家用小烤箱版本的烤五花肉🥩和烤蔬菜🥬食谱大全及做法,烹饪好吃的家用小烤箱版本的烤五花肉🥩和烤蔬菜🥬方法
- 烤箱食谱
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疫情期间📅
终于可以清理一下冰箱的库存啦~
今天是烤五花肉加任意蔬菜呀!
操作超级无敌爆炸简单呀~
用料
五花肉 | 150克 |
腌肉调料 | |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 0.5勺 |
蚝油 | 1.5勺 |
辣椒粉 | 适量 |
所需蔬菜 | |
圆白菜 | 随意 |
西兰花 | 随意 |
白玉菇 | 随意 |
小番茄 | 随意 |
还真是个随便的人呢🙄 |
家用小烤箱版本的烤五花肉🥩和烤蔬菜🥬的做法
五花肉上述腌料腌制2小时左右,圆白菜撕成小片,西兰花切成小朵,小番茄多半切开,白玉菇一根一根分开(咳……好像都是废话🤔对啦!处理蔬菜的时候可以把烤箱预热上啦!200度、上下火
拿出烤盘!铺上锡纸!圆白菜均匀铺在烤盘上,继续腌好的五花肉平铺在圆白菜上,西兰花、白玉菇和小番茄找缝缝安排上!
烤箱预热好,安排好肉和菜的烤盘送进去开烤!~20min左右拿出来肉肉翻面,再来10min左右!均匀撒上白芝麻、孜然粉、辣椒粉,开吃吧!~
来吧~趁热吃哦~别学我相机先吃,哈哈哈哈♥️
小贴士
不用放油哦,因为五花肉会出很多油~
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