- 搭配这杯果汁因为甜瓜和小黄瓜正应季!而且简简单单两种容易买到的食材搭配在一起就可以达到补水保湿的作用!而且超级好喝!用料小黄瓜1根绿甜瓜1个绿色果汁的做法甜瓜去皮,小黄瓜去掉头尾,分别切成合适大小,放入榨汁机榨汁即可!...
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- 营养健康用料西芹100克苦瓜50克小黄瓜150克香瓜100克奇异果(绿)100克梨100克水400ML干果40克蜂蜜一勺果蔬汁系列(绿色版)破壁机的做法准备好食材把食材切小碎块放入破壁机中加水,加蜂蜜,加干果启动果蔬键,等待几分钟就好了营养美味的果蔬汁好了...
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- 用料嫩菜心50克胡萝卜2根牛油果或者奇亚籽1个芹菜1根罗乐叶1束椰汁1杯罐豌豆蛋白粉1勺专属食谱-绿色蔬果汁的做法将所有材料放入搅拌机搅拌均匀加入海盐调味...
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- 超健康还好喝(下面材料适用于榨500毫升)用料西芹2根菠菜5根—1小把羽衣甘蓝1片苹果半个奇异果1个柠檬汁挤三分之一个矿泉水150ml绿色清道夫混合果汁的做法切切切切塞进搅拌机搅1分钟(喝的差不多了才想起来没拍)...
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- 济阳式食疗基本果汁用料苹果1个半柠檬1个卷心菜4片绿色防癌果汁的做法苹果去核,柠檬去皮,切条状。放入榨汁机榨汁。小贴士卷心菜可换1棵西兰花,或2/3把菠菜。...
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- 用料苹果1个水200克椰奶200克柠檬去皮半个羽衣甘蓝6片绿色果蔬汁的做法放入破壁机,打30秒到1分钟。...
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- 用料猕猴桃一个黄瓜一根香梨一个青菜(小白菜)两根纯净水100毫升,看心情绿色蔬果汁的做法所有食材洗净后,放入料理机,果蔬功能,两分钟后搞定,开喝✌️...
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- 绿色是可以令人放松的颜色,忙碌的工作生活后来一杯苹果菠菜猕猴桃汁,驱赶今天的不快,带来绿色好心情。用料苹果310g菠菜30g猕猴桃40g绿色好心情|苹果菠菜猕猴桃汁的做法将猕猴桃剥皮、切成适当大小,待用。剔除苹果的果籽,苹果切成适当大小,待用。先放入一半苹果榨取果汁,再猕猴...
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- 用料黄瓜根排毒果蔬汁-绿色的做法留存方便查找...
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- 排毒日、轻断日总需要一款热量低又能量满满的食物,蔬果汁是最好不过的选择了。用料牛油果🥑1个香蕉🍌1根芝麻菜(或菠菜)1小把柠檬汁几滴蓝莓20克奇亚籽1小勺蛋白粉(可选)绿色能量蔬果汁的做法1准备好所需食材全部放入搅拌机或者破壁机,加入400毫升左右纯净水搅拌30-60秒美味的...
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- 随意搭配出来的,意外发现味道不错用料黄瓜适量苹果1个芹菜一段苦瓜一小段蜂蜜适量绿色综合果汁的做法所以材料切块用料理机或者破壁机榨汁,然后过滤一下就可以喝了...
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- 给每日辛苦工作的老公准备的嘻嘻嘻🤭用料水果苹果半颗、香蕉1根蔬菜菠菜叶5-10片均可辅料蜂蜜1匙、纯净水1杯每日一杯蔬果汁-绿色心情的做法苹果切块(无需去皮)香蕉切块菠菜叶洗净,摘掉叶杆,只取叶片加入过面的纯净水加入一匙蜂蜜(可依据个人口味加减)一起装入榨汁杯榨汁时间约...
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- 减肥代餐饮品,绝大部分的无糖绿色蔬菜加一点甜的浅色水果提供甜味儿,不用添其它甜类成分,比如冰糖粉,蜂蜜,枫糖,代糖等,同时挤一点柠檬汁增添酸爽的味道,酸酸甜甜,口感清新自然。用料羽衣甘蓝黄瓜芹菜百香果半熟芒果柠檬(汁)减脂绿色果蔬汁的做法羽衣甘蓝焯水去草酸,所有材料改小块...
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- 体内毒素的蓄积不仅会危害身体健康,还会引发肌肤问题,从而影响容颜。排毒方法有很多,而食疗排毒是简单易行的方法之一。想要食疗排毒,果蔬汁可谓不错的选择。一杯绿色蔬果汁,包含5种蔬果,口感更像青苹果汁。用料羽衣甘蓝1棵10片叶子柠檬1/2个西芹1棵450克黄瓜1根苹果1个养颜排...
