小儿睡不好盗汗湿重,秋燥来碗安神祛湿汤食谱大全及做法,烹饪好吃的小儿睡不好盗汗湿重,秋燥来碗安神祛湿汤方法
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小儿秋燥睡眠不好,盗汗脾虚,心火旺。此方含茨实、茯苓:健脾益胃、利尿祛湿利器,搭配使用有大功效。北芪补气血,太子参润燥利咽喉补肺阴。搭配鸡脚、筒骨煲味道鲜美可口。
用料
莲子 | 20克 |
茨实 | 20克 |
茯苓 | 20克 |
北芪 | 20克 |
太子参 | 20克 |
莲子(白莲带芯) | 20克 |
鸡脚 | 4只 |
猪筒骨 | 500克 |
瑶柱 | 30克 |
沙虫干 | 3条 |
蜜枣 | 1个 |
玉米 | 1根 |
姜片 | 3片 |
盐 | 5克 |
小儿睡不好盗汗湿重,秋燥来碗安神祛湿汤的做法
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