懒人版蔬菜海参排骨小米粥食谱大全及做法,烹饪好吃的懒人版蔬菜海参排骨小米粥方法
- 粥
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外婆送了三条泡好的海参,娃平时又不喜欢吃,琢磨着怎么弄才好。家里刚好又剩有一个番茄,干脆就来个蔬菜粥吧。没想到娃倒吃得挺欢的。通常我煮粥都是电饭锅预约的,第二天可以不用太早起哈。
用料
小米 | 克 |
海参 | 只 |
排骨 | |
胡萝卜 | 根 |
西兰花 |
懒人版蔬菜海参排骨小米粥的做法
海参先泡发好。
排骨焯一下洗净,先放电饭锅里按稀饭键煮一遍后断电放凉。
晚上睡觉前再加入淘过的小米与切小块的海参。按起床时间预约稀饭键。
第二天在粥煮好前加入切细的番茄与西兰花,加入盐等调料拌匀后。一碗鲜美的蔬菜海参排骨小米粥就煮好啦。
小贴士
排骨煮的时间较长于小米,所以先把排骨煮一遍更软。西兰花等蔬菜易熟,等粥快煮好时再加入。
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