日式香煎山药奶酪饼食谱大全及做法,烹饪好吃的日式香煎山药奶酪饼方法
- 日式料理
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山药ー补钙、增强免疫力、预防心血管疾病、保护牙齿。
橄榄油ー防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病。
用料
山药 | 150克 |
培根 | 30克 |
奶酪 | 30克 |
毛豆 | 15克 |
红辣椒 | 15克 |
玉米淀粉 | 3大勺 |
橄榄油 | 适量 |
胡椒粉 | 适量 |
盐 | 少量(培根里有盐) |
日式香煎山药奶酪饼的做法
培根红辣椒切丁
山药磨泥
全部材料放入容器里搅拌均匀
不粘锅烧热放橄榄油把材料分4份、用小火煎黄翻个把另一面煎黄完成。
小贴士
配菜随意可用香肠、虾、胡萝卜、香葱。
奶酪可以不放。
喜欢吃硬的可以多放一点玉米淀粉。
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