吃]( "菠萝仔排如何做才美味，怎么做菠萝仔排简单又好吃")
- 天气回暖，总想吃点清爽可口的菜，于是就做了一份菠萝仔排，味道真的是很不错，酸酸甜甜的，好爱！用料仔排半斤菠萝半个葱姜适量冰糖适量生抽少许木薯淀粉少许花雕酒一小勺菠萝仔排的做法锅烧热，放油，加适量冰糖炒糖色，然后倒入仔排翻炒炒到排骨表面微微焦黄，放一小勺花雕，炖开酒味挥发好...
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![卤牛仔骨如何做才美味，怎么做卤牛仔骨简单又好吃]( "卤牛仔骨如何做才美味，怎么做卤牛仔骨简单又好吃")
- 用料生抽5勺冰糖10克老抽2勺干辣椒2个姜3片桂皮1块香叶1片八角2个卤牛仔骨的做法选用好品质的牛仔骨自然化冻第一遍先焯水焯好水，放入姜、八角、桂皮、香叶、冰糖、干辣椒、生抽、老抽、大火煮开后转中小火煮50分钟切块切片都超级好吃🤗...
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![菠萝仔鸭如何做才美味，怎么做菠萝仔鸭简单又好吃]( "菠萝仔鸭如何做才美味，怎么做菠萝仔鸭简单又好吃")
- 这是非常简单的一道菜，把鸭的本身肉香和菠萝的酸甜，发挥到淋漓尽致！做法简单，易学！用料半只老鸭一个菠萝小料：葱段，姜调料：料酒，生抽，耗油，白糖，油菠萝仔鸭的做法1把鸭洗净剁成适当大小的块，菠萝把肉挖出切块2锅中烧水，把葱，姜，鸭块，一起出水，只到鸭肉变色，捞出备用！3锅里放油（适量）烧热，把葱段...
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![菠萝烧排骨如何做才美味，怎么做菠萝烧排骨简单又好吃]( "菠萝烧排骨如何做才美味，怎么做菠萝烧排骨简单又好吃")
- 用料烧排骨约250克菠萝1个盐适量糖适量蠔油适量菠萝烧排骨的做法菠萝🍍季水果店有售可以直接买削好的，烧排骨烧腊店有售，算是快手菜吧。姜片起锅炒菠萝加烧排骨青椒配色更好，我忘了就随手放进大葱盐糖蠔油生粉勾芡完成开歺小贴士步骤如图...
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![牛仔骨扒如何做才美味，怎么做牛仔骨扒简单又好吃]( "牛仔骨扒如何做才美味，怎么做牛仔骨扒简单又好吃")
- 潮汕地区本地黄牛用料牛仔骨400克西兰花半颗油少许盐少许牛仔骨扒的做法拿出一包牛仔骨，放水龙头水冲水解冻平底锅预热加油放入牛仔骨煎一面煎一分半钟就可以了西兰花切小块洗好锅里水开，倒入少许油和盐倒入西兰花煮开后就可以起锅摆盘摆好盘上菜小贴士我家的牛仔骨已经腌...
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![牛仔骨煲如何做才美味，怎么做牛仔骨煲简单又好吃]( "牛仔骨煲如何做才美味，怎么做牛仔骨煲简单又好吃")
- 用料牛仔骨500克洋葱（大）半个彩椒若干胡萝卜小半根老豆腐半块料酒生抽蚝油牛仔骨煲的做法牛仔骨切块洗净泡出血水牛仔骨翻炒至变色加入料酒生抽蚝油调味取一砂锅将洋葱切成大块铺在砂锅底部将翻炒过的牛仔骨转移至砂锅加开水至没过肉，大火煮开转小火慢炖。胡萝卜甜椒切块备...
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![牛仔骨的详细做法大全,简单又营养的牛仔骨做法]( "牛仔骨的详细做法大全,简单又营养的牛仔骨做法")
- 1，腌制牛仔骨。加入生抽，黑胡椒，糖，油，料酒腌制30分钟2，煎牛仔骨。熟了即可3，闷牛仔骨。放入洋葱青椒等配菜抄，加入牛仔骨，加开水，闷15分钟即可开锅...
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![牛仔骨如何做才美味，怎么做牛仔骨简单又好吃]( "牛仔骨如何做才美味，怎么做牛仔骨简单又好吃")
- 用料黑胡椒碎1勺蒜3瓣盐少许生抽2小勺青、黄辣椒各半个牛仔骨500克高汤（或水）200ml番茄沙司4大勺牛仔骨的做法材料：牛仔骨500克。黑胡椒碎、黄彩椒、青彩椒各半个、蒜3瓣，橄榄油少许、高汤（或水）200ml、番茄沙司4大勺、生抽2小勺、盐适量。1.牛仔骨切块。蒜压蓉①，彩椒切成菱形...
