优形-快手鸡胸三明治🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的优形-快手鸡胸三明治🥪方法

今早起床迟了
赶时间
刚好有优形的鸡胸肉！
5分钟快速搞定三明治带走！

用料  

优形-快手鸡胸三明治🥪的做法  

1. 最简单的材料

2. 鸡胸撕口放入微波炉加热几十秒，快速且方便。鸡胸一点也不老！同时法棍加热，烤个蛋。

3. 法棍面包中间切个口子，放入生菜和热好的鸡胸和鸡蛋 打包带走即可哈哈。我算是在减肥，鸡胸优质蛋白也不胖。我没倒沙拉酱什么的，要低盐低脂。鸡胸已经有调味了就没有加。

4. 5分钟快速搞定又健康又美味！