宝宝食谱——不油腻粒粒分明滴鸡肉肠时蔬蛋炒饭的详细做法，宝宝食谱——不油腻粒粒分明滴鸡肉肠时蔬蛋炒饭做法技巧

关于米饭，我们家没有剩米饭，一般我是现蒸米饭凉冷后使用，宝宝也不适合吃剩米饭哦

用料  

宝宝食谱——不油腻粒粒分明滴鸡肉肠时蔬蛋炒饭的做法  

1. 胡萝卜切粒，菠菜小葱切段，玉米鸡肉肠切片，准备好所有材料，才能做到做饭时有条不紊哦。
   玉米鸡肉肠做法：

2. 鸡蛋和米饭搅拌均匀

3. 小火，倒入一点点玉米油先炒胡萝卜

4. 小火，待胡萝卜炒熟将其放在锅的边缘，如果锅中没有多少油了再加一点点

5. 倒入鸡蛋鸡蛋液混合物改大火

6. 大火，快速翻炒至颗颗分明和胡萝卜混合

7. 中火，加入菠菜和玉米肠

8. 中火，撒一点点盐

9. 中火，一点点胡椒粉，倒入小葱快速翻拌

10. 这样炒出来的蛋炒饭颗颗分明，每一粒米饭都被蛋液均匀的包裹着！