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抗氧化补血smoothie食谱大全及做法,烹饪好吃的抗氧化补血smoothie方法

抗氧化补血smoothie食谱大全及做法,烹饪好吃的抗氧化补血smoothie方法

抗氧化补血smoothie的做法步骤图

用料  

蓝莓 半杯
甜菜根 一只
香蕉 半个
苹果 1/4个
椰子 300ml
坚果 一小把

抗氧化补血smoothie的做法  

  1. 所有食材切块 放入vitamix搅拌即可

    抗氧化补血smoothie的做法步骤图 第2张
  2. 倒入杯中 加一小把坚果 享用吧

    抗氧化补血smoothie的做法步骤图 第3张
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