九个月+宝宝辅食米饭鸡蛋饼食谱大全及做法,烹饪好吃的九个月+宝宝辅食米饭鸡蛋饼方法
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这俩天忙着天猫京东抢券败家,没怎么做辅食,委屈我姑凉了。
建议一岁内宝宝辅食不加调料。
此辅食适于九个月+宝宝。
用料
鸡蛋 | 1个 |
胡萝卜 | 10g |
茭白 | 10g |
黄瓜 | 10g |
面粉 | 30克 |
米饭 | 50g |
九个月+宝宝辅食米饭鸡蛋饼的做法
胡萝卜,茭白,黄瓜去皮。胡萝卜茭白焯水煮熟,切碎。黄瓜切碎。放凉。
米饭打成米糊,加鸡蛋面粉搅拌均匀。
米糊跟放凉之后的菜碎拌匀。
容器刷一层油,方便脱模,用刮刀把多余的油刮掉。把米糊倒进去,扣个碗或者保鲜膜,保鲜膜用牙签戳几个洞。上蒸锅蒸15-20分钟,时间根据饼的厚度来。
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