「牛奶紫薯谷麦粥」两种做法任你选择!也适合高血糖人群食用!的详细做法,「牛奶紫薯谷麦粥」两种做法任你选择!也适合高血糖人群食用!做法技巧
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超级健康营养的谷麦粥!这次也是甜粥哦~但是跟上次的不同呢!
这次做了两种不同稠度的!欢迎大家尝试!
高血糖人群也可以尝试哦!
用料
牛奶 | 250ml |
紫薯 | 3到4只 |
谷麦片 | 80g |
【牛奶紫薯谷麦粥】两种做法任你选择!也适合高血糖人群食用!的做法
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