当前位置：厨趣阁 >
海参藜麦排骨粥做法烹饪大全 地道海参藜麦排骨粥如何做
海参藜麦排骨粥做法烹饪大全 地道海参藜麦排骨粥如何做
![海参藜麦排骨粥的做法步骤图，怎么做好吃]( "海参藜麦排骨粥的做法步骤图，怎么做好吃")
用料
| 海参 | 1只 |
| 排骨 | 200克 |
| 海带 | 20克 |
| 藜麦 | 10克 |
| 大米 | 半杯 |
| 姜 | 3-4片 |
海参藜麦排骨粥的做法
材料准备就绪
![海参藜麦排骨粥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "海参藜麦排骨粥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
用鹅妈妈316不锈钢压力锅把姜炒香
![海参藜麦排骨粥的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "海参藜麦排骨粥的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
再把所以材料倒进去小炒一下
![海参藜麦排骨粥的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "海参藜麦排骨粥的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
在倒水沫过排骨
![海参藜麦排骨粥的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "海参藜麦排骨粥的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
这是压力十分钟就输了超级快
![海参藜麦排骨粥的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "海参藜麦排骨粥的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
现在把海参切成小块在倒进去在稍微滚一次
![海参藜麦排骨粥的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "海参藜麦排骨粥的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
这样就好啦
![海参藜麦排骨粥的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "海参藜麦排骨粥的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
完美的晚餐
![海参藜麦排骨粥的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "海参藜麦排骨粥的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
营养丰富
![海参藜麦排骨粥的做法步骤图，怎么做好吃 第10张]( "海参藜麦排骨粥的做法步骤图，怎么做好吃 第10张")
排骨嫩嫩的，完美
![海参藜麦排骨粥的做法步骤图，怎么做好吃 第11张]( "海参藜麦排骨粥的做法步骤图，怎么做好吃 第11张")
- 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://www.chuquge.com/jczscq/zhou/7518x8.html
厨趣阁
