烤箱版烧烤味鱿鱼烩蔬菜食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版烧烤味鱿鱼烩蔬菜方法

用料  

烤箱版烧烤味鱿鱼烩蔬菜的做法  

1. 先来一碗灵魂料汁
   1⃣️：蒜末+白芝麻+辣椒面（可以用四川干碟，辣度自己调节）淋上热油！！呲啦呲啦✅
   2⃣️：加入料酒2勺+生抽3勺+老抽1勺+蚝油1勺+白糖1勺+孜然粉1勺，搅拌均匀。（咸度自己尝一下，不够加点盐）

2. 食材全部切片洗净！
   鱿鱼用黄酒泡一会，再锅中烧水，连着黄酒水倒进去，焯水煮一下！鱿鱼卷起即可捞出！
   蔬菜也过一遍热水！断生即可！
   

3. 把所有食材跟灵魂料汁混合搅拌！稍微腌制个三五分钟吧！

4. 烤盘裹上锡纸，⚠️锡纸上先薄薄的刷一层油！
   然后把腌制的食材铺在上面就完事了！

5. 烤箱预热200度，温度到了就200度烤25分钟
   中途可以打开，翻拌一下食材！自己掌控！
   （烤箱有脾气，温度自己上下微调）

6. 出锅完成✅