![黄豆元贝龙骨汤做法烹饪大全 地道黄豆元贝龙骨汤如何做]( "黄豆元贝龙骨汤做法烹饪大全 地道黄豆元贝龙骨汤如何做")
- 黄豆十分绵软，加了元贝的汤十分清甜用料龙骨适量黄豆适量盐适量黄豆元贝龙骨汤的做法黄豆提前泡发元贝提前泡发30分钟备用焯龙骨，龙骨冷水下锅，水开后捞出冷水冲洗，倒入黄豆元贝以及适量清水，大火烧开转中小火15分钟，转小火5～10分钟即可小贴士因为黄豆已经提前泡了一天，元贝也提...
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![矜宸•脚圈龙骨鲜贝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•脚圈龙骨鲜贝汤方法]( "矜宸•脚圈龙骨鲜贝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•脚圈龙骨鲜贝汤方法")
- 这是一道符合口味的汤，入口鲜甜不油腻，营造丰富补身体用料脚圈1小只龙骨1根火腿片3片鲜贝若干黄豆若干葱姜料酒适量矜宸•脚圈龙骨鲜贝汤的做法脚圈是猪前腿靠近膝盖的那一段，油脂少，带皮带活肉。龙骨就是肋排，加龙骨可以增加蛋白质去除油腻感。洗干净沥干水分备用将食材和黄...
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![虫草花花胶元贝排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花花胶元贝排骨汤方法]( "虫草花花胶元贝排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花花胶元贝排骨汤方法")
- 用铸铁珐琅锅炖的滋补靓汤，味道真的很赞！用料花胶1片虫草花15g北海道元贝5颗排骨500g莲子20-30颗红枣4颗百合10片左右生姜2-3片薏米适量虫草花花胶元贝排骨汤的做法花胶加一片生姜，以清水浸泡12小时，期间经常换水。排骨飞水待用，即用清水煮开3-5分钟后把水倒掉，用冷水清洗干净...
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![黄芪龙骨汤如何做才美味，怎么做黄芪龙骨汤简单又好吃]( "黄芪龙骨汤如何做才美味，怎么做黄芪龙骨汤简单又好吃")
- 冬天来碗黄芪骨汤补补气。用料龙骨400克黄芪适量娃娃菜1颗葱适量姜适量盐适量黄酒适量黄芪龙骨汤的做法龙骨四块洗净凉水下锅放入葱姜黄酒水开后开盖煮二分钟龙骨捞出至砂锅，放入葱姜，黄芪，加入开水，中大火煮开转小火九十分钟，加入适量盐调味，1600毫升的砂锅，二个人吃足够。捞出...
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![莲藕葛根赤小豆元贝煲排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕葛根赤小豆元贝煲排骨方法]( "莲藕葛根赤小豆元贝煲排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕葛根赤小豆元贝煲排骨方法")
- 葛根营养价值高，素有『江南人蔘』之美誉，能解鸡退热、透发麻疹、生津止渴、升阳止泻；现代药里使用葛根，能帮助扩张血管调节血压，亦能用于感冒解热，并微降血糖。赤小豆与红豆同科，但属性略有不同，它更能健脾利湿、消肿解毒，用于身体水肿、脚气湿重、产后缺乳、小便不畅，甚至对痔疮都...
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![美颜汤 花胶元贝排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美颜汤 花胶元贝排骨汤方法]( "美颜汤 花胶元贝排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美颜汤 花胶元贝排骨汤方法")
- 众所周知，花胶富含胶原蛋白，而这个汤也有补肾养肝，滋阴润肺之功效，是名副其实的美颜美容汤！用料花胶80克排骨900克元贝40克胡萝卜2根姜1块美颜汤花胶元贝排骨汤的做法1先在隔天晚上，把花胶放在一个无油的容器中浸泡2第二天，元贝清洗一下，后再用热水浸泡着，放一边备用3排骨洗干净，放...
