![家常蒜蓉青菜做法烹饪大全 地道家常蒜蓉青菜如何做]( "家常蒜蓉青菜做法烹饪大全 地道家常蒜蓉青菜如何做")
- 以前都不怎么在家做饭吃，不是出去就是外卖，其实就是懒得动，现在家里有了小宝宝，初为人母，多了一份责任，需要一份担当，努力，会越来越好的！用料青菜颗2大蒜瓣5盐少许蒜苗2根油少许耗油少许家常蒜蓉青菜的做法青菜摘好，浸泡两三分钟后洗净。蒜瓣先拍碎后切，蒜苗切段。油热后放入蒜和蒜...
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![家常蒜蓉白菜（简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常蒜蓉白菜（简单）方法]( "家常蒜蓉白菜（简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常蒜蓉白菜（简单）方法")
- 用料蒜一头或者半头干辣椒1个白菜白菜心1个蚝油1勺生抽3勺鸡精半到1勺糖1勺盐1勺家常蒜蓉白菜（简单）的做法选大白菜，尽量挑选菜心，干净，免得摘菜，尽量竖立摆盘，浇汁时更容易入味，上锅蒸，开水锅十分钟调汁，生蚝和生抽以一比三的比例加入，鸡精半勺，盐糖各一勺，搅和匀了。可以根据个人口...
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![家常菜·青蒜墨鱼饼食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜·青蒜墨鱼饼方法]( "家常菜·青蒜墨鱼饼食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜·青蒜墨鱼饼方法")
- 用料墨鱼泥/饼适量生蒜少许香芹少许大葱可选酱油适量家常菜·青蒜墨鱼饼的做法准备好需要的食材这个墨鱼泥是手工做的，不是外面卖的一块块那种。用小勺子勺适量墨鱼泥锅内小火热油，把墨鱼泥加入用勺子稍微压扁全部加入之后转中火煎煎至两面金黄捞起待用锅内加入适量用，加入...
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![家常:蒜蓉粉丝蒸菜食谱大全及做法，烹饪好吃的家常:蒜蓉粉丝蒸菜方法]( "家常:蒜蓉粉丝蒸菜食谱大全及做法，烹饪好吃的家常:蒜蓉粉丝蒸菜方法")
- 用料粉丝把白菜/娃娃菜大蒜瓣大葱淀粉水海鲜酱油生抽耗油鸡精白糖盐红辣椒家常:蒜蓉粉丝蒸菜的做法将细粉丝冷水泡20~30分钟，变软后控水。（我用的是家里剩下的汤粉，开水煮软的。）白菜洗干净后，手撕或者刀切白菜叶。烧一锅水准备，水开后，喜欢硬一些口感的朋友将白菜放进锅里抄15...
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![温暖家常菜-蒜蓉油麦菜食谱大全及做法，烹饪好吃的温暖家常菜-蒜蓉油麦菜方法]( "温暖家常菜-蒜蓉油麦菜食谱大全及做法，烹饪好吃的温暖家常菜-蒜蓉油麦菜方法")
- 蒜蓉油麦菜是一道非常普通的家常菜，而做法也超级简单，调料部分只需要一点点盐，一勺味极鲜，一起来看一下吧用料油麦菜1把蒜蓉一大些生抽1勺盐一点点温暖家常菜-蒜蓉油麦菜的做法准备食材。油麦菜切成三段就可以了，太短了一炒就没了。锅里放油，油热下三分之二蒜末炒香下油麦菜翻...
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![家常硬菜：蒜蓉煎大虾食谱大全及做法，烹饪好吃的家常硬菜：蒜蓉煎大虾方法]( "家常硬菜：蒜蓉煎大虾食谱大全及做法，烹饪好吃的家常硬菜：蒜蓉煎大虾方法")
- 简单易做、卖相佳！用料虾蒜蓉辣椒末葱花自然鲜酱油黄酒或料酒陈醋家常硬菜：蒜蓉煎大虾的做法虾治净，在背部划一刀，尽量划深些，但不要把虾劈开；剁好蒜蓉，要多准备些，我用了两个蒜，差不多近20瓣蒜；切好葱花，辣椒末可以根据个人喜好放与不放都行；将所有调料装在一个小碗里调匀；在平底锅...
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![蒜蓉空心菜~小美家常菜食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉空心菜~小美家常菜方法]( "蒜蓉空心菜~小美家常菜食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉空心菜~小美家常菜方法")
- 小美炒青菜，绝对没的说，色香味俱全，无油烟，火候掌握极好还入味，低温烹饪低油少盐营养不流失😉流程吗，还是那个套路😛用料空心菜1把(约350克)蒜3瓣(约15克)鲜红辣椒🌶️1个(喜辣可多放点)盐3-4克(视个人口味)油15克蒜蓉空心菜~小美家常菜的做法空心菜洗净，切长段儿(大约5cm即可)主...