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- 好久不见碰杯水果汁用料牛油果一个梨子一个水400ml水果汁杯里的—牛油果梨汁(绿色)的做法准备好水果洗净削皮/剥皮切块放入榨汁机内倒入水盖上盖子后榨上一分钟就哦卡了~小贴士这个是未加糖版本喜欢甜口的自量加糖即可~...
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- 用料水500克新鲜欧芹,只取叶子部分8-10支冰块100克糖70克柠檬1个去皮白色内膜,去籽绿色旋风(欧芹),缤纷夏日/绿色蔬果汁,健康蔬果汁的做法1将一个瓶子放在主锅盖上,在瓶子中秤出500克水的重量,放在一旁备用。2将新鲜欧芹、柠檬、糖和冰块放入主锅,盖上量杯盖,用手压住量杯,以免搅...
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- 早餐一杯,补充维生素水分碳磷钾。买了hurom慢磨机,利用率很高很好用。用料黄瓜2根西芹四条西兰花小半朵羽衣甘蓝一把薄荷几片柠檬半颗巴梨一颗姜(可选)一点点啦绿色蔬菜汁的做法蔬菜洗净,黄瓜去皮,都切成适合榨汁的小块。我知道吃姜对女生很好,但是我是没有那个勇气加进去味道实...
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- 这个果汁叫绿色夏日,比较适合在夏天喝,因为这个果汁是有冰淇淋的果汁。图片是按照书上照的用料用料:香瓜肉150克冰淇淋2个鲜牛奶50毫升薄荷果糖15毫升第二期:绿色夏日果汁的做法将香瓜加入搅拌机。将鲜牛奶注入搅拌机里。加入薄荷果糖加入冰淇淋开始搅拌。将搅拌好的水果饮料...
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- 轻断食是指用低能量的食物代替正常的三餐,以此排空肠胃减轻体重。每周一次自己动手做一杯绿色果汁,给身体做一次大扫除。用料荷兰小黄瓜1根芹菜1/3生菜1片香梨1个蜂蜜1勺梅森杯【绿色排毒果汁】的做法1蔬菜洗净,用纯净水浸泡10分钟左右后、沥干水分。2黄瓜、生菜、芹菜切成...
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- 用料苹果1个菠菜1把橙子1个黄瓜半根生菜1把豌豆芽半把(可选)水1杯(或者冰块)Vitamix绿色果蔬汁的做法果蔬洗净,切块,启动smoothly功能,享用!...
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- 柠檬可以起到身体体内清洁剂的作用,还富含大量的维生素C!加蜂蜜和新鲜的薄荷还能激发更美味的口感哟~~用料纯净水2杯柠檬汁2杯薄荷叶子15片蜂蜜3勺绿色柠檬汁的做法将所有材料放入搅拌机,混合高结合。如果觉得太过于浓,可以加纯净水。加冰块,加额外的薄荷叶和柠檬片装饰。...
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- 早上喝一杯绿色健康果蔬汁才有力气去公司里打怪兽😜用料香蕉一只绿提子6-8颗小白菜一颗牛奶200ml绿色健康果蔬汁(减肥低卡)的做法首先果蔬洗净、香蕉切块,小白菜切段。大小适中,果蔬机容易搅拌的大小就OK。酱紫,把盘盘里面的材料移动到搅拌机里面。这里要注意把相对硬一些的食...
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- 前段时间手痒败了破壁机,就想利用起来.加上单身狗,难得下厨做菜,又想吃的健康,所以留直接打果汁了用料黄瓜0.5根芹菜1根青苹果1个猕猴桃1个菠菜50g水1L绿色风暴清火排毒果蔬汁的做法菠菜用开水烫,烫完连水一起倒入破壁机,其他的都是洗净去皮丢破壁机里.破壁机果汁功能,装杯...
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- 吃不掉的菠菜怎么办?🤔你知道吗,其实菠菜来自于伊朗🤪因为含有丰富的铁,又可以促进消化,一直被广大父老乡亲所喜欢。再加上大力水手赋予了菠菜超级能量的奥秘,更是让人觉得吃了菠菜可以变得力大无穷🍗💪可是我不喜欢菠菜,哥本哈根食谱更是让我对菠菜望而却步。所以偶尔吃一次菠...
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- 味道一级赞的一款果蔬汁用料菠菜一小把(不会有很浓重的蔬菜味道,好评)卷心菜若干香蕉根据口味啦,喜欢稠一点就多放一些喽苹果一个(苹果能给果蔬汁赋予浓浓甜味)但因为是香蕉主打,我觉得无需太多,会盖住香蕉的纯正味道果蔬汁(没有冰的绿色冰沙)的做法洗净各种材料菠菜切段,卷心菜切片...
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