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![夏日必备～苦瓜龙骨黄豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备～苦瓜龙骨黄豆汤方法]( "夏日必备～苦瓜龙骨黄豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备～苦瓜龙骨黄豆汤方法")
- 用料苦瓜半根排骨145克姜3-4片盐4-5克夏日必备～苦瓜龙骨黄豆汤的做法先将黄豆泡上几个小时，让它出现“皱纹”，在这期间可以切姜、葱和苦瓜将龙骨（猪脊）放水中煮一下，水开用勺子舀出浮在水上的血沫，后掏出猪脊放凉锅中放入油，开火，油热放入葱姜，炒出香味，放入苦瓜，炒它！差不多“怏了”...
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![元贝排骨汤如何做才美味，怎么做元贝排骨汤简单又好吃]( "元贝排骨汤如何做才美味，怎么做元贝排骨汤简单又好吃")
- 用料干贝粒排骨克小响螺嘴胡萝卜克香菇黄花菜元贝排骨汤的做法1.排骨焯水洗净，元贝和小响螺嘴提前泡软，加入姜片和水炖半小时。2.加入胡萝卜、香菇丝、黄花菜，再炖20分钟。3.再加入枸杞炖10分钟。4.出锅前加入白胡椒粉、盐、葱花。汤味鲜美，营养丰富...
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![黄豆龙骨汤如何做才美味，怎么做黄豆龙骨汤简单又好吃]( "黄豆龙骨汤如何做才美味，怎么做黄豆龙骨汤简单又好吃")
- 用料龙骨500克黄豆100克清水2000ML盐2克醋10ML料酒10ML牛奶100ML葱10克姜10克黄豆龙骨汤的做法将黄豆提前半天泡发好,将骨头洗干净,入沙锅,加入清水,料酒,葱,姜.开火,煮上沙锅煮开后撇去浮末.转小火,加入黄豆,加入醋.沙锅盖子下卡跟筷子,小火慢炖1个半小时左右关火,加盐...
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![咸蛋黄元贝豆腐南瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的咸蛋黄元贝豆腐南瓜羹方法]( "咸蛋黄元贝豆腐南瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的咸蛋黄元贝豆腐南瓜羹方法")
- 年前在本地的农渔展会买了两瓶酱，其中一瓶是咸蛋黄酱。咸蛋黄做什么菜都不可能不好吃，但是炒咸蛋黄可得下点功夫，而且咸蛋白要么浪费要么吃好久都吃不完。有这么一瓶咸蛋黄酱就方便多了。今天来做一道简单的羹，温温润润的，又健康又下饭。这个汤羹不放元贝也很好吃，放点虾仁也行...
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![竹荪元贝汤如何做才美味，怎么做竹荪元贝汤简单又好吃]( "竹荪元贝汤如何做才美味，怎么做竹荪元贝汤简单又好吃")
- 很喜欢用菌类煲汤用料干贝8粒排骨300克竹荪100克竹荪元贝汤的做法骨头去血水后洗干净，其他材料洗干净，一起放进隔水炖盅炖2个小时，原汁原味，因为是隔水炖2个小时，所以元贝和竹荪都不需要提前泡小贴士我们家的汤都不喜欢加盐，大家可以煲好后按照自己的口味再看加多少盐...
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![海马花胶元贝排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海马花胶元贝排骨汤方法]( "海马花胶元贝排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海马花胶元贝排骨汤方法")
- 自创的！在家找了一堆东西混合了试试，味道很好！做的是两人份量。用料花胶3条干贝2粒排骨一条海马3只姜片4片枣5颗蜜枣2粒枸杞适量盐适量海马花胶元贝排骨汤的做法花胶3条浸泡12小时以上后，剪开一段段后，放2片姜出水5分钟。排骨出水备用海马，元贝浸泡10～20分钟，捞起备用。把红枣去...
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![土豆龙骨汤如何做才美味，怎么做土豆龙骨汤简单又好吃]( "土豆龙骨汤如何做才美味，怎么做土豆龙骨汤简单又好吃")
- 一次在湘菜馆里吃过这道菜。我就回家凭着感觉做了一下。没想到成了。味道超级好喝。用料盐10克姜2片料酒1勺湖北青椒1个龙骨250克土豆2个土豆龙骨汤的做法250克的龙骨洗干净冷水下锅，加入1勺料酒。水开后煮3分钟左右就可以捞出来，用清水洗去浮沫！洗干净后放砂锅或者高压锅里...
