宝宝辅食 青菜番茄鸡蛋面食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食 青菜番茄鸡蛋面方法
- 儿童食谱
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适合8个月以上的宝宝食用
用料
青菜 | 一颗 |
面 | 30-50克 |
西红柿 | 半个 |
鸡蛋 | 一个 |
宝宝辅食 青菜番茄鸡蛋面的做法
做得比较仓促 没来得及留图 那就讲的详细点儿吧!菠菜焯水两边 西红柿水煮后去皮 将这两种蔬菜切碎 越碎越好
根据宝宝食量准备30-50g面粉 加入一颗蛋黄 适量温水 搅拌至糊状 可以比糊状黏稠一些 静置充分混合后放入裱花袋中
锅中放入水 切好的菜 煮沸 小火煮2分钟 调中火 将裱花袋剪个2-3mm的小口 画圈手法挤入锅中 边挤边搅拌 小火煮2分钟 加入紫苏油就可以给宝宝吃了
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