「测试版」无糖香蕉燕麦米布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的「测试版」无糖香蕉燕麦米布丁方法

牛奶多了喝不完，下厨房搜了米布丁的各种方子，有的要用到豆浆机什么的，不想洗那么多东西，开始懒人版的测试😂😂😂
6-24无糖香蕉燕麦米版:没有冻成布丁状，和浓稠的粥差不多😁
味道还不错，燕麦粒很Q弹，有香蕉香味，甜度对我刚刚好😃

用料  

【测试版】无糖香蕉燕麦米布丁的做法  

1. 燕麦米100g浸水里，赶时间所以泡了一个小时不到就开始煮了
   看其他方子要浸比较长时间或直接泡过夜，下次试试

2. 用的小熊电饭盒，加水煮了两次
   第一次煮完比较干，加水又煮了一次

3. 为了少洗锅，隔水加热
   减肥，没加糖，加了香蕉一根，捣碎

4. 香蕉捣碎后，加牛奶，碗大小限制，加了200g牛奶就差不多满了😂
   加热约10分钟左右

5. 100g燕麦米打算分两天早上吃
   分装了一瓶，剩下的直接搁碗里
   放冰箱冷藏