减肥期间又馋嘴啦,来一个不发胖的无糖甜点~红薯咖啡杯子蛋糕食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥期间又馋嘴啦,来一个不发胖的无糖甜点~红薯咖啡杯子蛋糕方法 蛋糕 关注:2.16W次 用料 黑咖啡 2勺 鸡蛋 1个 牛奶 120ml 红薯 2小个 面粉 适量 黑芝麻 适量 核桃 1个 红枣 1颗 黑巧克力 1小块 减肥期间又馋嘴啦,来一个不发胖的无糖甜点~红薯咖啡杯子蛋糕的做法 蒸熟的红薯去皮 压成薯泥 牛奶加黑咖啡加热 倒入红薯泥中拌均匀 加入一个鸡蛋 分次一点一点加入面粉,最多加入一小杯 搅拌成糊状 盛入纸杯中,轻轻镇一下,排气 放入喜欢吃的核桃碎,芝麻、红枣碎、黑巧克力(这些可以替换成自己喜欢的食材) 放入烤箱中,上下火200度20~25分钟即可,看膨胀度和上色,调节时间长短。 好吃又不发胖的红薯咖啡杯子蛋糕做好啦,减肥期间的福音,不馋甜点啦 标签: 红薯 发胖 减肥期间又馋嘴啦 甜点 馋嘴 无糖 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/xhbcq/dangao/97o56l.html