「无蛋无糖无奶油」三步超简单,纯天然水果双色冰淇淋🍨,瘦瘦的健康!干吃不胖!食谱大全及做法,烹饪好吃的「无蛋无糖无奶油」三步超简单,纯天然水果双色冰淇淋🍨,瘦瘦的健康!干吃不胖!方法
- 甜品
- 关注:2.7W次
夏天就这么说到就到啦!冰淇淋控又不想吃胖,怎么办?!😌
来吧,超简单无门槛的纯天然健康冰淇淋🍨,你值得拥有!😆
无蛋无糖无奶油,就是这么任性!😋
本馆主开着一个健康亲子烘培的微信公众号:极地晴天抹茶馆 (polar_matcha_house),另有线下交流小群,欢迎关注勾搭!
用料
香蕉 | 3根 |
啤梨 | 1个 |
草莓 | 适量 |
蓝莓 | 适量 |
还可以用其他自己喜欢的水果,比如芒果。 | 适量 |
无糖巧克力粉(可选) | 5-10克 |
酸奶(可选) | 适量 |
【无蛋无糖无奶油】三步超简单,纯天然水果双色冰淇淋🍨,瘦瘦的健康!干吃不胖!的做法
自己喜欢的水果洗净,分袋放冰箱冷冻好。
取出稍放一下,用打碎机打成泥,然后巧克力口味的加入无糖可可粉继续搅拌均匀。草莓口味的就和草莓一起打。蓝莓口味的就跟蓝莓一起打。也可以根据自己口味加入酸奶、蜂蜜等。
上桌开始冰凉夏日的健康美味冰淇淋吧!心里无负担!🙃
小贴士
选用自己喜欢的水果,比如芒果味就冻芒果。
香蕉做底,会比较粘稠,有冰淇淋口感哦。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/tpzfcq/tianpin/2vv25e.html