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「无蛋无糖无奶油」三步超简单,纯天然水果双色冰淇淋🍨,瘦瘦的健康!干吃不胖!食谱大全及做法,烹饪好吃的「无蛋无糖无奶油」三步超简单,纯天然水果双色冰淇淋🍨,瘦瘦的健康!干吃不胖!方法

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「无蛋无糖无奶油」三步超简单,纯天然水果双色冰淇淋🍨,瘦瘦的健康!干吃不胖!的做法步骤图

夏天就这么说到就到啦!冰淇淋控又不想吃胖,怎么办?!😌

来吧,超简单无门槛的纯天然健康冰淇淋🍨,你值得拥有!😆

无蛋无糖无奶油,就是这么任性!😋

本馆主开着一个健康亲子烘培的微信公众号:极地晴天抹茶馆 (polar_matcha_house),另有线下交流小群,欢迎关注勾搭!

用料  

香蕉 3根
啤梨 1个
草莓 适量
蓝莓 适量
还可以用其他自己喜欢的水果,比如芒果。 适量
无糖巧克力粉(可选) 5-10克
酸奶(可选) 适量

【无蛋无糖无奶油】三步超简单,纯天然水果双色冰淇淋🍨,瘦瘦的健康!干吃不胖!的做法  

  1. 自己喜欢的水果洗净,分袋放冰箱冷冻好。

    「无蛋无糖无奶油」三步超简单,纯天然水果双色冰淇淋🍨,瘦瘦的健康!干吃不胖!的做法步骤图 第2张
  2. 取出稍放一下,用打碎机打成泥,然后巧克力口味的加入无糖可可粉继续搅拌均匀。草莓口味的就和草莓一起打。蓝莓口味的就跟蓝莓一起打。也可以根据自己口味加入酸奶、蜂蜜等。

    「无蛋无糖无奶油」三步超简单,纯天然水果双色冰淇淋🍨,瘦瘦的健康!干吃不胖!的做法步骤图 第3张
  3. 上桌开始冰凉夏日的健康美味冰淇淋吧!心里无负担!🙃

    「无蛋无糖无奶油」三步超简单,纯天然水果双色冰淇淋🍨,瘦瘦的健康!干吃不胖!的做法步骤图 第4张

小贴士

选用自己喜欢的水果,比如芒果味就冻芒果。

香蕉做底,会比较粘稠,有冰淇淋口感哦。

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