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陈皮绿豆汤如何做才美味,怎么做陈皮绿豆汤简单又好吃

陈皮绿豆汤如何做才美味,怎么做陈皮绿豆汤简单又好吃

陈皮绿豆汤的做法步骤图,陈皮绿豆汤怎么做好吃

陈皮绿豆汤的效果主要如下:1.它有解暑的功能,有助于排出体内的有毒物质。夏天喝它可以预防中暑。2.具有消肿的功效,可改善痢疾、痈肿毒的症状。3.增强脾胃系统功能,促进消化。促进胃液分泌。4.它能消除体内炎症,具有平衡血脂的作用。5.富含维生素,具有良好的降血压效果。

用料  

红豆 二小把
赤小豆 一小把
绿豆 一碗绿豆
陈皮 1片
冰糖 适量
10碗水

陈皮绿豆汤的做法  

  1. 先将红豆、绿豆、赤小豆洗干净,然后放入大约10碗(日常吃碗)一起放入锅煮。

    陈皮绿豆汤的做法步骤图,陈皮绿豆汤怎么做好吃 第2张
  2. 大火煮沸后,放入陈皮,转小火熬一个小时。因为我是没泡过直接煮的,红豆不好煮。糖按个人喜爱甜度适量添加,我是放到有点微甜的。

    陈皮绿豆汤的做法步骤图,陈皮绿豆汤怎么做好吃 第3张

小贴士

水是一次性加够,这样吃的时候不会出现有股淡淡的开水味道。

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