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![家常虾米蒜蓉小油菜食谱大全及做法，烹饪好吃的家常虾米蒜蓉小油菜方法]( "家常虾米蒜蓉小油菜食谱大全及做法，烹饪好吃的家常虾米蒜蓉小油菜方法")
- 清淡的小油菜，配上虾米独特的鲜美，再加上浓浓的蒜蓉，真是一道简单美味的菜用料油虾米油菜盐蒜家常虾米蒜蓉小油菜的做法油菜洗净，蒜拍扁，跺蓉或小块锅里加油，先放虾米，可以去虾米的腥味，然后把蒜蓉放进去，炒几下，最后把油菜倒进去，翻炒，炒的差不多放点盐，一道材料简单色香味俱全的绿色...
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![家常菜 | 蒜蓉蒸秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜 | 蒜蓉蒸秋葵方法]( "家常菜 | 蒜蓉蒸秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜 | 蒜蓉蒸秋葵方法")
- 【秋葵】营养丰富，是一种新世纪理想的高档绿色营养保健蔬菜。口感特殊，黏黏滑滑的，喜欢的人应该特别喜欢！不喜欢的人……也不少用料秋葵500g蒜1头小葱1根小米椒2根姜3片盐、糖、生抽、耗油、食用油家常菜|蒜蓉蒸秋葵的做法准备食材：秋葵、蒜、葱、姜准备调料：盐、糖、生抽、耗...
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![家常素菜蒜蓉蒸茄子🍆食谱大全及做法，烹饪好吃的家常素菜蒜蓉蒸茄子🍆方法]( "家常素菜蒜蓉蒸茄子🍆食谱大全及做法，烹饪好吃的家常素菜蒜蓉蒸茄子🍆方法")
- 茄子中含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子能够延缓人体衰老。茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，是其他蔬菜所不能替代的。蒜蓉蒸茄子🍆，不仅好吃下饭，还简单方便快捷，主要素食营养健康👍，老人小孩也特别喜欢😘用料长茄子1个蒜4...
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![快手家常菜之蒜蓉油麦菜食谱大全及做法，烹饪好吃的快手家常菜之蒜蓉油麦菜方法]( "快手家常菜之蒜蓉油麦菜食谱大全及做法，烹饪好吃的快手家常菜之蒜蓉油麦菜方法")
- 用料油麦菜1把蒜4瓣盐适量耗油1勺快手家常菜之蒜蓉油麦菜的做法油麦菜洗干净控水切段蒜切蒜蓉起锅热油，小火爆香蒜蓉。放入油麦菜翻炒断生，加入适量盐，耗油，翻炒均匀出锅。盛盘。...
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![家常蒜蓉粉丝娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的家常蒜蓉粉丝娃娃菜方法]( "家常蒜蓉粉丝娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的家常蒜蓉粉丝娃娃菜方法")
- 用料娃娃菜3颗粉丝2把大蒜1头生抽3勺蚝油1勺白糖1勺小米辣2根小青椒2根家常蒜蓉粉丝娃娃菜的做法主要食材，娃娃菜和粉丝娃娃菜对半切一刀，一半在切一刀，一颗分四瓣，这样焯水不容易散。娃娃菜焯水15秒，粉丝焯水30秒。娃娃菜先摆盘，空隙加切好的蒜蓉，蒜蓉可以提前煸炒成金黄色，那样...
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![家常蒜蓉虾如何做才美味，怎么做家常蒜蓉虾简单又好吃]( "家常蒜蓉虾如何做才美味，怎么做家常蒜蓉虾简单又好吃")
- 用料蒜蓉3只虾17只盐1小勺酱油1勺生抽1勺辣椒1个姜1片家常蒜蓉虾的做法西安宝虾洗净放入盘中，倒入酱油，少量生抽少量盐，腌制，半小时以上锅中放入适量油，把腌制好的虾放入，炸出颜色，放入花椒几粒，切好的姜放入切好的辣椒，炒一会，再放一点蒜，再炒几秒，然后放入适当盐，生抽，老抽，再放一点蒜...
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![家常菜「蒜蓉茼蒿」食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜「蒜蓉茼蒿」方法]( "家常菜「蒜蓉茼蒿」食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜「蒜蓉茼蒿」方法")
- 用料茼蒿1把大蒜4-6瓣盐2克酱油1勺鸡精少许家常菜「蒜蓉茼蒿」的做法茼蒿切段蒜切末炒蒜蓉（油热➕蒜翻炒几下加蚝油➕少许生抽）待用油热倒入茼蒿翻炒➕之前炒好的蒜蓉继续大火翻炒➕盐少许酱油出锅前➕鸡精夏季多多吃青菜小贴士注：不用盖盖子...
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![家常菜～蒜蓉空心菜食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜～蒜蓉空心菜方法]( "家常菜～蒜蓉空心菜食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜～蒜蓉空心菜方法")
- 蒜蓉空心菜是我们家频率做的比较高的一道菜，简单易学，新手入门菜。用料空心菜1把盐半勺鸡精少许家常菜～蒜蓉空心菜的做法空心菜先放入盆中加入适量清水、少许盐泡一会。空心菜老的部分摘掉不要，洗干净沥干水分。洗好的空心菜切小段，蒜切蒜末。锅中放少许油，油热后放入蒜末爆香，...
