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减脂期空气炸锅食谱之酸奶蛋糕食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂期空气炸锅食谱之酸奶蛋糕方法

减脂期空气炸锅食谱之酸奶蛋糕食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂期空气炸锅食谱之酸奶蛋糕方法

减脂期空气炸锅食谱之酸奶蛋糕的做法步骤图

空气炸锅是减脂期让我变幸福的一个重要因素,感谢发明它的人🙏

这个酸奶蛋糕的卡路里大约350卡,减脂期可以搭配一些水果蔬菜用来做正餐。

用料  

鸡蛋 2个
酸奶 200克
玉米淀粉 12克

减脂期空气炸锅食谱之酸奶蛋糕的做法  

  1. (先预热炸锅)把材料混合在一起,搅拌均匀后倒入铺好油纸的模具里

    减脂期空气炸锅食谱之酸奶蛋糕的做法步骤图 第2张
  2. 空气炸锅180度烤25分钟(原博主用的烤箱200度烤了35分钟,我这个蛋糕200度烤了20分钟上面就有点焦化了但是我担心里面没熟又150度烤了5分钟,你可以根据你的烤箱温度自行调整)

    减脂期空气炸锅食谱之酸奶蛋糕的做法步骤图 第3张
  3. 口感像布丁一样软软的,味道有一点酸,可以加代糖调一下,但这酸味我可以接受就没加。

小贴士

这道菜我是看b站一个up主::食在dian点 学的,希望大家开心快乐减肥🎉

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