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![香菇瑶柱（干贝）龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇瑶柱（干贝）龙骨汤方法]( "香菇瑶柱（干贝）龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇瑶柱（干贝）龙骨汤方法")
- 瑶柱俗称干贝、干瑶柱；在古时是进贡皇室的珍品。其因味道鲜美被列作“海八珍”之一，素有“海鲜极品”的美誉。瑶柱不仅味道鲜美，还能健脾胃哦！我家两个宝宝最爱这道汤，香菇的香味能中和瑶柱的腥味，害怕腥味的宝宝可以试试哦！健脾胃还能增加免疫力😃用料姜3-4片小香菇30-40朵瑶柱...
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![10元喝好汤·海带龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的10元喝好汤·海带龙骨汤方法]( "10元喝好汤·海带龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的10元喝好汤·海带龙骨汤方法")
- 这几乎是一道很简单但是又很好喝的汤，因为买的是整包装的干海带，一包50克，我只用了一半，可是泡发后还是挺多的。用料海带25克龙骨400克葱少许姜少许枸杞少许（非必需）黄芪少许（非必需）10元喝好汤·海带龙骨汤的做法首先准备材料龙骨焯水将发泡后的海带和葱姜与龙骨一起放入高压锅，...
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![龙骨土豆汤如何做才美味，怎么做龙骨土豆汤简单又好吃]( "龙骨土豆汤如何做才美味，怎么做龙骨土豆汤简单又好吃")
- 是一顿午饭用料猪龙骨300克土豆3个葱5根姜20片蒜5瓣辣椒1个枸杞20粒盐巴味精少许龙骨土豆汤的做法猪龙骨洗净焯水，加入姜片、蒜头、黄酒去腥土豆高清去皮，切大块备用葱姜蒜等配料备齐冷水入锅，炖约60分钟快要出锅时放入葱叶、香菜，盐巴味精少许，继续炖约5分钟可以吃啦，暖暖的冬...
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![黄豆龙骨干贝粥做法烹饪大全 地道黄豆龙骨干贝粥如何做]( "黄豆龙骨干贝粥做法烹饪大全 地道黄豆龙骨干贝粥如何做")
- 用料黄豆适量鹰嘴豆适量龙骨三块瘦肉一块干贝适量青菜适量姜5片盐适量酱油1～2勺黄豆龙骨干贝粥的做法青菜洗净备用黄豆和鹰嘴豆提前泡好龙骨适量放适量米和小米，如果是一个人吃大概一抓左右的米不要放太多哦先将洗好的米，黄豆，干贝，龙骨放锅中，最后加入适量的水煮开后转中小火...
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![状元豆炖龙骨做法烹饪大全 地道状元豆炖龙骨如何做]( "状元豆炖龙骨做法烹饪大全 地道状元豆炖龙骨如何做")
- 今天发现家里还有点之前买的炖汤煲，索性就拿出来用用。今天是周日，在家做做饭。状元豆起先还不知道还有这么霸气的名字，搭着最近高考的热门话题。搭一个顺风车，今天就尝试一下，平时爱好就是做美食，希望在这里能跟大家学习交流一下。用料龙骨250克状元豆30克生姜1片蒜1瓣杏仁1粒...
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![🌊海带虾干黄豆龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的🌊海带虾干黄豆龙骨汤方法]( "🌊海带虾干黄豆龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的🌊海带虾干黄豆龙骨汤方法")
- 海带、虾干、黄豆，普普通通的几款食材，功效却是超级多！汤味道鲜美，全家适合，孕妇也可以喝。🤰🌊海带：海带中含有60多种营养成分，低能量，富含钙、膳食纤维，各种矿物质元素，尤其是碘尤其高。又是纤维素和碱度较高的食品。🦐虾干：虾干跟鲜虾比味道更香，口感区别也很大。虾干容易存放，一般...
