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家用小烤箱版本的烤五花肉🥩和烤蔬菜🥬食谱大全及做法,烹饪好吃的家用小烤箱版本的烤五花肉🥩和烤蔬菜🥬方法

家用小烤箱版本的烤五花肉🥩和烤蔬菜🥬食谱大全及做法,烹饪好吃的家用小烤箱版本的烤五花肉🥩和烤蔬菜🥬方法

家用小烤箱版本的烤五花肉🥩和烤蔬菜🥬的做法步骤图

疫情期间📅
终于可以清理一下冰箱的库存啦~
今天是烤五花肉加任意蔬菜呀!
操作超级无敌爆炸简单呀~

用料  

五花肉 150克
腌肉调料
1勺
生抽 1勺
老抽 0.5勺
蚝油 1.5勺
辣椒粉 适量
所需蔬菜
圆白菜 随意
西兰花 随意
白玉菇 随意
小番茄 随意
还真是个随便的人呢🙄

家用小烤箱版本的烤五花肉🥩和烤蔬菜🥬的做法  

  1. 五花肉上述腌料腌制2小时左右,圆白菜撕成小片,西兰花切成小朵,小番茄多半切开,白玉菇一根一根分开(咳……好像都是废话🤔对啦!处理蔬菜的时候可以把烤箱预热上啦!200度、上下火

  2. 拿出烤盘!铺上锡纸!圆白菜均匀铺在烤盘上,继续腌好的五花肉平铺在圆白菜上,西兰花、白玉菇和小番茄找缝缝安排上!

  3. 烤箱预热好,安排好肉和菜的烤盘送进去开烤!~20min左右拿出来肉肉翻面,再来10min左右!均匀撒上白芝麻、孜然粉、辣椒粉,开吃吧!~

  4. 来吧~趁热吃哦~别学我相机先吃,哈哈哈哈♥️

    家用小烤箱版本的烤五花肉🥩和烤蔬菜🥬的做法步骤图 第2张

小贴士

不用放油哦,因为五花肉会出很多油~

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