厨趣阁无油快手蔬菜---减肥必备食谱大全及做法，烹饪好吃的无油快手蔬菜---减肥必备方法
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上班比较忙，就想下班可以快快吃到晚餐，但是必须要有蔬菜。可是生性胆小，总是害怕刚洗完的蔬菜扔进油锅里噼噼啪啪作响的声音～于是乎，发明了此道快手菜，其实都是胡麻酱的功劳，味道棒极了！
用料
| 蔬菜（生菜，山茼蒿，油麦菜，各种菜均可） | 适量 |
| 丘比特焙煎胡麻酱（焙煎芝麻口味） | 适量 |
无油快手蔬菜---减肥必备的做法
蔬菜洗净，锅里烧热水，待沸腾后放进去烫熟，然后捞起沥水
![无油快手蔬菜---减肥必备的做法步骤图 第2张]( "无油快手蔬菜---减肥必备的做法步骤图 第2张")
倒入胡麻酱，成功！美味可口的无油蔬菜完成，营养百分百喔～
![无油快手蔬菜---减肥必备的做法步骤图 第3张]( "无油快手蔬菜---减肥必备的做法步骤图 第3张")
胡麻酱照片
![无油快手蔬菜---减肥必备的做法步骤图 第4张]( "无油快手蔬菜---减肥必备的做法步骤图 第4张")
芝麻酱应该是一样的～只是包装不一样吧，还没来得及比对口味
![无油快手蔬菜---减肥必备的做法步骤图 第5张]( "无油快手蔬菜---减肥必备的做法步骤图 第5张")
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