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![响螺片黄豆苦瓜龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的响螺片黄豆苦瓜龙骨汤方法]( "响螺片黄豆苦瓜龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的响螺片黄豆苦瓜龙骨汤方法")
- 夏日炎炎必备汤水，清火润肺美肤。用料排骨500克姜片一大块黄豆一把苦瓜2条响螺片几片盐适量响螺片黄豆苦瓜龙骨汤的做法做法：龙骨焯水捞起，生姜拍扁，响螺片提前热水浸泡，苦瓜去瓤切块（怕苦的可以刮干净瓤），黄豆洗净；大火煲开后文火煲1.5小时，加适量盐即可。[呲牙][呲牙]小贴士瓦煲...
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![虫草花元贝排骨汤做法烹饪大全 地道虫草花元贝排骨汤如何做]( "虫草花元贝排骨汤做法烹饪大全 地道虫草花元贝排骨汤如何做")
- 特地选用了最大的孢子头虫草花，因为虫草花的孢子头越大，营养价值越高，价格越贵，元贝是小的大连元贝，煲汤提鲜很好，你们煲汤时加点元贝，汤会很鲜哟用料虫草花5克瘦肉100克300头元贝6粒沙参3节玉竹2片虫草花元贝排骨汤的做法材料准备就绪，把几个材料都先后清洗一下所有材料一起下锅...
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![花胶龙骨元贝淮山枸杞芡实汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶龙骨元贝淮山枸杞芡实汤方法]( "花胶龙骨元贝淮山枸杞芡实汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶龙骨元贝淮山枸杞芡实汤方法")
- 用料花胶200克芡实30克干贝适量淮山100克枸杞适量排骨500克花胶龙骨元贝淮山枸杞芡实汤的做法花胶泡发一夜，煲汤前用大葱姜片水煮花胶去腥（约15分钟），捞出花椒切块，龙骨滚水焯熟去血水沫，元贝2颗泡发。汤煲加水大火烧热，依次加入花胶龙骨元贝淮山芡实，烧滚后小火煲汤2-3小时，出锅...
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![腰豆烩花胶&元贝淮山骨头汤的详细做法，腰豆烩花胶&元贝淮山骨头汤做法技巧]( "腰豆烩花胶&元贝淮山骨头汤的详细做法，腰豆烩花胶&元贝淮山骨头汤做法技巧")
- 腰豆烩花胶&元贝淮山骨头汤用料：腰豆烩花胶：腰豆150克，花胶60克，西兰花适量，生抽15克，蚝油15克，盐4克，老抽3克，淀粉水适量，姜，料酒适量元贝淮山骨头汤：骨头250克，元贝30克，淮山400克，胡萝卜300克，盐适量3用料花胶60克腰豆烩花胶&元贝淮山骨头汤的做法腰豆烩花胶&元贝淮山骨头...
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![煲汤|虫草干贝龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的煲汤|虫草干贝龙骨汤方法]( "煲汤|虫草干贝龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的煲汤|虫草干贝龙骨汤方法")
- 虫草含有人体必需的8种氨基酸和多种微量元素，干贝是优质蛋白质的来源，筒骨中富含蛋白质、骨胶原、钙等，这道汤营养十分丰富，能很好满足人体的营养需求。用料干贝5粒虫草花6克筒骨2大块枸杞8粒红枣3颗姜片2片盐适量煲汤|虫草干贝龙骨汤的做法虫草和干杯清水泡开1小时。筒骨过...
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![苦瓜黄豆龙骨汤的详细做法，苦瓜黄豆龙骨汤做法技巧]( "苦瓜黄豆龙骨汤的详细做法，苦瓜黄豆龙骨汤做法技巧")
- 其实，咸菜才是苦瓜汤的灵魂啊！！建议从开火到关火保持熬煮70分钟。咸菜的加入会让苦瓜汤有种清甜的味道用料龙骨500克苦瓜2根咸菜150克黄豆四分之一碗水适量苦瓜黄豆龙骨汤的做法1→黄豆用热水浸泡（10分钟即可）2→骨头用热水洗净，去掉血水3→苦瓜去瓢，洗净切块备用把黄豆，排骨，苦瓜...
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