当前位置:厨趣阁 >

家常主食 > >

「宝宝辅食」 米饼,给不爱吃饭的宝宝食谱大全及做法,烹饪好吃的米饼,给不爱吃饭的宝宝方法

「宝宝辅食」 米饼,给不爱吃饭的宝宝食谱大全及做法,烹饪好吃的米饼,给不爱吃饭的宝宝方法

  • 关注:1.3W次
「宝宝辅食」
米饼,给不爱吃饭的宝宝的做法步骤图

这是一款高颜值、超美味的煎饼,即使宝宝再不爱吃,也能吃上好几块呢!而且每一口都是营养哦。虾和鸡蛋含有丰富的优质蛋白和钙、铁、锌等微量元素;卷心菜和胡萝卜的加入,还增添了较多的维生素A、维生素C和B族维生素,有利于提高宝宝的免疫力。
●有的宝宝咀嚼能力发展的比较缓慢(有的是因为辅食添加不正确),如果12个月还不适应块状辅食,要过段时间才能吃这款小饼哦。
●除了鸡蛋、米饭和面粉,其他的食材都可以用不同的肉类、蔬菜代替哦。最好每次做的食材都能做一些变化,避免吃久生腻,而且也能让宝宝接触更多的食物。

用料  

鸡蛋 1个
5只
熟米饭 30g
面粉 10g
胡萝卜 10g
卷心菜 10g

【宝宝辅食】米饼,给不爱吃饭的宝宝的做法  

  1. 1:胡萝卜和卷心菜切碎。
    2:鲜虾去头去尾、去壳,再将腹部和背部的虾线去除。
    处理虾有个小技巧:虾放冰箱冷冻5分钟后再处理就会很轻松。                                                          3:虾肉剁成泥。

  2. 4:现在准备混合搅拌了:鸡蛋1个、面粉10克、米饭30克、少许葱花和刚才切碎的蔬菜丁一起放入碗中,搅拌均匀。
    有的妈妈说做饼时容易散,大多是因为处理这一步时配料加得太多或太少导致的,建议妈妈们买个克重称,特别是厨房新手,这样就能跟着我们的食材克重来制作了。

    「宝宝辅食」
米饼,给不爱吃饭的宝宝的做法步骤图 第2张
  3. 起锅开小火,刷一层薄薄的食用油。用小勺子舀入饭糊。舀入后稍微铺平一点,煎至底部凝固后翻面,前后大约煎3分钟就可以了。

    「宝宝辅食」
米饼,给不爱吃饭的宝宝的做法步骤图 第3张
  4. 刚煎好的饼会有点烫,稍稍放凉后才可以给宝宝吃哦。
    我经常给我儿子换口味,他是很喜欢吃,一口吃完就跑来让我再夹一块。

    「宝宝辅食」
米饼,给不爱吃饭的宝宝的做法步骤图 第4张

小贴士

1:火要小,油要少!火要小,油要少!!火要小,油要少!!重要的事情提醒3遍。
2:如果米饭和蔬菜加的太多,煎饼容易散哦。

  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/jczscq/bing/9zq48o.html

猜你喜欢

推荐文章
最新文章