减脂期空气炸锅食谱之酸奶蛋糕食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂期空气炸锅食谱之酸奶蛋糕方法
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空气炸锅是减脂期让我变幸福的一个重要因素,感谢发明它的人🙏
这个酸奶蛋糕的卡路里大约350卡,减脂期可以搭配一些水果蔬菜用来做正餐。
用料
鸡蛋 | 2个 |
酸奶 | 200克 |
玉米淀粉 | 12克 |
减脂期空气炸锅食谱之酸奶蛋糕的做法
(先预热炸锅)把材料混合在一起,搅拌均匀后倒入铺好油纸的模具里
空气炸锅180度烤25分钟(原博主用的烤箱200度烤了35分钟,我这个蛋糕200度烤了20分钟上面就有点焦化了但是我担心里面没熟又150度烤了5分钟,你可以根据你的烤箱温度自行调整)
口感像布丁一样软软的,味道有一点酸,可以加代糖调一下,但这酸味我可以接受就没加。
小贴士
这道菜我是看b站一个up主::食在dian点 学的,希望大家开心快乐减肥🎉
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