![西米露——没有白心又Q弹食谱大全及做法，烹饪好吃的西米露——没有白心又Q弹方法]( "西米露——没有白心又Q弹食谱大全及做法，烹饪好吃的西米露——没有白心又Q弹方法")
- ☺️☺️偶然发现的一个方法，挺简单的不复杂。☺️☺️有任何问题都能私我微信:yuka110337用料小西米60克（水妈妈）冷水700克西米露——没有白心又Q弹的做法☺️☺️我用的材料。你用的材料如果和我不一样，你就自己调节一下煮的时间。☺️☺️大火把冷水烧开，再把西米露放进去——转中火煮——1...
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![白心火龙果蔬菜奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的白心火龙果蔬菜奶昔方法]( "白心火龙果蔬菜奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的白心火龙果蔬菜奶昔方法")
- 白心火龙果虽然没有红心火龙果颜值高，但营养价值更高，热量更低，对减脂健身的小伙伴非常友好，而且价格也更便宜，可以说是物美价廉。这个奶昔非常健康，火龙果润肠通便，但味道较淡，加入冻好的香蕉口感更加绵密，酸奶增添风味和黏稠度，菠菜健康营养，黑芝麻，开心果让味道更多层次。特别快手...
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![❗️非油炸零卡糖的糖霜红薯🍠爱甜者的福音❤️白心红薯的春天💐食谱大全及做法，烹饪好吃的❗️非油炸零卡糖的糖霜红薯🍠爱甜者的福音❤️白心红薯的春天💐方法]( "❗️非油炸零卡糖的糖霜红薯🍠爱甜者的福音❤️白心红薯的春天💐食谱大全及做法，烹饪好吃的❗️非油炸零卡糖的糖霜红薯🍠爱甜者的福音❤️白心红薯的春天💐方法")
- ❤️很多人知道，减肥的时候吃红薯，家里的白心红薯很多，口感是面干的那种，不像红心的软糯香甜，想消耗快一点，还想减肥的时候吃，于是这个甜甜蜜蜜零卡糖的糖霜红薯就出现了，一口一口停不下来呢😄❤️我们主要用到的是“饴纯零卡糖”。它只有两种源自植物的原料，提取自甜叶菊的甜菊糖，提取...
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![自创白心大薯糖水做法烹饪大全 地道自创白心大薯糖水如何做]( "自创白心大薯糖水做法烹饪大全 地道自创白心大薯糖水如何做")
- 奶奶挖了几个亲手种的大薯送出来给我，我超喜欢吃薯类的，特别是紫色的，随手挑了一个个头大的，本来是想做格格糖水的（博贺人才知道的糖水）但是没有经验，没有高人指点迷津，所以凭自己努力创新💪研发出一款有米砂的感觉的大薯糖😄大薯属粗粮，性平味甘，营养丰富，含纤维素高，能有效加速消化...
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![烤白心🍠如何做才美味，怎么做烤白心🍠简单又好吃]( "烤白心🍠如何做才美味，怎么做烤白心🍠简单又好吃")
- 用料红薯烤白心🍠的做法洗干净，210度90分钟...
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![白心火龙果小饼做法烹饪大全 地道白心火龙果小饼如何做]( "白心火龙果小饼做法烹饪大全 地道白心火龙果小饼如何做")
- 亲们不要调太稀哦😋用料火龙果半个蛋黄1个面粉适量白心火龙果小饼的做法火龙果榨成汁火龙果汁倒入辅食机加蛋黄、面粉搅均匀，（千万不要调太稀）装入裱花袋（裱花袋口子不要剪太大）不然就跟我一样，裱花袋口子剪大了火龙果又太稀了，这样煎起来不好看😂这样搞定🥰...
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![烤白心蜜薯🍠做法烹饪大全 地道烤白心蜜薯🍠如何做]( "烤白心蜜薯🍠做法烹饪大全 地道烤白心蜜薯🍠如何做")
- 对比一下用料锡纸1张红薯3个烤白心蜜薯🍠的做法这家收到的时候很不满意坑坑洼洼大小不一但是不预热220℃烤70分钟实在是太香了小贴士红薯一定要放几天再烤！！！...
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![白心火龙果酵素做法烹饪大全 地道白心火龙果酵素如何做]( "白心火龙果酵素做法烹饪大全 地道白心火龙果酵素如何做")
- 【酵逆龄·自制酵素】功效：排毒护胃、促消化、清宿便。有助于缓解便秘、目视不清、贫血、口角炎者等症状。火龙果果实中的花青素含量较高，花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，同时具有很强的抗氧化性，能有效抵抗自由基，防止病变。用料白心火龙果2个苹果1个柠檬...
