💯早餐志®️减脂餐❗️番茄浓汤虾仁荞麦面食谱大全及做法,烹饪好吃的💯早餐志®️减脂餐❗️番茄浓汤虾仁荞麦面方法 面 关注:3.24W次 夏日除了爱凉凉的冷面酸酸辣辣也一直超喜欢今日吃番茄浓汤面汤都可以喝完那种 用料 荞麦面 1把 西红柿 2个 蔬菜 适量 虾仁 适量 鹌鹑蛋 2个 💯早餐志®️减脂餐❗️番茄浓汤虾仁荞麦面的做法 【食材】荞麦面、番茄、蔬菜、虾仁,蒜片 【做法】1⃣️煮熟荞麦面, 焯熟蔬菜备用; 2⃣️热锅热油,炒香蒜片; 3⃣️放入番茄丁炒出汁; 4⃣️加入少量凉开水,煮沸后加入生抽➕蚝油➕少量盐; 5⃣️加入虾仁煮熟起锅,淋上荞麦面即可。 红红的虾仁 番茄浓汤面 标签: 浓汤 减脂餐 荞麦面 虾仁 番茄 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/jczscq/mian/5dyjp3.html