当前位置:厨趣阁 >

自制食谱 >补血食谱 >

加味固元膏如何做才美味,怎么做加味固元膏简单又好吃

加味固元膏如何做才美味,怎么做加味固元膏简单又好吃

加味固元膏的做法步骤图,加味固元膏怎么做好吃

近一段时间,儿子感冒后引起病毒感染,并发了支气管炎,总不见好,各种办法都用了,收效甚微,于是我寻思着,大多咽喉不适症,都是由于肾阴不足,肺气不固,脾胃不运化,以至于痰湿阻滞,阴阳失调,虚火上延而致喉痹,所以除了吃中药调理外,食疗是必不可少,也是去除病根的最佳办法,这些天,除了换着花样的给他做各种润肺健脾胃,止咳化痰的以外,还给他炖汤和艾灸,病情眼见有些好转了,可是他假期已满,必须返校上班了,我又不在身边,怎么办呢?于是我想给他做个什么,不用麻烦别人,也能够对他的支气管炎有所疗效的食疗方,今天我就以固元膏为主方,减掉了阿胶和黄,另外加了怀山和百合,做了这款~“加味固元膏”。这样更增加了健脾润肺,止咳化痰的作用,同时还可滋阴补益肺气又不上火……希望我的分享,能够给需要的人,更好的帮助,愿健康,快乐传递你·我·他🙏

用料  

黑芝麻 约30克
核桃 约30克
干枸杞 约30克
干红枣 约30克
干桂圆肉 约15克
干怀山 约30克
冰糖 约60克
适量
干百合 约30克

加味固元膏的做法  

  1. 1.除冰糖以外,把所有需要的材料洗净,准备好;(这个淮山和百合我是用的新鲜的)

    加味固元膏的做法步骤图,加味固元膏怎么做好吃 第2张
  2. 2.把准备好的材料除冰糖外,全部倒入豆浆机内,或者是料理机内,加入凉白水,水位最多不超过最上一格,我是加到倒数第二格,按米糊健打糊,用破壁机打糊更好;

    加味固元膏的做法步骤图,加味固元膏怎么做好吃 第3张
  3. 3.打好糊以后,倒入干净干爽的不粘锅内,加入冰糖,开中小火熬制;

    加味固元膏的做法步骤图,加味固元膏怎么做好吃 第4张
  4. 4.用勺子不停的划圈,不让糊贱的到处都是,这时也要注意不要烫着手了,越到后面越要把火开小些,

    加味固元膏的做法步骤图,加味固元膏怎么做好吃 第5张
  5. 5.边熬制边不停的搅拌,这个过程有点累哦!😄

    加味固元膏的做法步骤图,加味固元膏怎么做好吃 第6张
  6. 6.熬到快干,都拧成团后;

    加味固元膏的做法步骤图,加味固元膏怎么做好吃 第7张
  7. 7.用一个消过毒的玻璃罐,装好放在冰箱里冷藏,每天吃一到两次,每次一到两勺,小儿量酌减,约一周内没吃完,可放在锅内隔水蒸10来分钟,密封放冰箱继续存储,这样可保持不易坏变质,最好一次少做些,现做现吃。

    加味固元膏的做法步骤图,加味固元膏怎么做好吃 第8张
  8. 8·[加味固元膏]经常食用,可补血养颜,滋阴润肺,健脾固肾,补气安神,提高人体免疫力,还可以补脑乌发,尤其对肺虚咳嗽,支气管炎,咽喉炎,哮喘病等患者,有很好的辅助食疗作用……

    加味固元膏的做法步骤图,加味固元膏怎么做好吃 第9张

小贴士

这道加味固元膏除了用冰糖外,便秘患者可以在快出锅时,加入适量的蜂蜜搅拌均匀;有气血亏虚的,手脚冰凉怕冷的,月经不调,量少的,可去掉冰糖改用红糖加当归熬制,能增加补血活血,去瘀生新的作用;睡眠质量不佳的,可去掉怀山,桂圆适量的增加些。

  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/zizhimeishi/buxueshipu/16ydx7.html
最新文章