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![火龙果（白心）馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的火龙果（白心）馒头方法]( "火龙果（白心）馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的火龙果（白心）馒头方法")
- 用料中粉200克水90-100克红曲粉0.5克抹茶粉0.1克糖20克猪油10克酵母2克黑芝麻3克火龙果（白心）馒头的做法酵母先用水搅拌融化。将所有材料混合好后倒入融化的酵母水，搅到棉絮状就手揉成光滑的面团。水的量根据面团的吸水性适当增减。将面团分成三份。30g加0.1g抹茶粉，100g加入...
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![煮西米，这样煮的西米没有白心食谱大全及做法，烹饪好吃的煮西米，这样煮的西米没有白心方法]( "煮西米，这样煮的西米没有白心食谱大全及做法，烹饪好吃的煮西米，这样煮的西米没有白心方法")
- 做杨枝甘露爆浆蛋糕上面需要用到西米，上网一查，煮西米居然还有这么多讲究！！第一次按照网上多个教西米的方法居然成功了，第二次赶紧记录下来！！‼️一定用开水煮西米，切记‼️用料西米20克开水尽量多些煮西米，这样煮的西米没有白心的做法先准备西米好几倍的水，烧开。我的原则是宁愿多也不...
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![清炒土豆丝（白心土豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒土豆丝（白心土豆）方法]( "清炒土豆丝（白心土豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒土豆丝（白心土豆）方法")
- 土豆选择白心的，淀粉含量少，比黄心土豆爽脆。食材简单，几分钟就做好了。用料白心土豆1个辣椒1个盐3克鸡精1勺清炒土豆丝（白心土豆）的做法辣椒洗净切丝，白心土豆去皮，洗净切丝，再冲几遍冷水，去除淀粉。起锅烧油，油滑锅，油温7成热放入辣椒丝，炒出香味。再倒入土豆丝，爆炒1分钟后，加入3克...
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![快手方形黑糖珍珠 不怕白心 不用搓食谱大全及做法，烹饪好吃的快手方形黑糖珍珠 不怕白心 不用搓方法]( "快手方形黑糖珍珠 不怕白心 不用搓食谱大全及做法，烹饪好吃的快手方形黑糖珍珠 不怕白心 不用搓方法")
- 之前和老公喝过那个网红黑糖脏脏茶一直都念念不忘决定自己动手健康又方便，本来打算学网上的菜谱做成圆形的，但是实验了7.8次后决定放弃，太麻烦而且不容易成功，经常会煮不熟有白心，搓丸子搓到怀疑人生，后来结合了下厨房里某个妹子的菜谱就研究出这个方法，全程只要十来分钟就可以...
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![白灼菜心的详细做法大全,简单又营养的白灼菜心做法]( "白灼菜心的详细做法大全,简单又营养的白灼菜心做法")
- 简单快手，绿色健康。用料菜心十根左右蚝油1勺生抽1勺糖小半勺盐适量蒜3瓣油适量白灼菜心的做法清洗菜心。茎部较硬，用削皮刀去掉一薄层皮。这样一是好吃，二是白灼的模样更好看。火上做热水，水开后加一点盐和油，为了使菜心颜色更好看，然后下菜心焯熟。约一分钟。用筷子夹出来摆...
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![白芍菜心如何做才美味，怎么做白芍菜心简单又好吃]( "白芍菜心如何做才美味，怎么做白芍菜心简单又好吃")
- 白芍（shao）是粤菜的一种烹饪方法，用沸腾的水将生的食物烫熟，称为白芍用料菜心1把生抽1勺蚝油1勺蒜4瓣白芍菜心的做法菜心洗净，切去老根水烧开，加少许油、盐，菜心根部放开水中，烫到根部呈深绿色再把菜心整体放进去，烫1分钟，用筷子夹出摆盘两勺生抽、一勺蚝油和半碗清水调成一碗汁儿...
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![白水菜心如何做才美味，怎么做白水菜心简单又好吃]( "白水菜心如何做才美味，怎么做白水菜心简单又好吃")
- 夏天真的好热好热热到我不仅不想开火连刀都懒得动可蔬菜还是要吃哒所以就有了这道白水菜心用料菜心一把？白水菜心的做法煮一锅水水开后倒几滴油接着放菜心进去不要煮太久哦菜心里面的白点没了就行了把菜心捞出来有冰箱的话放冷冻室三到五分钟趁这个功夫我们调个汁吧如果你...
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![白灼猪心如何做才美味，怎么做白灼猪心简单又好吃]( "白灼猪心如何做才美味，怎么做白灼猪心简单又好吃")
- 多年前一个海南朋友传授的做法，配料手法与清蒸鱼异曲同工，做法简单省事又好吃。偶然间发现下厨房里居然没有这道菜的独立做法，买一只做来送给大家。用料猪心1个葱姜若干料酒1勺生抽1勺蒸鱼豉油2勺香菜段适量食用油少许白灼猪心的做法猪心一只，剖四片洗净，加凉水及适量葱姜、料...
