秋葵蒸豆腐—减脂美食食谱大全及做法，烹饪好吃的秋葵蒸豆腐—减脂美食方法

口感顺滑的嫩豆腐，搭配低热量高纤维的秋葵，配上调味料，解决减脂期间对豆腐脑的想念，味道鲜美，值得推荐😋😋😋

用料  

秋葵蒸豆腐—减脂美食的做法  

1. 原材料：秋葵，内酯豆腐，蒜，小米辣

2. 嫩豆腐切片放在小碗里，秋葵切片撒在豆腐上，开锅蒸5分钟左右；

3. 蒜拍碎切末，小米辣切段，喷1-2下橄榄油，下蒜和辣椒爆香；

4. 倒入适量生抽和水翻炒；

5. 酱汁倒在豆腐上，盖锅盖焖1分钟；

6. 大功告成😋😋😋