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「健身增肌饮品」香蕉杏仁牛奶食谱大全及做法,烹饪好吃的「健身增肌饮品」香蕉杏仁牛奶方法

「健身增肌饮品」香蕉杏仁牛奶食谱大全及做法,烹饪好吃的「健身增肌饮品」香蕉杏仁牛奶方法

「健身增肌饮品」香蕉杏仁牛奶的做法步骤图

杏仁的营养价值更丰富。杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸,有益于心脏健康。含有维生素E等抗氧化物质,能预防疾病和早衰。 香蕉中富含耐力运动中需要用来提供能量的碳水化合物(糖类),且内含维生素B群、镁,可协助体内蛋白质与糖类代谢; 此外,丰富的钾成分有助肌肉与神经功能,减少大量排汗后的抽筋情况。九阳小黄人卡哇伊随身榨汁机,可爱的造型让你爱不释手, 轻松来一杯增肌饮品, 随时随地想喝就喝,真的不要太方便。大眼按钮的独特设计也是别具匠心。萌物陪你健身

用料  

九阳小黄人随身榨汁机 一台
牛奶 200ml
香蕉 一根
杏仁 8颗

【健身增肌饮品】香蕉杏仁牛奶的做法  

  1. 准备好食材。小黄人充足电。

    「健身增肌饮品」香蕉杏仁牛奶的做法步骤图 第2张
  2. 香蕉剥皮切段。

    「健身增肌饮品」香蕉杏仁牛奶的做法步骤图 第3张
  3. 304不锈钢精钢刀头和满满一杯食材即将融合。硅胶圈也密封不会漏汁,至于液体量max也有明确标注。奶瓶级材质,不怕析出有害物质,耐摔耐撞。

    「健身增肌饮品」香蕉杏仁牛奶的做法步骤图 第4张
  4. 旋紧机体和杯体,亮点对其,大眼睛的秘密,双击大眼仔,即可开启榨汁模式,仅仅需要短短十几秒,大马力的旋转速度,一杯增肌饮品就速度呈上。

    「健身增肌饮品」香蕉杏仁牛奶的做法步骤图 第5张
  5. 盖上大眼杯盖,350ml口袋式容量,轻松装进口袋,迷你的刚刚好,卖的了萌,做得出营养。Super

    「健身增肌饮品」香蕉杏仁牛奶的做法步骤图 第6张
  6. 内涵照,会卖萌的榨汁机哎!一见钟情,拿出充电线,研究一下机体,大眼萌的背后是充电口,电脑、移动电源都可以完美结合,迅速充电,随处都是充电站,甚至大眼萌还可以化身你行程中的充电宝,不用担心手机电量不足,直接掏出大眼萌。而且可以自主替换挂饰,真的很赞。

    「健身增肌饮品」香蕉杏仁牛奶的做法步骤图 第7张
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    「健身增肌饮品」香蕉杏仁牛奶的做法步骤图 第8张
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