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生酮~月饼(儿童生酮菜谱)食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮~月饼(儿童生酮菜谱)方法

生酮~月饼(儿童生酮菜谱)食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮~月饼(儿童生酮菜谱)方法

生酮~月饼(儿童生酮菜谱)的做法步骤图

生酮宝宝爱吃带馅的,那就做一份生酮月饼吧,外酥里嫩,营养美味,还可以外带!

用料  

鸡腿肉10g、鸭蛋黄5g、核桃仁3g、生酮粉20g、鸡蛋3.5g

生酮~月饼(儿童生酮菜谱)的做法  

  1. 鸡腿肉称量好,焯熟后切碎(我一次做了六个月饼,称了六份的量)。

    生酮~月饼(儿童生酮菜谱)的做法步骤图 第2张
  2. 鸭蛋煮熟,称量好鸭蛋黄。

    生酮~月饼(儿童生酮菜谱)的做法步骤图 第3张
  3. 把鸡腿肉、鸭蛋黄、核桃仁放一起均匀搅拌(六份量)。

    生酮~月饼(儿童生酮菜谱)的做法步骤图 第4张
  4. 面和鸡蛋搅拌均匀,揉成面团(六份量)。

    生酮~月饼(儿童生酮菜谱)的做法步骤图 第5张
  5. 把面团用保鲜膜擀成面皮,放入月饼馅。

    生酮~月饼(儿童生酮菜谱)的做法步骤图 第6张
  6. 用月饼模具压成月饼坯子。

    生酮~月饼(儿童生酮菜谱)的做法步骤图 第7张
  7. 月饼坯子放入预热好的烤箱里,150℃ 10分钟月饼就烤好了。

    生酮~月饼(儿童生酮菜谱)的做法步骤图 第8张
  8. 更多孩子生酮食谱,请关注这个啊!

    生酮~月饼(儿童生酮菜谱)的做法步骤图 第9张

小贴士

1、烤月饼时,一定要注意最后几分钟的颜色变化,烤好后及时拿出来,否则会很快变煳。

2、鸭蛋黄是咸鸭蛋黄,不必额外放盐。

3、做个鸡蛋糕与月饼搭配着吃。

4、带孩子出门时,可以做几个这样的月饼便于携带。

5、微信查找‘酮食童趣’,里面有更多生酮孩子菜谱。

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