关晓彤减脂三明治yyds食谱大全及做法,烹饪好吃的关晓彤减脂三明治yyds方法
- 三明治
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想越吃越瘦吗,内有紫薯饱腹感极强,还超级解馋,当肉松遇上焙煎芝麻沙拉汁yyds,最主要的是好不胖人呦,赶快做起来吧!
用料
生菜 | 6片 |
西红柿 | 3片(随意) |
牛排 | 50g |
洋葱 | 适量 |
紫薯 | 1个(去皮) |
肉松 | 少许 |
焙煎芝麻酱 | 少许(蕃茄酱 0脂沙拉酱都可) |
关晓彤减脂三明治yyds的做法
下面铺上保鲜膜,然后生菜铺上放上紫薯泥(蒸熟压成泥)。
放上牛排(我切成了条状)撒上肉松。
放上洋葱(或是自己喜欢的生菜)
淋上芝麻酱
铺上西红柿
最后保鲜膜拧紧固定
保鲜膜拧紧的收口朝下,没有收口的一面切一刀,开始享用吧,味道绝绝子噢!
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