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![家常小菜----青蒜豆干食谱大全及做法，烹饪好吃的家常小菜----青蒜豆干方法]( "家常小菜----青蒜豆干食谱大全及做法，烹饪好吃的家常小菜----青蒜豆干方法")
- 用料青蒜苗豆干盐花生油鸡精家常小菜----青蒜豆干的做法青蒜苗洗净备用。蒜苗切段。豆干切条。锅里放油。烧热后,放豆干煸炒。然后放入蒜苗,盐翻炒。最后加鸡精调味,出锅。简单的青蒜豆干.....小贴士蒜苗里含水分较大,炒时不用加水,以免炒出的菜水分太大,影响口感i9...
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![家常「蒜蓉小油菜」食谱大全及做法，烹饪好吃的家常「蒜蓉小油菜」方法]( "家常「蒜蓉小油菜」食谱大全及做法，烹饪好吃的家常「蒜蓉小油菜」方法")
- 娃点的菜，味道做对了娃是爱蔬菜的喔~用料蒜几瓣油菜1斤耗油适量盐一点点家常【蒜蓉小油菜】的做法净化清洗油菜，因为油菜纤维原因很多孩子是嚼不烂不爱吃的，我们把油菜剪成这样小条起锅烧油，小火下入蒜末，炒香不要糊倒入油菜炒软，加入盐和耗油就可以啦加上爱会更美味~做来试试...
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![蒜蓉小青菜如何做才美味，怎么做蒜蓉小青菜简单又好吃]( "蒜蓉小青菜如何做才美味，怎么做蒜蓉小青菜简单又好吃")
- 时间匆忙，不喜勿喷！用料青菜15颗盐7g酱油15g蒜泥30g鸡精7g蒜蓉小青菜的做法青菜对半剖开，清洗干净！可以焯一下水1分钟，捞出来马上冷水过凉！热锅冷油下入蒜末炒香，加入青菜翻炒几下加入调味品，注意青菜颜色。翠绿色装盘！撒葱花！小贴士青菜可以吧底部切掉，那样更好吃，还有就是注意颜色！...
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![蒜蓉空心菜 | 家常菜食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉空心菜 | 家常菜方法]( "蒜蓉空心菜 | 家常菜食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉空心菜 | 家常菜方法")
- 家常菜，就是要用最简单的食材、佐料，做出最纯粹的美味😍每年的8-10月，是空心菜最嫩、最好吃的季节啦。一道简单的蒜蓉空心菜，要炒得好看，还要香喷喷的，也需要一定“功力”噢！用料空心菜1把蒜头2-3瓣食用油适量盐少许味精几粒蒜蓉空心菜|家常菜的做法新鲜空心菜，冲洗一遍后，加满水...
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![蒜蓉炒青菜如何做才美味，怎么做蒜蓉炒青菜简单又好吃]( "蒜蓉炒青菜如何做才美味，怎么做蒜蓉炒青菜简单又好吃")
- 用料蒜蓉五瓣青菜适量盐适量油适量凤球唛酱油适量蒜蓉炒青菜的做法大蒜拍碎，切成蒜沫。青菜洗干净。热锅热油，煸出香味。放入青菜，翻炒至变色，加适量盐，凤球唛酱油即可装盘，就可以享用了。...
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- 用料油麦菜一把蒜一瓣盐少许蒜蓉油麦菜，家常减脂的做法1.油麦菜洗净控水2.锅热放一点点油3.油温5成热，放入油麦菜4.大火翻炒一分钟，放盐5.微软变色放入蒜末，翻炒几下，出锅！小贴士蒜末要在出锅前放！这样才香哦！...
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- 看湖南室友的:放青菜，加蒜蓉，焖一分钟，加酱油，加鸡精用料青菜颗大蒜瓣酱油勺鸡精勺蒜蓉青菜🥬的做法无...
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- 适用空心菜、油麦菜等青菜，家庭小灶不出水，不发黑的两次回锅炒法。用料盐克猪油蒜蓉青菜（家庭小灶）的做法洗净青菜，杆叶分开，锅里下油，依次下菜杆菜叶，炒至8分熟，漏勺盛出控水；锅里重新下猪油，放入青菜蒜蓉炒香，适当适量水淀粉，沟点明油出锅。...
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- 用料盐正常蚝油小勺酱油少许蒜三瓣鸡精少许味精少许蒜蓉青菜的做法1.小油菜清洗干净，备用。2.蒜拍一下，切碎备用。3.调好酱汁，放一小勺蚝油，酱油，加少许清水，调好备用。4.起锅烧油，爆香蒜末，干辣椒，放入青菜，加少许盐，大火翻炒，倒入调好酱汁，断生即可。5.可加入少许鸡精，味精提鲜。6.出...
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- 妖的最爱。用料上海青4-5个蒜蓉1勺干辣椒1小把〖家常自制〗蒜蓉上海青的做法上海青洗净，切成2*2cm大小热油加入蒜蓉、干辣椒炒香放入上海青，炒软后加盐小贴士蒜蓉不能过多...
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