补气益血暖宫活血排骨母鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气益血暖宫活血排骨母鸡汤方法

女朋友痛经难受，给她炖一锅，压压经😂。让她每次痛都会想起我。

用料  

补气益血暖宫活血排骨母鸡汤的做法  

1. 排骨跟鸡剁块

2. 汆水，把他们汆透，把血沫打干净

3. 把那些调料洗干净，全部一起下锅乱炖。如果是老母鸡的话就把他们分开炖，先炖鸡，排骨炖半小时左右就好了＾０＾~。

小贴士

没有技巧，鸡跟排骨可以叫卖家老板帮忙砍出来。不想麻烦可以直接不砍块炖。