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6个月宝宝辅食~秋葵鸡蛋饼食谱大全及做法,烹饪好吃的6个月宝宝辅食~秋葵鸡蛋饼方法

6个月宝宝辅食~秋葵鸡蛋饼食谱大全及做法,烹饪好吃的6个月宝宝辅食~秋葵鸡蛋饼方法

6个月宝宝辅食~秋葵鸡蛋饼的做法步骤图

用料  

鸡蛋 1个
胡萝卜 半根
秋葵 2根

6个月宝宝辅食~秋葵鸡蛋饼的做法  

  1. 胡萝卜小半根打碎

    6个月宝宝辅食~秋葵鸡蛋饼的做法步骤图 第2张
  2. 鸡蛋打散,放一点盐,加入打碎的胡萝卜搅拌均匀

    6个月宝宝辅食~秋葵鸡蛋饼的做法步骤图 第3张
  3. 锅中倒入几滴橄榄油,油热后舀入一勺蛋液,秋葵去头去尾切成丝放在鸡蛋饼上,鸡蛋饼凝固后翻面

    6个月宝宝辅食~秋葵鸡蛋饼的做法步骤图 第4张
  4. 煎至两面金黄后,把鸡蛋饼卷起来关火30秒钟出锅

    6个月宝宝辅食~秋葵鸡蛋饼的做法步骤图 第5张
  5. 把煎好的秋葵鸡蛋饼切成手指宽窄的长条

    6个月宝宝辅食~秋葵鸡蛋饼的做法步骤图 第6张

小贴士

一岁以上的宝宝可以适量吃一点盐,一岁以下的可以不放盐,秋葵很鲜,鸡蛋饼做出来也是有味道的,宝宝用橄榄油更健康好吸收一些,这款辅食适合9个月以上的宝宝吃,既营养又能锻炼宝宝的咀嚼吞咽能力。

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