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纯素杂烩汤|vegan veggie stew食谱大全及做法,烹饪好吃的纯素杂烩汤|vegan veggie stew方法

纯素杂烩汤|vegan veggie stew食谱大全及做法,烹饪好吃的纯素杂烩汤|vegan veggie stew方法

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纯素杂烩汤|vegan veggie stew的做法步骤图

各种大杂烩合集。

封面图和菜谱是今天的汤,小胃口2份或者大胃口1份。

用料  

番茄 1大个
胡萝卜 半根
大蒜 1瓣
口蘑 3个
扁豆(煮熟) 3汤勺
欧芹 可选
适量
黑胡椒 适量
橄榄油 适量

纯素杂烩汤|vegan veggie stew的做法  

  1. 胡萝卜切片,番茄切丁,蘑菇切片。

  2. 橄榄油加大蒜炒香。倒番茄和胡萝卜,加一点水,煮开以后小火五分钟吧,一直到番茄和胡萝卜煮软。

  3. 加蘑菇,加白扁豆,再煮大概五分钟吧。

  4. 加盐和胡椒,出锅,加上欧芹。

  5. 可以和土豆或者面包一起吃,或者直接在汤里煮个短通心粉或者藜麦什么的。

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