燕麦粥「钢切燕麦」食谱大全及做法,烹饪好吃的燕麦粥「钢切燕麦」方法 粥 关注:9.14K次 燕麦粥,好吃又营养! 用料 牛奶 随意 燕麦 一杯 水 随意 坚果 一包 红糖 若干 燕麦粥【钢切燕麦】的做法 钢切燕麦一杯【淘米杯】,浸泡一小时,多泡一会是一会,三小时也可以。 我用煲汤砂锅煮粥,加水至三分至二位置,大火煮沸后(小心冲出),用最小火40分钟,关火放凉。中间要去搅动,否则可能粘锅。放凉后放冰箱,第二天早上吃。 冰箱拿出来,按需取量。 倒入牛奶,微波加热吃。喜欢冷的也可以直接拌着吃。加酸奶,干果,干水果片,红糖都可以。 有嚼劲,又营养的燕麦粥。 标签: 燕麦粥钢切燕麦 燕麦粥 钢切 燕麦 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/jczscq/zhou/75rq60.html