西兰花泮鸡丁做法烹饪大全 地道西兰花泮鸡丁如何做
- 家常菜
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第一次
用料
西兰花 | 1朵 |
蒜 | 3瓣 |
蚝油 | 0.5勺 |
盐 | 少许 |
生抽 | 1勺 |
淀粉 | 2勺 |
沙糖 | 1勺 |
生油 | 少许 |
鸡腿 | 3只 |
姜 | 5片 |
西兰花泮鸡丁的做法
洗净,中间切开取骨,
切丁(切粒)
放淀粉,盐,油,腌15分钟,
切小块,水煮两分钟
放姜片,蒜头,油,爆香鸡粒
摆盘:西兰花伴碟边,鸡丁放中间,完成。
小贴士
炒鸡丁时候,注意先用大火起锅,然后用中火去炒。
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