冰糖陈皮绿豆汤做法烹饪大全 地道冰糖陈皮绿豆汤如何做
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这是广东人爱吃的一道甜品,绿豆汤里加入新会老陈皮能更加好的发挥绿豆的祛湿效果,和脾健胃,清热消毒,淡淡的陈皮香加上清爽的绿豆沙的绵密真的很好喝。
另外怀孕8个月以后的孕妇每周可以喝几次陈皮绿豆能去胎毒,生出来的宝宝会很白净
用料
绿豆 | 100克 |
新会8年老陈皮 | 3克 |
冰糖 | 适量 |
纯净水 | 1000ML |
冰糖陈皮绿豆汤的做法
把绿豆清洗干净,浸泡30分钟
取3克老陈皮,冲洗干净,撕块备用
加入陈皮、绿豆、1000毫升的水放入电饭煲,选择煲汤模式煮2小时左右
加入适量冰糖,即可享用
小贴士
推荐使用5年以上的新会老陈皮,这样才会有满屋的陈皮香而且才有药效
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