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![排骨炒菠萝如何做才美味，怎么做排骨炒菠萝简单又好吃]( "排骨炒菠萝如何做才美味，怎么做排骨炒菠萝简单又好吃")
- 用料排骨500克菠萝半个蒜4瓣姜4片葱适量酱油适量冰糖少许盐少许料酒2勺排骨炒菠萝的做法准备材料，葱切段，切葱花，蒜拍裂，姜切丝（不喜欢吃姜的切片哦），排骨切块，菠萝切块。排水冷水下锅，加两勺料酒（去腥），沸腾后盛出过水待用。油下锅，放入冰糖融化，放入排骨翻炒均匀（上色），加入蒜姜大葱继续...
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![蒸牛仔骨如何做才美味，怎么做蒸牛仔骨简单又好吃]( "蒸牛仔骨如何做才美味，怎么做蒸牛仔骨简单又好吃")
- 用料盐少许酱油少许淀粉2勺黑胡椒少许食用油少量牛仔骨500克莲藕200克蒸牛仔骨的做法牛仔骨是山姆的，改一下刀，一片上有一块骨头就行（忘拍照了，这是评价里找的买家秀）。依次加入盐、生抽、黑胡椒粉、生粉、食用油，拌匀腌制15分钟莲藕切片，或者像我一样买切好的，（忘拍图，这是卖家秀）...
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![菠萝酸甜骨如何做才美味，怎么做菠萝酸甜骨简单又好吃]( "菠萝酸甜骨如何做才美味，怎么做菠萝酸甜骨简单又好吃")
- 用料神湾菠萝2个排骨400克鸡蛋1个青红黄圆椒、蒜片少许盐、糖、酱油、蚝油、料酒适量油、生粉充足番茄酱半汤勺番茄1个菠萝酸甜骨的做法番茄、青红黄圆椒切好备用。菠萝切好。排骨放盐、糖、酱油、蚝油、料酒腌制20分钟。青红黄圆椒灼水，八成熟备用。把鸡蛋搅拌成蛋液，放到...
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![香菇胡萝卜炒牛仔骨食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇胡萝卜炒牛仔骨方法]( "香菇胡萝卜炒牛仔骨食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇胡萝卜炒牛仔骨方法")
- 用料胡萝卜1根牛仔骨150克香菇8朵蒜1瓣小葱2根黑胡椒半勺盐2克香菇胡萝卜炒牛仔骨的做法香菇泡开，切片胡萝卜切片切葱花，蒜末牛仔骨剔骨，切片牛仔骨先下锅翻炒一下，断生，盛出用刚才炒完牛肉的油继续放入蒜末，炒出香味下胡萝卜翻炒半分钟左右（胡萝卜过油才会激发其营养）放入香菇，继...
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![菠萝钵仔糕的详细做法大全,简单又营养的菠萝钵仔糕做法]( "菠萝钵仔糕的详细做法大全,简单又营养的菠萝钵仔糕做法")
- 用料菠萝个白砂糖克白糖克水克钵仔糕粉菠萝钵仔糕的做法看视频...
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![炖牛仔骨如何做才美味，怎么做炖牛仔骨简单又好吃]( "炖牛仔骨如何做才美味，怎么做炖牛仔骨简单又好吃")
- 小时候外婆常常做的一道菜，出国前学来的，满满的童年回忆～用料牛仔骨500g八角2-3个桂皮少许罗汉果1/8-1/4个花椒10-20粒草果1个茴香若干（可不要）盐适量辣椒根据喜好调整炖牛仔骨的做法牛排骨提前浸泡去血水，冷水下锅烧开焯熟，洗去表面血沫，沥干。将牛排铺在锅底，小火煎出牛排油脂。...
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![菠萝黑椒牛仔骨做法烹饪大全 地道菠萝黑椒牛仔骨如何做]( "菠萝黑椒牛仔骨做法烹饪大全 地道菠萝黑椒牛仔骨如何做")
- 来个上周的午餐菜，每次喝早茶时儿子爱吃必点的一道小菜，其实也可以让它成为一道大菜，呵呵。这是我自己的做法和酒店的有些区别，我加了些材料(现在觉得有点太折腾,可以简化点)。用料牛仔骨四件菠萝1/4个（腌料）黑胡椒一大勺洋葱四分之一个意式综合香草料一小捏（可不用）蒜两瓣盐生抽...
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![排骨菠萝如何做才美味，怎么做排骨菠萝简单又好吃]( "排骨菠萝如何做才美味，怎么做排骨菠萝简单又好吃")
- 用料黑猪排骨一根菠萝半个朝天椒、蒜少许青椒一个排骨菠萝的做法排骨用沸水煮过，捞出装盘滤干。因为是土黑猪排骨，加上刀功问题长得有些抱歉。煮排骨的同时将菠萝切好青椒切段，可根据个人口味加入葱末。朝天椒和蒜切末朝天椒末和蒜末下热油锅里翻炒，加入排骨翻炒十分钟加入适...
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