减肥就吃水煮菜吧做法烹饪大全 地道减肥就吃水煮菜吧如何做 减肥食谱 关注：3.28W次 最近终于上称了，胖到怀疑自己，吃水煮菜的日子到啦 用料 醋 1勺 生抽 1勺 蟹味菇 菠菜（自己喜欢的蔬菜即可） 蚝油 1勺 蒜末 1瓣 小米椒 2个 香油 1小勺 减肥就吃水煮菜吧的做法 做法简单，菜下锅煮熟加上酱油 蚝油 醋 香油，辣椒蒜末切碎伴一伴就好啦 晚饭在加喜欢的水果，虽然也有热量，但是挡不住喜欢吃水果呀 标签： 水煮 减肥 减肥就吃水煮菜吧 好吃 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://www.chuquge.com/zizhimeishi/jianfeishipu/7jlen6.html
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