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![白灼菜心～如何做才美味，怎么做白灼菜心～简单又好吃]( "白灼菜心～如何做才美味，怎么做白灼菜心～简单又好吃")
- 用料菜心一捆食用油香油生抽蚝油姜4片蒜2~3瓣白灼菜心～的做法菜心洗净，拿大锅烧开水，开大火，先放根部煮一会儿，倒一点盐和食用油在水里，以保证颜色和咸度。盐可以多放点，油少放点儿。待根部变色后把菜全部放进去煮，煮30秒到1分钟。喜欢吃熟透的可以多煮一分钟。菜捞出装盘。酱料...
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![空心白菜如何做才美味，怎么做空心白菜简单又好吃]( "空心白菜如何做才美味，怎么做空心白菜简单又好吃")
- 白菜很好吃。用料白菜1个空心白菜的做法好了小贴士很好。...
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![白灼菜心如何做才美味，怎么做白灼菜心简单又好吃]( "白灼菜心如何做才美味，怎么做白灼菜心简单又好吃")
- 用料菜心1斤蒜末5瓣生抽3勺盐1勺蚝油1勺油2勺白灼菜心的做法菜心对半切开（我买的这种菜心是大棵的)水开锅中放2勺油，加1勺盐。（放油和放盐是避免菜心变黄)水开倒入菜心翻动几下，让菜叶渗透锅中的水，避免变黄。烫3分钟左右即可出锅摆盘现在是煮料汁，锅中放油下蒜末炒香、加1勺盐...
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![白切猪心如何做才美味，怎么做白切猪心简单又好吃]( "白切猪心如何做才美味，怎么做白切猪心简单又好吃")
- 广东人喜欢白切！用料猪心1个葱10根姜数片生抽5勺料酒1勺蒜子10瓣食盐适量鸡精1勺自制辣椒酱2勺白切猪心的做法猪心洗净下锅，放姜片料酒煮熟，我用的事电压力锅。煮熟捞出晾冻锅里的汤不要浪费，我用来做紫菜蛋花汤用调料做好蘸酱猪心切好...
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![白灼白菜心如何做才美味，怎么做白灼白菜心简单又好吃]( "白灼白菜心如何做才美味，怎么做白灼白菜心简单又好吃")
- 这张图绝对没p用料白菜心100克蒜3瓣盐3克白灼白菜心的做法重点是食材新鲜，一定要买特别嫩的白菜心，要在菜市场眼前一亮的那种。油热锅，蒜蓉。加入，翻炒煮。加盐出锅！...
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![白切心舌如何做才美味，怎么做白切心舌简单又好吃]( "白切心舌如何做才美味，怎么做白切心舌简单又好吃")
- 孩子最爱吃的白切心舌用最简单的方法做出孩子最爱的美味用料生抽2勺青椒1根姜2片白切心舌的做法锅内放入适量水，把清洗好的心舌放入锅中煮至熟即可。可加几片姜除腥...
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![开心白果如何做才美味，怎么做开心白果简单又好吃]( "开心白果如何做才美味，怎么做开心白果简单又好吃")
- 大家都爱吃白果，但是它坚硬额外壳就让大家望而生畏，今天教大家一个小方法，你就可以在家吃上白果了。如用再用去了皮的白果炖鸡那就更是美味了。用料白果湿毛巾微波炉盐开心白果的做法打湿毛巾把白果抱进湿毛巾里放进微波炉（封口朝下）用中小火十五分钟取出来去皮，放上盐即可做零...
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![白皮点心如何做才美味，怎么做白皮点心简单又好吃]( "白皮点心如何做才美味，怎么做白皮点心简单又好吃")
- 用料面皮配料：中筋面粉500克油25克水两碗克酥配料如下：面1000克油600克咸口内馅配料：面500克油250克糖250克芝麻一大捧盐15克(适量，可以混合后在加盐)白皮点心的做法活面皮：将500g面，25g油，两碗水倒入厨师机，搅拌。（成品状态特别特别软，拿不起来的状态）做酥：将1000克面600克油混合均...
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![脆白菜心的详细做法大全,简单又营养的脆白菜心做法]( "脆白菜心的详细做法大全,简单又营养的脆白菜心做法")
- 用料白菜心克生抽醋糖盐鸡精香油白芝麻辣椒面脆白菜心的做法白菜心切细丝，撒少许白糖抓拌均匀，腌制二十分钟腌好倒出对余的水分，放生抽、醋、盐、白糖、鸡精、辣椒面、白芝麻倒入热油，抓拌均匀，放香油抓拌均匀脆白菜心做好了。...
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