低热量甜品‼️蓝莓酸奶磅蛋糕 | 新手不翻车食谱大全及做法,烹饪好吃的低热量甜品‼️蓝莓酸奶磅蛋糕 | 新手不翻车方法
- 甜品
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🧃绵软顺滑,酸酸甜甜
🥫全麦0糖油,低卡低脂
🍇食材超级简单,搅一搅搞定的蓝莓酸奶磅蛋糕
‼️ 食材可做8寸磅蛋糕(17cm长模具)
用料
全麦粉或低筋粉 | 70克 |
浓稠酸奶 | 130克 |
鸡蛋 | 1个 |
蓝莓 | 60克 |
泡打粉 | 3克 |
代糖或白糖 | 30克 |
低热量甜品‼️蓝莓酸奶磅蛋糕 | 新手不翻车的做法
酸甜细腻
低卡无负担
1️⃣鸡蛋加酸奶搅匀
2️⃣筛入全麦粉 泡打粉和代糖混合
3️⃣加入一半蓝莓
4️⃣模具铺油纸,倒入蛋糕糊,上面放另一半蓝莓,烤箱160°45分钟
412大卡整个蛋糕
减脂甜品
小贴士
‼️Tips:冷藏2小时以上,口感加分
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