30分钟快手版·烤三文鱼拼三文鱼炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的30分钟快手版·烤三文鱼拼三文鱼炒饭方法

很适合独居的一人食or两人食～幸福感upupup～
以下用料是2人份的量，可根据实际情况调整

用料

30分钟快手版·烤三文鱼拼三文鱼炒饭的做法

1）将胡萝卜、西芹切成小丁，豌豆洗好备用。2）将2只鸡蛋打散并加入一点盐。2）将2块三文鱼排纵切成4份鱼柳，其中三份鱼柳双面涂黑胡椒粒、铺上柠檬待烤，一份鱼柳切成约1cm*1cm的小丁撒黑胡椒待炒入米饭。
烤箱160-170度预热后，将三文鱼柳放入烤箱。烤12分钟左右（可根据口感喜好浮动至10-14分钟）。
在烤三文鱼的同时，做炒饭。将胡萝卜丁、豌豆、西芹、蛋液、三文鱼（小火炒30s即可）依次分别炒熟后捞出备用（鸡蛋打散）。再将米饭倒入锅中翻炒至水分收干。然后倒入所有材料混合。出锅前撒入一小勺白芝麻。
将炒米粉盛入一只小碗，倒扣在盘子一边，另一边摆上三文鱼柳
在炒米饭上撒上一点白芝麻～拍照📷完成✅